MacでCommand + Rが効かないときの対処法｜macOSを再インストールする方法

パソコンに深刻なトラブルが発生し、通常のトラブルシューティングでは解決できない場合、macOSをクリーンインストールすることで問題を解決できることがあります。以前使っていたバージョンのmacOSを再インストールしたいなら、Macを再起動する際にCommand + Rを押すだけで、macOS復元ユーティリティの画面を呼び出せます。

しかし、このショートカットがうまく機能しない場合はどうすればよいのでしょうか。実は、その場合でもmacOSの復元オプションにはアクセス可能ですが、手順は少し複雑になります。本記事では、MacBookでリカバリーモードが動作しない場合でもmacOSを再インストールする方法を詳しく解説します。

まずは、Command + Rショートカットが機能しなくなる主な理由から確認しておきましょう。

MacでCommand + Rが機能しない主な原因

Command + Rのキーの組み合わせが機能しない原因として、以下のようなものが考えられます。

ワンポイント：再インストールの前に、ジャンクファイルや不要なアプリ、セキュリティ上の脅威などを取り除いておくと、システムトラブルや動作の遅さを防ぐことができます。

• Mac本体の年式 — OS X Snow Leopard以前のOSが稼働している古いMacの場合、リカバリーモード自体が搭載されていません。この機能は2011年にリリースされたOS X Lionで初めて導入され、起動時にハードウェア診断や一般的なトラブルシューティングが行えるようになりました。
• macOSのバージョン — Sierraより前のバージョンでは、新しいバージョンと同じ復元オプションが利用できないことがあります。
• キーボードの不具合 — キーボードのキーそのものが正常に動作していない可能性もあります。
• リカバリーパーティションの破損 — リカバリーパーティションが破損していたり、削除されていたりするケースです。

具体的な対処法を紹介する前に、リカバリーモードとは何か、どのような役割を果たすのかを理解しておきましょう。

MacBookのリカバリーモードとは？

リカバリーモードの存在や用途を知らないユーザーも少なくありません。簡単に言うと、リカバリーモードとは、ハードドライブ上の専用パーティションに格納された復元イメージとmacOSインストーラーのことです。このパーティションはディスク上の他のパーティションから完全に独立しているため、ハードドライブを丸ごと消去しても残ります。

リカバリーパーティションは、最新のmacOSやOS Xをクリーンインストールする必要があるような緊急時に特に役立ちます。ドライブをフォーマットして一からやり直した場合でも、このパーティションは無傷のまま残るため、Time Machineバックアップからの復元やディスクの修復もリカバリーモードから実行できます。

リカバリーモードを使えば「Command + R」の2つのキーを押すだけで済むため、トラブルシューティングが格段に簡単かつ迅速になります。ただし、これから紹介する対処法を実行する前に、重要なファイルのバックアップは必ず取っておいてください。

リカバリーパーティションが正常に動作しているか確認する方法

まず確認すべきは、そもそもリカバリーパーティションが存在し、正しく動作しているかどうかです。

リカバリードライブから起動するには、以下の手順に従ってください。

1. Appleメニューから「システム終了」を選択し、Macの電源を切ります。
2. 電源が切れたら、Command + Rを押したまま電源ボタンを押します。
3. Appleロゴが表示されるまでCommand + Rを押し続けます。ロゴが表示されたらキーを離し、起動プロセスの完了を待ちます。通常の起動より時間がかかることがありますが、これはリカバリーパーティションからデータを読み込んでいるだけなので心配いりません。
4. 「macOSユーティリティ」（旧OSでは「OS Xユーティリティ」）のウィンドウが表示されれば、リカバリーパーティションは正常に動作しています。

逆に、通常のログイン画面が表示される、あるいは真っ暗な画面のまま進まない場合は、リカバリーパーティションが存在しないことを意味します。

また、ターミナルを使ってリカバリーパーティションの有無を確認することもできます。

1. ユーティリティフォルダまたはSpotlight検索から「ターミナル」を起動します。
2. 「diskutil list」と入力してReturnキーを押します。Mac上のすべてのボリュームとパーティションの一覧が表示されます。

名前に「Recovery HD」と含まれるドライブを探してください。それがリカバリーパーティションです。一覧には表示されているのに何らかの理由で起動できない場合は、ドライブが破損している可能性があります。一覧に表示されない場合は、パーティションが削除されたか、最初から存在していなかったことになります。

それでは、Macのリカバリーモードが動作しないときに試せる具体的な対処法を見ていきましょう。

方法1：インターネットリカバリーを使ってmacOSを再インストールする

リカバリーパーティションが破損または欠落している場合でも、ユーティリティツール経由でmacOSやOS Xを再インストールできます。この機能は比較的新しいMacで利用可能で、リカバリーパーティションがなくてもインターネット接続経由で直接起動できるのが特徴です。

