macOS Mojaveアップデート後にMacの動作が遅くなる原因と対処法

macOS Mojaveは、AppleがリリースしたmacOSオペレーティングシステムのバージョンです。macOS Mojave 10.14は2018年9月に一般公開され、その約3か月後には新たなベータ版10.14.4が続けてリリースされました。

噂されていた新機能への期待から、多くのMacユーザーがMojaveの登場を心待ちにしていました。そしてMojaveは期待を裏切りませんでした。インターフェース全体をダークテーマに切り替えられる「ダークモード」、時間帯に応じて壁紙やテーマが変化する「ダイナミックデスクトップ」、デスクトップ上のファイルを自動整理する「スタック」など、画期的な機能が多数搭載されました。

その他にも、新しいスクリーンショットユーティリティ、スクリーンショットへのマークアップ機能、Continuity Camera(連携カメラ)、刷新されたデザインのApp Storeなどが追加されています。さらに、新アプリの導入やシステム全体における大幅な改善も実現しました。

現在では多くのMacユーザーがMojave 10.14へアップグレード済みですが、数か月使用した後、「MojaveにアップデートしてからMacの動作が遅くなった」と気づくユーザーが少なくありません。アプリの起動が遅い、システムが頻繁にフリーズする、処理に時間がかかるといった症状で、特定のアプリとは無関係に、新しいmacOSをインストールした直後から発生したという報告が多数寄せられています。

Mojaveアップデート後にMacが遅くなる主な原因

アップデート後にMacの動作が遅くなる理由の一つは、このバージョンがすべてのMacに向いているわけではない点です。すべてのMacデバイスが、macOS Mojaveをスムーズに動作させるためのハードウェア性能を備えているわけではありません。まずは自分のデバイスが対応機種かどうかを確認しましょう。

macOS Mojaveが正常に動作するための主な要件は以下の通りです。

• 対応機種：2012年中期モデルのMacBook Air・MacBook Pro、2015年初期モデルのMacBook、2012年後期モデルのMac mini・iMac、2017年モデルのiMac Pro
• OS X Mountain Lion 10.8以降
• メモリ4GB以上(できれば8GB)
• ハードディスクの空き容量15〜20GB

ハードウェアが要件を満たしていないことが原因であれば、旧バージョンのmacOSへダウングレードするのが理想的な解決策です。一方、要件を満たしているのに動作が遅い場合は、別の原因が考えられます。

その他の考えられる原因は以下の通りです。

• ディスク容量の不足
• アプリとの互換性の問題
• 同時に起動しすぎているバックグラウンドアプリ
• 古いバージョンのまま更新されていないアプリ
• ハードウェアの不具合
• アニメーションなどの視覚効果
• マルウェア感染

Mojaveアップデート後に遅くなったMacを改善する方法

macOS Mojaveの動作が遅い・フリーズする原因はさまざまです。単純にディスクが一杯になっているだけの場合もあれば、システム内の互換性の問題が関係していることもあります。

以下の対処法を試す前に、万が一に備えて重要なファイルのバックアップを取っておきましょう。また、システムの再起動や不要なアプリのアンインストールといった基本的なトラブルシューティングも、先に行っておくことをおすすめします。

そのうえで、以下の対処法を順番に試して、Macの速度が改善するか確認してください。

対処法1: Macをクリーンアップする

時間が経つにつれ、一時ファイル、キャッシュ、ログインデータなどの不要なファイルがMac上に蓄積していきます。これらのジャンクファイルはストレージ容量を圧迫しますが、存在に気づいていないケースも多いものです。Macのクリーンアップは一石二鳥の効果があります。貴重なストレージ容量を取り戻せるうえ、処理速度を低下させている原因ファイルもまとめて削除できます。

ただし、ゴミ箱を空にするだけでは不十分です。ジャンクファイルの多くはアクセスしづらいフォルダに保存されているためです。完全に削除するには、Mac修復アプリのようなオールインワンのMac管理ツールを利用するのが便利です。こうしたアプリなら、PCの隅々までスキャンして不要なファイルをワンクリックで削除できます。

