MacBook Air/Pro/iMac に macOS を再インストールする方法

さまざまな理由から、ma​​cOS を再インストールしたい Mac で - Mac のクリーンアップ、Mac のワイプによる Mac の販売準備、または Mac の電源が入らない、Mac で macOS カーネル パニックが発生しているなどのパフォーマンスの低い Mac のトラブルシューティングを新たに開始したいだけです。このチュートリアルを順を追って MacBook Air/Pro/iMac に macOS を再インストールしてください。

目次:

• 1.リカバリ モードを使用して macOS を再インストールする方法
• 2.異なるバージョンの macOS を再インストールする方法
• 3.リカバリ モードが機能しない場合 (別の方法)
• 4.結論
• 5. macOS の再インストールに関するよくある質問

リカバリ モードを使用して macOS を再インストールする方法

Mac リカバリ モードは、通常の OS を起動せずに、多くの便利なトラブルシューティングおよびリカバリ ツールをロードできる特別な起動モードです。これは、macOS を最初から再インストールする最も簡単な方法です。 macOS の再インストールは、現在のオペレーティング システムのコードを消去し、Mac のオペレーティング システム用にコードのすべての行を書き換えます。

注:開始する前に、保持したいすべてのファイルを外部ドライブにバックアップしたことを確認してください。 MacBook を消去するつもりはありませんが、OS の再インストールは重要な手順であるため、OS の再インストールの前にファイルを保護することをお勧めします。

macOS リカバリ モードで Mac を起動

まず、お使いの Mac モデル、Intel ベースの Mac、または Apple シリコン Mac を特定する必要があります。異なる Mac モデルではリカバリ モードに入る方法が異なるためです。

Intel Mac の場合:Mac を完全にシャットダウンし、Command + R を押しながら電源を入れます キーを同時に。 Apple ロゴが表示されるまでキーを離すと、Mac がリカバリ パーティションの macOS ユーティリティ ウィンドウで起動します。

M1/M1 Max/M1 Pro Mac の場合:Mac を完全にシャットダウンし、Touch ID ボタンを押して電源を入れ、すぐに「起動オプションの読み込み中」が表示されるまで Touch ID ボタンを押し続けます。 [オプション] をクリックします [続行] をクリックします。 macOS リカバリで起動します。

リカバリ モードへの起動時に、OS の再インストールのために ID を認証するために管理者パスワードが必要になる場合があります。

機能しているリカバリ パーティションに入ると、macOS ユーティリティ ウィンドウが表示されます。次に、起動ドライブのフォーマットに進み、macOS リカバリ モードから Mac オペレーティング システムを再インストールすることを選択できます。

Mac の起動ディスクをフォーマットする (オプション)

オペレーティング システムのクリーン コピーを再インストールしたいが、作成したユーザー アカウントとファイルをそのまま残しておきたい場合は、この手順をスキップできます。

ただし、OS の完全な再インストールと、潜在的な起動ディスクの破損や容量不足による中断のないスムーズなプロセスが必要な場合は、Mac の起動ディスクをフォーマットする必要があります。重要なファイルをコンピュータまたは外部ストレージ デバイスに転送したことを確認してください。

以下の手順に従って開始してください:

ステップ 1. ディスク ユーティリティを選択します オプションを選択して [続行] をクリックします。

ステップ 2. ディスク ユーティリティのサイドバーで、オペレーティング システムを含むシステム ボリュームを選択し、[消去] をクリックします。

ステップ 3. フォーマットするボリュームに名前を付けます。便宜上、「Macintosh HD」を使用することを強くお勧めします。

ステップ 4. macOS 10.12 以前のフォーマットとして Mac OS 拡張 (ジャーナリング) を選択し、macOS Monterey、macOS Big Sur、macOS Catalina、macOS Mojave、または macOS High Sierra の APFS を選択します。

ステップ 5. [ボリューム グループの消去] をクリックします。 .これにより、Macintosh HD - macOS 10.15 以降にアップグレードしたときにシステムが作成したデータ ボリュームと、ユーザーとして作成した他のすべてのボリュームが削除されます。すべてのボリュームを削除すると、スペースが解放され、macOS をクリーンに再インストールするために発生する可能性のある競合が解消されます。 M1 Mac に macOS Big Sur を再インストールする必要がある場合、これは非常に重要です。

ステップ 6. [消去] ボタンをクリックして消去を確認します。

ディスクのフォーマットが完了するまで数分から 30 分かかります。途中で終了せずに気長に待ちましょう。完了したら、ディスク ユーティリティを終了して macOS ユーティリティ ウィンドウに戻ります。

macOS を再インストール

macOS ユーティリティ画面を起動すると、[macOS の再インストール] オプションの横に丸いサムネイルが表示されます。これは、Mac にインストールされる macOS のバージョンを示します。

サムネイルは macOS 版の一般的な壁紙を使用しています。たとえば、macOS Catalina をインストールする場合、それは海に浮かぶ島です。 macOS Mojaveをインストールするならデザートです。 macOS のすべてのバージョンを検索し、マシンにダウンロードおよびインストールされるオペレーティング システムを確認します。

ステップ 1. [ma​​cOS の再インストール] をクリックします。 オプションを選択し、[続行] をクリックします .

