Googleドライブで連絡先をバックアップ・復元する方法をわかりやすく解説

スマートフォンのアドレス帳（連絡先）は、私たちにとって非常に大切なデータです。うっかり失ってしまうと、日常生活に大きな支障が出てしまうこともあります。そのため、連絡先をGoogleドライブ、Gmail、パソコン、外付けハードディスクなどにバックアップしておくことをおすすめします。この記事では、Windows 10/8/7環境で連絡先をGoogleドライブに簡単にバックアップする方法をご紹介します。

• 方法1：連絡先をエクスポートしてGoogleドライブに共有する
• 方法2：連絡先ファイル（.vcf）をGoogleドライブにアップロードする
• 方法3：2つのGoogleドライブアカウント間で連絡先をバックアップする
• 連絡先を復元する詳細な手順
• iPhoneのDCIMやカメラ画像をバックアップするより良い方法

方法1：連絡先をエクスポートしてGoogleドライブに保存する

まず、AndroidスマートフォンまたはiPhoneから以下の手順で連絡先をエクスポートします。

手順1. 連絡先アプリを開き、メニュー（≡）→「設定」→「インポート/エクスポート」をタップします。

手順2. エクスポート元のアカウントを選択します。「ストレージにエクスポート」または「SIMカードにエクスポート」の2つの選択肢があります。ここでは「ストレージにエクスポート」を選び、「エクスポート」をタップします。

ヒント：連絡先のエクスポートファイルは拡張子が.vcfになります。

手順3. ファイルマネージャー（または「ファイル」アプリ）→「内部ストレージ」を開くと、ルートディレクトリに.vcfファイルが保存されているのが確認できます。

手順4. .vcfファイルをタップし、「Googleドライブに保存」を選択します（Googleアカウントの設定が済んでいる場合）。

方法2：連絡先ファイル（.vcf）をGoogleドライブにアップロードする

.vcfファイルを作成したら、AndroidスマートフォンでGoogleドライブアプリを開いてアップロードします。手順は以下のとおりです。

手順1. 「マイドライブ」のプルダウンアイコンをタップし、「ファイルをアップロード」を選択します。

手順2. アップロードしたい連絡先ファイル（.vcf）を見つけて、「開く」をタップします。

これで連絡先がGoogleドライブに保存されます。アップロード完了後に確認しておきましょう。

方法3：2つのGoogleドライブアカウント間で連絡先をバックアップする

場合によっては、あるGoogleドライブから別のGoogleドライブへ連絡先をバックアップしたいことがあります。手順は簡単で、片方のGoogleアカウントからすべての連絡先をエクスポートし、書き出されたファイル（.vcf形式、Google CSV、Outlook CSVなど）を使ってもう片方のアカウントにインポートするだけです。

手順1. 連絡先をエクスポートしたいGmailアカウントにログインします。

手順2. 画面右上のGoogleアプリアイコンから「連絡先」を選択します。

手順3. 左側のパネルにある「エクスポート」をクリックします。

手順4. エクスポートしたい連絡先と保存形式を選択し、「エクスポート」をクリックします。

手順5. 連絡先ファイルをローカルのハードドライブに保存します。

手順6. 別のGmailアカウントにログインし、「連絡先」を開いて「インポート」→「ファイルを選択」の順にタップし、保存した連絡先ファイルを選択します。これで、あるGoogleドライブから別のGoogleドライブへ連絡先を移行できます。

なお、Googleドライブの「バックアップと同期」機能で連絡先がバックアップできない場合は、以下の原因が考えられます。

1. インターネットに接続しているか確認してください。

2. Googleドライブアプリを最新バージョンに更新してください。

3. デバイスの空き容量が不足していないか確認してください。同期には十分なストレージ容量が必要です。

連絡先を復元する詳細な手順

スマートフォンを機種変更した場合や、連絡先をすべて失ってしまった場合は、.vcfファイルを使って以前の連絡先を復元できます。手順は以下のとおりです。

手順1. Androidスマートフォンで「設定」→「Google」を開きます。

手順2. 「連絡先の復元」を選択します。

手順3. 連絡先が保存されているGmailアカウントを選択し、「復元」をタップします。

iPhoneのDCIMやカメラ画像をバックアップするより良い方法

DCIMフォルダやカメラで撮影した写真などの重要なデータは、大量に保存するとスマートフォンの容量を圧迫します。かけがえのない思い出の写真だからこそ、事前のバックアップが重要です。

大量のデータをバックアップしてスマホの空き容量を確保したいなら、AOMEI MBackupperの利用がおすすめです。AOMEI MBackupperは無料のiPhoneバックアップソフトで、連絡先だけでなく、写真、動画、音楽、メッセージもまとめてバックアップできます。AOMEI MBackupperを使えば、連絡先のコピーをパソコンとGoogleドライブの両方に残すことも可能です。

連絡先のプレビュー： iPhone上のすべての連絡先をプレビューでき、全件をバックアップするか一部だけにするかを選べます。

幅広い互換性： 最新のiOS 13に対応しており、ほとんどのiPhoneで連絡先のバックアップと復元が可能です。

連絡先を含むすべてのデータをGoogleドライブにバックアップする手順

手順1. AOMEI MBackupperをパソコンにダウンロードします。USBケーブルでiPhoneをパソコンに接続し、iPhone画面で「信頼」をタップします。

手順2. 「カスタムバックアップ」をクリックし、「連絡先」を選択してiPhone内の全項目を表示します（iCloud設定で一時的に連絡先の同期をオフにする必要があります）。その後「OK」をクリックして戻ります。

手順3. バックアップ不要なファイルのチェックを外し、「バックアップ開始」をクリックします。

手順4. バックアップ管理画面のピンアイコンをクリックして、パソコン上の連絡先ファイルの場所を特定します。その後、Googleドライブにサインインしてそのファイルをアップロードすれば完了です。

まとめ

連絡先をGoogleドライブにバックアップするのはとても簡単で、この記事では複数の解決策をご紹介しました。さらに、iPhoneの連絡先を選択的にGoogleにバックアップしたい場合は、AOMEI MBackupperが大いに役立ちます。この記事がお役に立てたなら、ぜひ友人にもシェアしてみてください。