「コンピューターのメモリが不足しています」警告の直し方【7つの解決策】

「Your Computer Is Low On Memory（コンピューターのメモリが不足しています）」という警告は、複数のアプリケーションを実行している際に、Windowsが保存すべきデータを置くための領域を使い果たしたときに表示されます。このデータはPCのRAM（物理メモリ）上、またはRAMが使い切られた場合にはハードディスク上に保存されます。

この警告は「プログラムが正常に動作できるよう十分なメモリを確保するために、ファイルを保存してから開いているすべてのプログラムを閉じ、再起動してください」という意味合いを持っています。

コンピューターが実行しようとしているすべての処理に対して十分なメモリを持っていない場合、Windowsやプログラムが正常に動作しなくなることがあります。情報の損失を防ぐため、Windowsはメモリ不足の状態になるとユーザーに通知を行う仕組みになっています。

メモリ不足警告が発生する仕組み

コンピューターにはRAM（ランダムアクセスメモリ）と仮想メモリという2種類のメモリがあります。すべてのプログラムはRAMを使用しますが、実行しようとするプログラムに対してRAMが不足すると、Windowsは通常RAMに保存されるべき情報を一時的にハードディスク上の「ページファイル」へ移動させます。ページファイルに一時保存される情報量のことを仮想メモリと呼びます。この仮想メモリの利用——つまりページファイルとの間で情報をやり取りすること——によって、プログラムが正しく動作できる分のRAMが確保されます。

「コンピューターのメモリが不足しています」という警告は、RAMが使い切られ、さらに仮想メモリも不足している状態で発生します。これは、搭載されているRAMが対応できる以上の数のプログラムを同時に起動したときに起こりえます。また、プログラムが不要になったメモリを解放しないことでも発生します。この問題はメモリの過剰使用またはメモリリークと呼ばれています。

メモリ不足警告を修正する方法

以下の高度な対処法を試す前に、まずメモリ（RAM）を大量に消費しているプログラムを強制終了してみましょう。タスクマネージャーを使えば、CPUリソースを過度に消費しているプログラムを特定して終了できます。

1. Ctrl + Shift + Escキーを押してタスクマネージャーを開きます。
2. 「プロセス」タブで、最も多くのメモリを使用しているプログラムやプロセス（赤色で表示されます）を右クリックし、「タスクの終了」を選択します。

上記の方法でメモリ不足警告が解消されない場合は、以下の手順でページファイルの最小サイズと最大サイズを変更することで、警告の発生を防ぐことができます。

方法1：仮想メモリを増やす

システムのRAM容量が大きいほど（例：4GB、8GBなど）、読み込まれたプログラムは高速に動作します。RAMスペース（主記憶域）が不足すると、メモリ管理の仕組みにより、実行中のプログラムの処理速度が低下します。そのため、これを補うために仮想メモリが必要になります。メモリ不足の状態が続いている場合は、仮想メモリのサイズが不十分である可能性が高いため、PCを快適に動作させるために仮想メモリを増やす必要があります。

1. Windowsキー + Rを押し、「ファイル名を指定して実行」ダイアログボックスに sysdm.cpl と入力してOKをクリックし、システムのプロパティを開きます。
2. システムのプロパティウィンドウで「詳細設定」タブに切り替え、「パフォーマンス」セクションの「設定」ボタンをクリックします。
3. 次に「パフォーマンスオプション」ウィンドウで「詳細設定」タブに切り替え、「仮想メモリ」セクションの「変更」をクリックします。
4. 表示された「仮想メモリ」ウィンドウで、「すべてのドライブのページングファイルのサイズを自動的に管理する」のチェックを外します。次に「各ドライブのページングファイルサイズ」の見出しの下でシステムドライブを選択し、「カスタムサイズ」で「初期サイズ(MB)」と「最大サイズ(MB)」に適切な値を入力します。ここで「ページングファイルなし」を選択することは避けてください。
5. サイズを増やした場合は再起動は必須ではありません。ただし、ページファイルのサイズを減らした場合は、変更を有効にするために再起動が必要です。

方法2：ウイルス・マルウェアスキャンを実行する

ウイルスやマルウェアも、メモリ不足問題の原因となることがあります。この問題が頻繁に発生する場合は、最新の定義に更新されたアンチマルウェアまたはアンチウイルスソフト（Microsoft製の無料公式ウイルス対策ソフト「Microsoft Security Essentials」など）でシステムをスキャンしましょう。サードパーティ製のウイルス対策ソフトやマルウェアスキャナーをお持ちの場合は、それらを使ってシステムからマルウェアを除去することも可能です。

サードパーティ製のウイルス対策ソフトがない場合でも心配いりません。Windows 10には「Windows Defender」という標準搭載のマルウェアスキャンツールがあるので、こちらを利用できます。

