iPhoneで「おやすみモード」が機能しないときの直し方を徹底解説

「おやすみモード(DND:Do Not Disturb)」は、スマホの電源を切らなくてもデジタル上の邪魔を遮断できる便利な機能です。有効にすると、着信やSMS、アプリからの通知がすべてミュートされます。「集中して作業したい」「しばらく一人になりたい」というとき、おやすみモードは心強い味方になってくれるでしょう。

しかし一方で、この機能がうまく動かないと大きなストレスになります。おやすみモードをオンにしているのに着信やメッセージの通知が鳴ってしまう、逆にアラームまで鳴らなくなってしまう――そんな経験はありませんか?

通知がiPhoneのおやすみモード設定を上書きしてしまう原因はいくつも考えられます。この記事では、iPhone(およびiPad)でおやすみモードが正常に動作しない場合に考えられる原因と、その具体的な解決策をすべて解説します。

1. おやすみモードの「サイレンス」設定を見直す

iOSのおやすみモードは、初期状態では画面ロック中のみ着信と通知をミュートする仕組みになっています。スマホを使用中でもすべての通知を消したい場合は、以下の手順で設定を変更しましょう。

1. 設定 > おやすみモード の順にタップします。

2. 「サイレンス」の項目で「常に」を選択します。

これでも使用中やロック中に着信音が鳴ってしまう場合は、次の方法を試してみてください。

2. 「繰り返しの着信」をオフにする

おやすみモードが有効な間でも、同じ相手から短時間に何度も電話がかかってくると着信が通過してしまう仕様があります。3分以内に2回電話がかかってきた場合、繰り返しの着信としておやすみモードを無視できるのです。

これを防ぐには、「繰り返しの着信」機能をオフにします。

設定 > おやすみモード を開き、「繰り返しの着信」のスイッチをオフにしてください。

3. おやすみモードのスケジュールを確認・無効化する

おやすみモードが特定の時間帯にしか効かない場合は、意図せずスケジュールが設定されている可能性があります。設定 > おやすみモード を開き、「スケジュール」(時間指定)がオフになっていることを確認しましょう。

もしスケジュールを利用しているなら、開始時刻と終了時刻が正しく設定されているかチェックしてください。特に午前・午後(A.M./P.M.)の指定を間違えやすいので注意が必要です。

4. 連絡先の「お気に入り」登録を見直す

「繰り返しの着信」と同様に、お気に入り登録した連絡先もおやすみモードの設定を上書きできます。相手をお気に入りに追加していると、おやすみモードが有効でも昼夜を問わず電話やメッセージが届いてしまうのです。

おやすみモード中に知らない番号から着信がある場合は、その相手が誤ってお気に入りに登録されていないか確認しましょう。以下の手順で、iPhone/iPadのお気に入り連絡先の確認と削除ができます。

1. 電話アプリを開き、左下の「お気に入り」をタップします。

リスト内の連絡先を見直し、見覚えのない相手がいないかチェックします。

2. お気に入りを解除するには、右上の「編集」をタップします。

3. 連絡先の横にある赤いマイナス(−)ボタンをタップします。

4. 最後に「削除」をタップしてリストから外し、「完了」を押して変更を保存します。

5. 着信許可の設定を変更する

おやすみモードが有効なのに着信音が鳴ってしまう場合、すべての着信を許可する設定になっている可能性があります。おやすみモードの設定画面で「着信を許可」の項目をタップしてください。

ここは「お気に入り」または「誰も許可しない」に設定しておくのがおすすめです。非通知や未知の番号からの着信だけを防ぎたい場合は「すべての連絡先」を選ぶのもよいでしょう。

6. iPhoneを再起動する

端末の再起動は、iOSのさまざまな不具合に対する定番の解決策です。おやすみモードがまだ正常に動作しない場合は、一度電源を切り、数秒待ってから再度起動してみましょう。再起動後は、おやすみモードが有効になっており、希望どおりに設定されているかも忘れずに確認してください。

7. すべての設定をリセットする

本来、おやすみモードは電話・メッセージ・アプリ通知だけをミュートするものであり、アラームやリマインダーは鳴り続けるはずです。ところが一部のユーザーからは、おやすみモードがアラームの通知やサウンドに干渉するという報告もあります。

心当たりがある場合は、端末の設定をリセットしてみてください。ネットワーク、ウィジェット、通知などの設定が工場出荷時の状態に戻ります。ただし、アラームは削除される点に注意しましょう。

補足: 設定のリセットでは、写真や動画などのメディアファイルや書類は消えません。

設定 > 一般 > 転送またはiPhoneをリセット > リセット > すべての設定をリセット の順に進み、パスコードを入力して実行します。

処理には3〜5分ほどかかり、その間に端末が一度シャットダウンして再起動します。完了後におやすみモードを有効にし、テスト用のアラームを作成して、設定時刻にちゃんと鳴るかどうか確認しましょう。

8. iOSを最新版にアップデートする

OS自体に問題があると、一部の機能やアプリが誤作動することがあります。おやすみモードの不調がソフトウェアのバグによるものかどうかを判断するのは難しいため、まずはiPhoneやiPadに最新のiOSがインストールされているかを確認しましょう。

設定 > 一般 > ソフトウェア・アップデート を開き、新しいアップデートがないかチェックしてください。

邪魔な通知をしっかり遮断しよう

おやすみモードは、指示どおり忠実に動いてくれる優秀な機能です。正しく設定すれば、トラブルに悩まされることはほぼないはずです。設定方法に不安がある方は、iOSのおやすみモードの使い方ガイドもあわせて参考にしてみてください。

もし上記の対処法をすべて試しても問題が解決しない場合は、Appleサポートに問い合わせるか、近くのApple正規サービスプロバイダでソフトウェアまたはハードウェアの故障がないか点検してもらいましょう。端末を初期化するという選択肢もありますが、その際は必ず事前にファイルやデータのバックアップを取ってください。