対処法2: 自動起動プログラムを無効にする

ログイン時に大量のプロセスを読み込んでいると、Macの起動が速いはずがありません。起動の遅さの最も一般的な原因の一つがこれです。

自動起動プログラムとは、Macの電源を入れるたびに自動的に実行されるアプリのことです。電源ボタンを押すと、オペレーティングシステムだけでなく、これらの自動起動プロセスも同時に立ち上がります。本来は利便性を高めるための機能ですが、特に計算能力が限られたMacではパフォーマンスに悪影響を及ぼします。

自動起動プログラムを無効にする手順は以下の通りです。

1. Apple > システム環境設定 > ユーザとグループをクリックします。
2. 左側のメニューで自分のアカウント名を選択します。
3. 右側の「ログイン項目」タブをクリックします。有効になっているログイン項目の一覧が表示されます。
4. 削除したいログインアプリやプロセスを選択します。
5. 画面下部の(−)ボタンをクリックします。

無効化したら、Macを再起動して速度に変化があるか確認しましょう。

対処法3: アクティビティモニタでリソースを大量消費するアプリを停止する

明確な理由もなくMacの動作が遅い場合は、コンピュータのリソースがどのように使われているか、どのプロセスが大きな割合を占めているかを確認しましょう。リソースを大量に消費するアプリはRAMやCPUを占有しすぎて、macOS Mojave自体に割り当てられるリソースを減らし、全体的なパフォーマンスを低下させます。

アクティビティモニタは、稼働中のプロセスの使用状況やリソース消費を追跡できる非常に便利なツールです。以下の手順でバックグラウンドアプリやプロセスを管理しましょう。

1. Finder > 移動 > アプリケーション > ユーティリティをクリックします。
2. アクティビティモニタを開きます。
3. CPUタブをクリックします。どのアプリがCPUに大きな負荷をかけているかが表示されます。
4. 終了したいアプリやプロセスを選択し、隣にあるXボタンをクリックします。
5. 確認メッセージが表示されたら強制終了をクリックします。
6. 終了したいすべてのプロセスに対して同じ操作を行います。
7. 次に上部のメモリタブをクリックします。
8. 停止したいプロセスに対して同じ操作を繰り返します。ただし、プロセスを終了することがmacOSの動作に良い影響を与えるかどうかは必ず確認してください。

対処法4: ユーザインターフェースの設定を見直す

macOS Mojaveにはカスタマイズ機能が多数搭載されていますが、それには代償が伴います。ユーザインターフェースに多くの視覚効果を加えると、Macの動作が遅くなることがあります。

Macのグラフィック効果を最小限に抑えるには、以下の手順を実行します。

1. Appleロゴをクリックし、システム環境設定を選択します。
2. アクセシビリティ > ディスプレイをクリックします。
3. 透明度を下げると視差効果を減らすにチェックを入れます。

再起動して、変化があるかどうか確認してみましょう。

対処法5: ストレージを最適化する

Mojaveの便利な機能の一つが「ストレージを最適化」オプションです。この機能はドライブ内のファイルを整理し、ストレージ容量を最大限に活用できるようにします。

この機能をオンにする手順は以下の通りです。

1. Appleロゴをクリックし、このMacについてを選択します。
2. ストレージタブを開き、管理ボタンをクリックします。
3. 確認ダイアログが表示されたら、最適化をクリックします。

この機能を有効にすると、ファイルが整理され、未使用のファイルは削除されます。散らかりのない状態になれば、macOS Mojaveは効率的に処理を実行するための余裕を得られます。

まとめ

macOS Mojaveは、ユーザー体験を向上させる新アプリや新機能を多数提供しています。しかし、Mojave 10.14へのアップデートにより、互換性の問題、過剰なバックグラウンドアプリの起動、古いドライバー、ハードウェアの問題などが原因でMacの動作が遅くなる可能性があります。システムの動作が鈍くなったと感じたら、本記事で紹介した対処法を順番に試して、速度の改善を図りましょう。