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夜遅くまでのスクリーン使用と不眠は、ブルーライトと体内時計(サーカディアンリズム)の乱れのように切っても切れない関係にあります。ブルーライトは脳に対して「まだ昼間だ」と錯覚させやすく、目の疲労やストレスの原因にもなります。こうした背景から、多くのソフトウェア企業が、夕方や夜間に快適に使えるようパソコン・タブレット・スマートフォンのインターフェースを調整する方法を模索してきました。 一部のデバイスには、夜間の使用を想定した特別な「ダークモード」が搭載されています。たとえばAppleはApple TV向けにダークモードを用意し、iPadOSとiOS 13ではiPhoneやiPadにもダークモードが

MacBook Airのバッテリー減りが異常に速い、MacBook Proのバッテリー持ちが以前より悪くなった、あるいはノート型Macのバッテリーが満充電されない——そんな悩みを抱えていませんか？ 本記事では、MacBookのバッテリーに問題がないかを確認する方法と、バッテリー交換が必要な場合の対処法を詳しく解説します。まずMacでバッテリーテストを実行する手順から始め、Appleがバッテリー不具合でMacBookをリコールした経緯にも触れながら、実際にバッテリーを交換する方法までご紹介します。 MacBookのバッテリーをテストする方法 ほとんどのMacBookモデルは、新品であれば終日使え

Macは長く使ううちに、外側にも内側にも（物理的にもデジタル的にも）汚れやホコリがたまっていきます。だからこそ、定期的なお手入れが大切です。本記事では、Macの画面・キーボード・マウスのクリーニング方法から、本体内部のホコリ除去、さらにはデスクトップの整理整頓まで、Macを清潔に保つための方法を詳しく解説します。 新型コロナウイルスの流行以降、「普段使っている機器が衛生的かどうか」への関心は一気に高まりました。抗菌ワイプなどを活用して、触れる機会の多いMacをこまめに清潔に保ちましょう。 作業前の注意点 デバイスのクリーニングには抗菌ウェットティッシュが便利ですが、デバイスを濡らしすぎないこと

Disney+（ディズニープラス）は、2020年3月24日にイギリスでサービスを開始しました。学校の休校でお子さんと過ごす時間が増えたご家庭にとって、まさに渡りに船となるタイミングでした。この記事では、Apple TV、iPhone、iPad、MacでDisney+の作品を視聴する方法を詳しく解説します。サブスクリプションをお得に利用するコツ、アプリのダウンロード先、対応するApple製品、そして楽しめる作品ラインナップについてもご紹介します。 Disney+で視聴できるコンテンツ まずは、Disney+で実際に何が楽しめるのかを確認しておきましょう。主なラインナップは以下のとおりです。 ピ

外出制限により自宅での仕事が求められるようになった今、自宅オフィスを整えるために何を揃えるべきか迷っている方も多いのではないでしょうか。この記事では、在宅ワークを始める際に準備しておきたい必需品と、作業を快適にするための実用的なコツを詳しく解説します。 1. 在宅ワーク用のMac本体 職場でMacを使っていて、家にもMacがあるなら、非常に恵まれた環境と言えます。デスクトップと書類フォルダを両方のMac(および所有するその他のAppleデバイス)間で共有できるからです。これはiCloudの優れた機能で、次のセクションで詳しく紹介します。 ここではまず、自宅で使うMac本体について考えまし

この記事では、グループFaceTimeで複数人とビデオ通話する方法を詳しく解説します。FaceTime通話に参加できる人数(自分を含めて最大32人)、グループ通話へのメンバー追加方法、さらにグループFaceTimeがうまく動かないときの対処法まで網羅しています。家族や友人と一緒にグループFaceTime通話を楽しみましょう。 グループFaceTimeに必要なもの グループFaceTimeに参加するには、全員がAppleデバイスを使用している必要があります。対象となるデバイスは以下の通りです。 iOS 12.1.4以降が動作するiPhone 6s以降、iPad Pro以降、iPad Air 2

友人や家族との連絡、在宅ワーク中の会議など、私たちの生活にビデオ通話がすっかり定着した今、高画質な映像はますます重要になっています。 この記事では、Zoom、FaceTime、Google Meet（旧Googleハングアウト）、Skypeといった人気サービスで最高のパフォーマンスを引き出す方法と、機器や環境を見直してワンランク上の映像を実現するためのコツをご紹介します。 どのサービスが自分に合っているか知りたい方は、「Mac向けおすすめビデオ会議アプリ」の記事もぜひ参考にしてください。 通話のビデオ品質を全体的に改善するには？ 各アプリ固有の設定に入る前に、まずは通話全体の画質に大きな影響を