ステップ 2. macOS の新しいコピーをインストールする宛先を選択し、以前にフォーマットした起動ディスクを選択します。

ステップ 3. [続行] をクリックして、再インストールを開始します。プログレス バーと OS インストールの残り時間を示すウィンドウが表示されます。

しばらく時間がかかり、コンピューターがシャットダウンしたりスリープ状態になったりすることはありません。 macOS のインストール プロセスが完了すると、Mac が自動的に再起動してセットアップ アシスタントが表示され、管理者アカウントを作成するよう求められます。

この Mac コンピュータを販売、寄付、交換、または譲渡する場合は、単に Mac をシャットダウンしてください。そのままにしておく場合は、新しいアカウントを作成して新しい Mac をお楽しみください。

異なるバージョンの macOS を再インストールする方法

Command + R キーを使用して Intel ベースの Mac を起動するか、通常の Mac Recovery で M1 Mac を起動すると、現在のバージョンの macOS が Mac にインストールされます。おそらく、現在のバージョンが気に入らず、古いバージョンの macOS/OS X をインストールしたい場合は、追加の操作が必要です。

Mac に元のバージョンの macOS を再インストールする方法

Intel ベースの Mac では、Mac に付属の macOS のみを再インストールできます。これを行うには、Command + Option + Shift + R を押す必要があります Mac の電源を入れているときにキーを押します。これにより、Internet Recovery が起動し、お使いの Mac モデルに応じて Apple サーバーから macOS インストーラーの元のバージョンがダウンロードされます。

ただし、OS のバージョンが古くて利用できなくなった場合は、代わりに最も近い利用可能なバージョンが再インストールされます。

互換性のある最新の macOS を Mac に再インストールする方法は?

システムの再インストールのために macOS リカバリを起動する前に、Apple ロゴ> [システム環境設定]> [ソフトウェア アップデート] に移動して、Mac を最新の macOS にアップデートする必要があります。

または、Intel Mac のみで、Command + Option + R でマシンを起動できます 回転する球体が表示されるまでキーを押し続けます。この起動モードでは、[macOS の再インストール] 機能をクリックすると、Mac と互換性のある最新の macOS が再インストールされます。

リカバリ モードが機能しない場合 (代替方法)

予期せず、コマンド R が機能しないか、リカバリ パーティションが破損しているため、リカバリ モードに入ることができず、ましてや Mac オペレーティング システムを再インストールできません。ただし、リカバリ モードは macOS を再インストールできる唯一の方法ではありません。リカバリ モードが機能しない場合に使用できる代替方法がいくつかあります。

インターネット回復モード。これは、リカバリ モードのインターネット ベース バージョンです。 Mac が macOS リカバリ モードでの起動に失敗すると、自動的にインターネット リカバリ モードに入り、macOS ユーティリティ ウィンドウにアクセスします。通常の macOS リカバリと同じ方法で、Apple シリコン Mac を macOS Internet Recovery で起動できます。安定したインターネット接続が必要です。

フォールバック リカバリ OS モード。これは、recoveryOS の 2 番目のコピーである Apple シリコン Mac のユニークな機能です。 M1 Mac のシャットダウン状態から、電源ボタンを長押しして Fallback recoveryOS モードに入ります。

DFUモード。上記の起動モードとは異なり、DFU は SecureROM の一部としてハードウェアに焼き付けられます。デバイスを適切な動作状態に戻すために使用されます。 Apple Configurator 2 と組み合わせて、故障した Mac を復活させて復元できます。

USB インストーラを作成します。 Mac App Store または Web から macOS インストーラーをダウンロードし、起動可能な USB ドライブに macOS Catalina/Big Sur/Monterey をインストールする必要があります。次に、macOS がインストールされた USB ドライブを Mac に接続し、起動可能な USB を使用して Mac に macOS を再インストールします。

結論

通常、Mac コンピューターでは、リカバリ モードを使用して macOS を簡単に再インストールできます。リカバリ モードが機能しない場合に備えて、このガイドで macOS を再インストールする別の方法を紹介しました。再インストールが完了したら、新品の Mac をお楽しみいただけます。

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• macOS 用の起動可能なインストーラーを作成する方法に関する完全ガイド

macOS の再インストールに関するよくある質問

QmacOS をクリーンインストールすると、すべて消去されますか?あ

オペレーティング システムとユーザー ファイルが別のボリュームに保存されている限り、オペレーティング システムを再インストールしてもユーザー データは削除されません。ただし、macOS をインストールする前に起動ディスクをフォーマットすると、すべてのデータが消去されます。

QmacOS の再インストールにはどれくらい時間がかかりますか?あ

これはさまざまな要因によって異なりますが、30 分から数時間かかる場合があり、その間は Mac を使用できません。突然の停電を避けるために、処理中は Mac を充電しておくことをお勧めします。プロセスが中断された場合は、これらの手順をもう一度繰り返す必要があります。