macOSを再インストールする方法

リカバリモードに入るには、起動時にコマンドボタンとRボタンを押し続けて、起動チャイムが聞こえ、回転するグローブまたはAppleロゴが表示されるようにする必要があります。

ただし、これは、2020年11月に導入されたM1 Macや、2021年10月に発売されたM1ProおよびM1Max Macなど、Apple独自のプロセッサを使用するMacでは変更されています。

M1 Macでリカバリモードに入る場合は、Macを起動するときに電源ボタンを押し続け、オプションアイコンが付いた起動オプションウィンドウが表示されるまでボタンを押し続ける必要があります。 [オプション]を選択して[続行]をクリックします。

次の手順に従って、Macにインストールされている最新バージョンのmacOSを再インストールします。

1. リカバリを開始します（IntelMacではCommand+ Rを押すか、上記のようにM1 Macでは電源ボタンを押し続けます）。
2. macOSユーティリティウィンドウが開き、Time Machineバックアップからの復元、macOS [バージョン]の再インストール、Safari（または古いバージョンではヘルプをオンラインで入手）、ディスクユーティリティのオプションが表示されます。次のステップは、オペレーティングシステムを再インストールする前にMacをワイプするかどうかによって異なります。ディスクをワイプする場合は、[ディスクユーティリティ]をクリックします（それ以外の場合は、手順8に進むことができます）。
3. ディスクユーティリティを選択したら、[続行]をクリックします。
4. 次に、消去するボリュームを選択します。ボリュームを表示する前に、[表示]>[すべてのドライブを表示]をクリックする必要がある場合があります。 macOSCatalinaまたはBigSurを実行している場合、ここでのプロセスは少し異なることに注意してください。 Catalinaを実行していない場合は、MacintoshHDボリュームを削除するだけで済みます。 Catalina以降を実行している場合は、おそらくMacintoshHDとMacintoshHD-Data（またはHomeとHome-Data）と呼ばれる2つのボリュームがあります。最初にデータボリュームを削除してから、MacintoshHDを削除する必要があります。ここでは、これを行う方法について説明します。Macをワイプして再フォーマットする方法。これによりすべてのデータが削除されることを忘れないでください。重要なデータをバックアップするか、クラウドまたは外部ドライブに保存してください。
5. 次の手順は、実行しているmacOSのバージョンによっても異なります。 Catalina、Mojave、Big Sur、Monterey、および潜在的にHigh Sierra（Macによって異なります）では、これはAPFSになります。ただし、古いバージョンのmacOSを実行している古いMacでは、フォーマットをMac OS拡張（ジャーナリング）に設定する必要があります。また、スキームとしてGUIDパーティションテーブルを選択する必要があります。 （ボリュームのみを選択している場合、Schemeオプションは表示されません。）
6. [消去]をクリックして待ちます。 （[セキュリティオプション]の下に、ディスクを安全に消去できるオプションがあります。）
7. 次に、[ディスクユーティリティ]>[ディスクユーティリティを終了]を選択します。または、コマンド+Qだけです。
8. ドライブを再フォーマットしている場合は、この段階で[ユーティリティ]画面が再び表示されます。または、最初にハードドライブを消去していないため、上からジャンプした可能性があります。どちらの方法でも、オプションから[macOSの再インストール]を選択する必要があります。この段階でリカバリモードが利用できない場合は、おそらくスタートアップボリュームが消去されているため、ここにヒントがあります。リカバリが機能していない場合にMacを復元する方法。
9. [macOSの再インストール]をクリックした後、[続行]をクリックします。
10. 必要に応じてAppleIDを入力し、macOSが再インストールされるまで待ちます。これにはしばらく時間がかかると予想してください。
11. 次の所有者が自分の詳細を入力できるように、Macを販売または譲渡する場合は、セットアップウィザードが起動したら終了します。それ以外の場合は、Macのセットアップを続行してください。