離れて暮らす家族が、まるで同じ場所にいるかのような温かい時間を共有できるのがFaceTimeビデオ通話の魅力です。しかし、その会話を録音して後から振り返る機能が標準で用意されていないのは残念なところ。録音ができれば、家族の特別な瞬間を残せるだけでなく、同じ場所に集まれないポッドキャストの共同ホスト同士が番組を収録したり、仕事の打ち合わせを欠席したメンバーが後から内容を確認したりするのにも役立ちます。 FaceTimeアプリ自体に録音機能は搭載されていませんが、別の方法を使えば通話を記録することは可能です。この記事では、iPhone・iPad・MacでFaceTime通話を録音する具体的な手順を

キーボードショートカットは、作業時間を大幅に短縮できる優れた機能です。入れ子になったメニューを何層もたどって目的のコマンドを探すよりも、2〜3個のキーを同時に押す方がはるかに簡単です。ただし、ショートカットを活用するには知識と筋肉の記憶(指が覚えること)が必要です。学習に時間をかけることで、長期的な恩恵を受けられるのです。 この記事では、Macユーザー向けに、覚えておくと時間とストレスを節約できる最も便利なホットキーの組み合わせを徹底解説します。 キーの組み合わせが必要になる場面は多岐にわたります。本記事では、保存、コピー&ペースト、印刷、ウィンドウを閉じる、アプリの終了や非表示など、さまざま

Mac ProのSSDをアップグレードする方法 2020年6月15日、AppleはMac Pro向けの新しいSSDキットを発表しました。これにより、ユーザーは出荷時の内蔵ストレージ構成から、後からストレージ容量を増設できるようになっています。 本記事では、Mac Proユーザーが実際にSSDをアップグレードする際に必要となる手順を詳しく解説します。作業の流れはRAMの増設とよく似ていますが、大きく異なるのは「T2チップ上のファームウェアを削除して再書き込みする」工程が必要な点です。この作業はやや複雑で、2台目のMacが必須となります。 Mac ProはSSDを交換できる唯一のMac Mac P

2017年5月に英国NHS（国民保健サービス）のコンピュータを大混乱に陥れた「WannaCry」や、同年6月末に発生した「Petya」のランサムウェア攻撃をご存じの方も多いでしょう。これらの有名な事例はWindowsユーザーだけが危険にさらされるものでしたが、Macユーザーであるあなたも、こうした脅威から身を守るために何かすべきことはあるのか、万が一ランサムウェアに感染した場合はどう対処すればよいのか、気になるところです。 この記事では、Macにおけるランサムウェアの検出方法、回避策、そして除去方法について、知っておくべき情報をすべて解説します。 ランサムウェアとは何か？ Macでのランサムウ

自分が使っているMacやMacBookがどの機種なのかを知りたい理由はさまざまです。中古で売却する際に適正価格を把握したい、買い手に正確なスペックを伝えたいというケースもあるでしょう。 逆に、中古Macの購入を検討しているなら、日々の作業に耐えられないほど古いモデルをつかまされていないか事前に確認したいはずです。 また、macOSを最新バージョンにアップデートしても問題ないかどうか判断するためにも、自分のMacの機種を知っておく必要があります。対応機種かどうかは、機種名がわからなければ確認しようがないからです。 この記事では、Macのモデル番号や製造時期の調べ方、搭載されているプロセッサやメモ

旅行の計画を立てているとき、海外の同僚やクライアントと仕事をしているとき、あるいは単に外国語で書かれた情報を調べたいときなど、「このウェブページを自分の読める言語に翻訳できないだろうか」と思ったことはありませんか? 朗報です。AppleのiOS 14とmacOS Big Surには、これまで以上に簡単にウェブページを翻訳できる新機能が搭載されました。 iOS 14とmacOS Big Surにおける翻訳機能の仕組み iOS 14とmacOS Big Surでは、ウェブページ全体を以下の言語から、または以下の言語へ翻訳できます。 英語 スペイン語 簡体字中国語 フランス語 ドイツ語 ロシア語

iPhoneやiPadのディスプレイでPPI(Pixels Per Inch)という言葉に馴染みがある方は多いでしょう。しかし、もう一つ知っておくと便利な指標があります。それがマウスのDPI(Dots Per Inch)です。この数値によって、カーソルが画面上をどれだけ素早く移動できるか、またどれだけ小さな手の動きで操作できるかが決まります。 この記事では、Macで使っているマウスのDPIを調べる方法を詳しく解説します。 DPIとは何か? DPIとは、マウスの物理的な動きとモニター上でのカーソルの移動量を対応させる指標です。たとえば、DPIが1080のマウスであれば、わずか1インチ(約2.54