インターネットリカバリーを使用する手順は以下の通りです。

1. Appleメニュー ＞「システム終了」を選択し、Macの電源を切ります。
2. Command + Option(Alt) + Rを押したまま、電源ボタンを押します。
3. 回転する地球儀と「インターネットリカバリを開始しています。しばらくお待ちください」というメッセージが表示されたら、キーを離します。
4. メッセージの後にプログレスバーが表示されるので、完了して「macOSユーティリティ」ウィンドウが表示されるまで待ちます。
5. 表示されたオプションから「macOSを再インストール」をクリックし、画面の指示に従います。

なお、インターネットリカバリーはWEPおよびWPAセキュリティ方式のネットワークでのみ動作します。異なるプロトコルを使用している場合は、互換性のあるネットワークへ接続し直すことをおすすめします。この方法は、現時点で最も手軽なmacOS再インストール手段だからです。

方法2：USBブータブルインストーラーを作成する

インターネットリカバリーが利用できない場合は、フラッシュドライブを使った起動可能なmacOSインストーラーの作成を試しましょう。必要な容量は12GB以上です。既存のUSBメモリを使う場合は、この作業ですべてのデータが消去されるため、事前に中身のバックアップを必ず取っておいてください。

最も簡単なのはターミナルを使う方法です。まず、インストールしたいmacOSバージョンのインストールファイルを用意します。「アプリケーション」フォルダ内を確認するか、Mac App Storeの「購入済み」タブから入手できます。

インストーラーをダウンロードしたら、以下の手順で起動可能なドライブを作成します。

1. フラッシュドライブをMacに接続します。
2. 「ディスクユーティリティ」を起動し、サイドバーの「外部」に表示されているフラッシュドライブを選択します。
3. 「消去」をクリックします。
4. 消去が完了すると、ドライブ名が「Untitled」に変更されます。
5. 「ターミナル」を起動し、再インストールするバージョンに応じて以下のコマンドをコピー＆ペーストします。
   • Mojave： sudo /Applications/Install\ macOS\ Mojave\ Beta.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/USB --nointeraction --downloadassets
   • High Sierra： sudo /Applications/Install\ macOS\ High\ Sierra.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume --applicationpath /Applications/Install\ macOS\ High\ Sierra.app
   • Sierra： sudo /Applications/Install\ macOS\ Sierra.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume --applicationpath /Applications/Install\ macOS\ Sierra.app
   • El Capitan： sudo /Applications/Install\ OS\ X\ El\ Capitan.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume --applicationpath /Applications/Install\ OS\ X\ El\ Capitan.app
   • Yosemite： sudo /Applications/Install\ OS\ X\ Yosemite.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume --applicationpath /Applications/Install\ OS\ X\ Yosemite.app
   • Mavericks： sudo /Applications/Install\ OS\ X\ Mavericks.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume --applicationpath /Applications/Install\ OS\ X\ Mavericks.app
6. 管理者パスワードを入力し、続けて「Y」を入力してReturnキーを押します。

この処理では、まずドライブが消去され、その後USBが起動可能なインストーラーに変換されます。処理が完了したら、作成した起動ディスクを使って以下の手順でmacOSを再インストールします。

1. USBインストーラーを接続したまま、Macの電源を切ります。
2. Option(Alt)キーを押しながら電源ボタンを押します。
3. 起動デバイスの一覧が表示され、USBドライブが黄色でハイライトされます。
4. 起動ディスクを選択してReturnキーを押します。
5. 「ディスクユーティリティ」を選択し、メインのハードドライブを選びます。
6. 「消去」をクリックし、ドライブに任意の名前を付けます。
7. フォーマットは「Mac OS拡張（ジャーナリング）」、方式は「GUIDパーティションマップ」を選択します。
8. 「消去 ＞ 完了」をクリックします。
9. メニューバーから「ディスクユーティリティ ＞ ディスクユーティリティを終了」を選択します。
10. 「macOSをインストール」ボタンを押して「続ける」をクリックします。
11. 画面のインストール手順に従います。

インストール全体には30分〜1時間ほどかかることがあります。中断を避けるため、バッテリー残量に余裕がある状態にするか、電源アダプターを接続したまま作業してください。

まとめ

リカバリーパーティションがなくても、上記のいずれかの方法でmacOSを再インストールすることが可能です。ただし、Snow Leopard以前のOSが稼働している古いMacの場合は、購入時に付属していたオリジナルのインストールディスク（まだお持ちであれば）を使うか、Appleから19.99ドルでディスクを取り寄せる必要があります。