1. Windows Defender（Windows セキュリティ）を開きます。
2. 「ウイルスと脅威の防止」をクリックします。
3. 「詳細オプション」を選択し、「Windows Defender オフライン スキャン」を選択します。
4. 最後に「今すぐスキャン」をクリックします。
5. スキャン完了後、マルウェアやウイルスが検出された場合は、Windows Defenderが自動的に削除します。
6. 最後にPCを再起動し、メモリ不足警告が解消されたかどうかを確認します。

方法3：CCleanerでレジストリの問題を修復する

上記の方法で改善しなかった場合は、CCleanerの実行が有効な場合があります。

1. CCleanerをダウンロードしてインストールします。
2. setup.exeをダブルクリックしてインストールを開始します。
3. 「インストール」ボタンをクリックしてCCleanerのインストールを開始し、画面の指示に従って完了させます。
4. アプリケーションを起動し、左側のメニューから「カスタムクリーン」を選択します。
5. デフォルト設定以外にチェックが必要な項目がないか確認し、「解析」をクリックします。
6. 解析が完了したら「CCleanerを実行」ボタンをクリックします。
7. CCleanerが処理を完了するまで待つと、システム上のキャッシュとCookieがすべて削除されます。
8. さらにシステムをクリーンアップするために「レジストリ」タブを選択し、以下の項目にチェックが入っていることを確認します。
9. 「問題点をスキャン」ボタンをクリックし、CCleanerによるスキャンを実行します。
10. Windowsレジストリの現在の問題が表示されるので、「選択した問題を修復」ボタンをクリックします。
11. 「レジストリの変更をバックアップしますか？」と聞かれたら「はい」を選択します。
12. バックアップが完了したら「選択したすべての問題を修復」を選択します。
13. PCを再起動して変更を保存します。この方法は、マルウェアやウイルスの影響を受けているシステムの場合に、メモリ不足警告の解決に効果的です。

方法4：システムメンテナンスを実行する

1. Windowsの検索ボックスに「control」と入力し、検索結果から「コントロールパネル」をクリックします。
2. 検索ボックスに「トラブルシューティング」と入力し、「トラブルシューティング」を選択します。
3. 左側のウィンドウペインから「すべて表示」をクリックします。
4. 次に「システムメンテナンス」をクリックしてトラブルシューティングツールを実行し、画面の指示に従います。

方法5：システムファイルチェッカー（SFC）を実行する

1. Windowsキー + Xを押し、「コマンドプロンプト（管理者）」をクリックします。
2. コマンドプロンプトに以下のコマンドを入力してEnterキーを押します：

Sfc /scannow
sfc /scannow /offbootdir=c:\ /offwindir=c:\windows

3. 上記のプロセスが完了するまで待ち、完了したらPCを再起動します。
4. 次にCHKDSKを実行してファイルシステムエラーを修復します。
5. プロセスが完了したら、再度PCを再起動して変更を保存します。

方法6：Windowsのメモリ警告を無効にする

注意：この方法はRAMが4GB以上あるユーザー向けです。それ未満のメモリしかない場合は、この方法を試さないでください。

具体的には、radardt.dllとradarrs.dllの2つのDLLファイルで構成されるRADARを読み込まないよう、診断サービスを無効化します。

1. Windowsキー + Rを押し、「regedit」と入力してEnterキーを押し、レジストリエディターを開きます。
2. 以下のレジストリキーに移動し、それぞれを完全に削除します：

[HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\WDI\DiagnosticModules\{5EE64AFB-398D-4edb-AF71-3B830219ABF7}]

[HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\WDI\DiagnosticModules\{45DE1EA9-10BC-4f96-9B21-4B6B83DBF476}]

[HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\WDI\DiagnosticModules\{C0F51D84-11B9-4e74-B083-99F11BA2DB0A}]

3. 完了したらPCを再起動して変更を保存します。これで「コンピューターのメモリが不足しています」を含むメモリ警告は表示されなくなります。

方法7：Windowsを更新する

1. Windowsキー + Iを押して「設定」を開き、「更新とセキュリティ」をクリックします。
2. 左側のメニューから「Windows Update」をクリックします。
3. 「更新プログラムのチェック」ボタンをクリックして、利用可能な更新プログラムを確認します。
4. 保留中の更新プログラムがある場合は、「ダウンロードしてインストール」をクリックします。
5. 更新プログラムのダウンロードが完了したらインストールを行い、Windowsを最新の状態にします。

まとめ

以上の手順で「コンピューターのメモリが不足しています」警告を解決できたかと思います。それでも問題が解決しない場合や、本記事についてご不明な点がありましたら、お気軽にコメントでお知らせください。