El Capitan から macOS Sierra へアップグレードする方法|必要要件と手順を徹底解説

El Capitan から macOS Sierra へのアップグレードは、実はとても簡単です。ボタンを1つ押すだけで完了するというわけにはいきませんが、それに近い手軽さで作業できます。

El Capitan から Sierra にアップグレードするための要件

手順の解説に入る前に、多くの Mac ユーザーが抱く疑問にお答えしましょう。「古い Mac でも Sierra にアップグレードできるのか?」という質問です。

答えはもちろん イエス です。ただし、以下のような最小システム要件を満たしている必要があります。

• RAM:2GB 以上
• ストレージ空き容量:8GB 以上
• 対応 Mac モデル:Late 2009 iMac、2009 MacBook、2010 MacBook Pro、2010 MacBook Air、2010 Mac mini、2010 Mac Pro

お使いの Mac が上記の要件を満たしていることを確認したら、必ず事前にバックアップを作成しておきましょう。アップグレード作業中に何らかの問題が発生した場合、このバックアップが大きな助けになります。

プロのヒント:パフォーマンスの低下やシステムトラブルの原因となるジャンクファイル、有害なアプリ、セキュリティ上の脅威などを、事前にスキャンして取り除いておきましょう。

El Capitan から Sierra へのアップグレード手順

大切なファイルやフォルダのバックアップが済んだら、いよいよ作業を始めましょう。El Capitan から Sierra へアップグレードする具体的な手順は以下のとおりです。

1. App Store から Sierra をダウンロードする

macOS Sierra は App Store からダウンロードできます。以下の手順に従ってください。

1. Dock の App Store アイコンをクリックして、Mac App Store を開きます。
2. 「Featured(注目)」タブに移動します。
3. 一番右の列にある 「macOS Sierra」 を見つけてクリックします。
4. 「ダウンロード」をクリックします。
5. ここでダウンロードが開始されます。初めて App Store を利用する場合などは時間がかかることがありますので、気長にお待ちください。
6. ダウンロードが完了すると、インストーラが自動的に起動します。

2. アップグレードを開始する

インストーラの準備が整ったら、実際にインストールを行います。手順は以下のとおりです。

1. Mac 上でインストーラが開いているはずです。誤って終了してしまった場合は、「アプリケーション」フォルダに移動し、インストーラをダブルクリックすれば再度起動できます。
2. 「続ける」をクリックして先へ進みます。
3. 画面に表示されるソフトウェアライセンス契約に同意するため、「同意する」ボタンを押します。
4. 操作を確認するため、もう一度 「同意する」をクリックします。
5. 「インストール」をクリックします。
6. 新しいダイアログボックスが表示され、管理者パスワードの入力を求められます。パスワードを入力して 「ヘルパーを追加」をクリックしてください。
7. インストーラが新しいターゲットドライブへのシステムファイルのコピーを開始します。進行状況は新しいウィンドウに表示されます。
8. すべてのシステムファイルのコピーが完了すると、Mac は自動的に再起動します。再起動に時間がかかっても慌てる必要はありません。Mac がインストール処理を正常に進めている証拠です。

3. セットアップアシスタントを使ってインストールを完了させる

これで Mac の基本的なインストール作業は終了です。次に、セットアップアシスタントを実行して、macOS Sierra の重要なオプションや各種設定を行いましょう。

なお、ログイン情報を求める設定になっている場合は、通常のログインウィンドウが表示されます。認証情報を入力して、以下の手順に進んでください。

1. セットアップアシスタントは、最初に Apple ID の入力を求めてきます。設定を後回しにしたい場合は、「あとで設定」を選択してください。
2. Apple ID の認証情報が必要な各種サービスの設定を、セットアップアシスタントが自動的に行います。Apple ID のパスワードを入力して 「続ける」をクリックしましょう。
3. 画面に表示される利用規約に同意する場合は、「同意する」をクリックします。
4. 操作確認を求められるので、もう一度 「同意する」をクリックして続けます。
5. 続いて、セットアップアシスタントが iCloud アカウント情報の設定を行います。iCloud キーチェーンを設定するかどうかも尋ねられますが、よくわからない場合はスキップしても問題ありません。
6. 次に、写真や書類を iCloud に保存する方法に関する選択肢が画面に表示されます。該当する項目のチェックボックスをオンにしてください。
   • 「デスクトップと書類フォルダのファイルを iCloud Drive に保存」-このオプションを有効にすると、デスクトップと書類フォルダ内のファイルが自動的に iCloud Drive へアップロードされます。ただし、無料ユーザーに提供されるストレージ容量には限りがあるため、無料枠を使い切ると追加購入を求められる点に注意してください。
   • 「写真とビデオを iCloud 写真ライブラリに保存」-これにより、写真ライブラリ内の画像や動画を iCloud へアップロードできます。前のオプションと同様に、無料で利用できるストレージ容量には限りがあります。

7. 「続ける」をクリックします。
8. セットアップアシスタントが設定を完了するまでお待ちください。
9. デスクトップ画面が表示されたら、セットアップは完了です。

まとめ

このガイドが皆さんのお役に立てば幸いです。macOS Sierra をダウンロードしてアップグレードを実行する前に、信頼できる Mac メンテナンスツールで Mac をクリーンアップしておくことをおすすめします。そうすることでトラブルを未然に防ぎ、Sierra を快適に最大限活用できるようになります。

上記の手順で不足している部分があったり、他にもっと簡単なアップグレード方法をご存じでしたら、ぜひ下のコメント欄でお聞かせください!