Macには優れたハードウェアが数多く搭載されていますが、ビデオ通話に使うWebカメラのクオリティだけは今ひとつ、というのが正直なところです。パンデミックを経て在宅ワークが一般化した現在、カメラの性能は以前にも増して重要な要素となっています。 では、専用のWebカメラを新たに購入しなくても、通話映像の品質を上げることは可能なのでしょうか?答えはイエスです。便利なアプリを活用すれば、手元にあるiPhoneをWebカメラとして使えます。この記事では、人気アプリ「Camo」を使って、iPhoneをMacのWebカメラとして活用する方法を詳しく解説します。 Camoを使ってiPhoneをWebカメラ化す

Macのパフォーマンスを左右する要素は数多くありますが、その中でも「RAM」という言葉を耳にしたことがある方は多いのではないでしょうか。しかし、RAMとは一体何なのか、そして自分のMacに十分なRAMが搭載されているかどうかは、どうやって判断すればよいのでしょうか。本記事では、RAMの基本から容量の確認方法、増設の必要性までをわかりやすく解説します。 RAMとは何をするもの？ RAM（ランダムアクセスメモリ）は、コンピュータの誕生以来、最も重要な部品の一つであり続けてきました。Mac、iPhone、iPad、あるいはApple以外のPCなど、デバイスを使用する際、動作中のすべてのプロセスはRA

Macがジェットエンジンが回り出したような音を立て始めたら、単に煩わしいだけでなく、何らかのトラブルのサインである可能性があります。Macが過熱する原因となる問題を抱えているか、ファン自体が故障しているかもしれません。ここでは、一見何も問題が起こっていないように見えてもファンが回り続けるときの対処法を紹介します。 なぜMacのファンが突然うるさくなるのか？ ファンがフル回転していても、必ずしもMacに異常があるわけではありません。ファンはそもそも、各コンポーネント周辺の空気の流れを増やしてパソコン内部を冷やすために搭載されています。 HD動画編集アプリやハイエンドゲームなど、計算負荷の高いアプ

自宅やオフィスなど、人が多く集まる場所でWi-Fiを使っていると、接続速度が遅くなることがあります。これは、多くの機器が同じ周波数帯でルーターと通信しようとして電波が混雑してしまうことが主な原因です。 また、ルーターとは別の部屋にいるときに接続が不安定になるケースもあります。特に壁が厚い大きな住まいでは顕著に現れます。 さらに見落とされがちなのが電子レンジの存在です。電子レンジを作動させるたびにWi-Fiが切断されてしまう、といった経験がある方もいるかもしれません。 こうした場合、別の周波数帯を使うことで、より安定した接続が得られます。最近の多くのデバイスは「2.4GHz」と「5GHz」という

HPプリンターで突然印刷できなくなり、エラーメッセージが表示される場合、その原因は特定のHPプリンター用ドライバーの証明書が失効したことにある可能性があります。HPプリンターで印刷しようとした際に、印刷が実行できない、あるいは「このソフトウェアはMacに損害を与える可能性があります」といった警告が表示される場合は、本記事で紹介する対処法を試してみてください。なお、この問題の例外となるのは、AirPrint経由で制御されているHPプリンターのみです。AirPrintを利用している環境であれば、今回の問題の影響を受けることはありません。問題の原因：ドライバー証明書の非アクティブ化このトラブルの原因

M1チップを搭載した新型Mac mini、MacBook Air、MacBook Proは高い評価を受けています。その理由のひとつが、新しいApple Siliconチップによる大幅なパフォーマンス向上です。しかし、新モデルには初期の不具合がつきもので、今回も例外ではありませんでした。 発生していた問題の内容 MacRumorsによると、一部のユーザーが不要なソフトウェアを取り除くためにMacを初期化しようとしたところ、データを消去した後にmacOSを再インストールできなくなるという問題に遭遇していました。 新しいMacを受け取った際に、プリインストールされたアプリを含まないクリーンな環境で使