Mac のスリープ/ウェイク エラーの問題を修正する 7 つの方法
ほぼすべての Mac ユーザーが新しい macOS バージョンへのアップデートを望んでいると言っても過言ではありません。しかし、Monterey や Catalina のような安定した macOS にも欠点があることを彼らは知りません。つまり、アップグレードを検討している場合は、ある時点でいくつかの問題をトラブルシューティングできるように準備する必要があります。
Monterey で最も一般的な問題の 1 つは、MacBook がスリープから復帰しないか、ランダムに再起動する原因となるスリープ-ウェイク障害です。
一部の Mac ユーザーは、Monterey または Catalina にアップデートした後、デバイスをスリープ状態から復帰させるのが困難なこの問題を報告しました。使用している Apple コンピューターのモデルや種類に関係なく、デバイスをスリープ状態から復帰させることはできません。
Mac のスリープ モード
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システムの問題やパフォーマンスの低下を引き起こす可能性があります。
Apple が Mac コンピュータに興味深い機能を導入しました:スリープ モード .これにより、Mac ユーザーはコンピューターをすばやく再起動して、エネルギーと時間を節約できます。
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スリープ モードは省エネ オプションであり、すべての作業を開いたままでマシンを低電力状態にするため、電気を無駄にしたり、デスクの不要なスペースを占有したりしません。
この設定の最大の利点は、スリープから目覚めると、中断したところからすべてが元に戻ることです!すごいですね。
機密データを扱っている場合や重要なメールがすぐに届くことを期待している場合、スリープ モードは理想的ではないかもしれませんが、それ以外の場合は、デバイスを開いたままにしておくことで発生する可能性のある盗難を防ぐのに最適です。
Mac でスリープ モードを設定する方法
スリープ モードは必須の機能ではありません。しかし、ときどき休憩を取ったり、デバイスの電源を切るのを忘れたりしなければならない Mac コンピュータの所有者にとっては、非常に便利です。それでは、Monterey を実行している Mac コンピューターでこのモードをどのように設定しますか?次の手順を実行してください:
<オール>システム環境設定に移動して Mac をスリープ モードにする
スリープモードはオプション機能にすぎませんが、デバイスの使用を定期的に中断する必要があるのに電源をオフにすることを忘れる Mac ユーザーにとっては非常に便利です。これは、省エネ目標の達成に役立つ便利な機能でもあります。
この機能を有効にするには、次の手順を実行します:
<オール>長い眠りから Mac を目覚めさせる
つまり、Monterey にアップグレードしたばかりで、コンピュータがスリープ モードに入っています。ここで、スリープ/ウェイク障害の問題に直面しています。どうすればいいですか?
パニックにならない！ MacBook のスリープ/ウェイク エラーを修正する方法があります。最初に行う必要があるのは、ハード シャットダウンを実行することです。 Mac が完全に応答しなくなった場合は、ハード シャットダウンをお勧めします。その結果、ファイルが損傷したり破損したりする可能性があるため、頻繁に使用しないでください。ハード シャットダウンを実行するには、電源を押し続けます ボタンを Mac がシャットダウンするまで押し続けます。数秒後、定期的に再起動してください。
これで問題が解決しない場合は、問題を解決するための最も明白で効果的な解決策をリストしました。必要に応じてそれらすべてを試すことができます。
解決策 #1:電源と画面の明るさを確認してください。
何かを行う前に、最も明白な可能性を確認する必要があります。画面の明るさは最小に設定されていますか? Mac コンピューターの電源は入っていますか?
外部ディスプレイを使用している場合、実際に電源が入っていますか? Mac は電源に接続されていますか?
MacBook を使用している場合、バッテリーが消耗していませんか?電源ボタンを押しましたか？システムは電源ボタンから送信された信号を検出できますか?
多くの場合、Mac コンピュータがスリープ モードになっていないことがあります。画面の明るさが低く調整されている可能性があります。また、MacBook の電源がオフになっている可能性もあります。 Mac の明るさを調整するかスイッチを入れるだけで、睡眠障害の悪夢を解決できます。
問題が解決しない場合は、次の修正に進みます。
解決策 #2:Mac の電源を切り、再度電源を入れる
この手順では、Mac の電源を強制的にオフにしてからオンにします。これを行うと、コンピューターに再びアクセスできるようになり、睡眠と覚醒の障害の問題が解決する可能性があります。 Mac を強制的に再起動するには、次の手順に従ってください:
<オール>問題が解決しないかどうかを確認してください。
修正 #3:SMC と NVRAM をリセットします。
SMC は、Mac のハードウェアの中心的なハブです。リセットすると、電源管理またはディスプレイ設定に関連するコンピューターの問題を修正できる場合があります。
このプロセスは特に難しいものではなく、ほんの数分しかかかりません。ただし、この記事が気に入らない場合は、先に進む前に Apple Genius に相談してください。
一方、NVRAM はコンピュータのマザーボード上のハードウェア コンポーネントであり、システムの特定の部分の設定や構成、およびその他の情報を保存します。
このプロセスは、これらの設定の一部を変更する必要がある場合、またはコンピューターのパフォーマンスの一部で問題が発生している場合に使用できます。
SMC と NVRAM のリセットの実行は、ディスプレイと電源の問題を修正するために使用される一般的なトラブルシューティング手法です。 Mac をスリープから復帰させるたびに空白の画面でスタックする場合は、SMC と NVRAM をリセットしてみてください。
SMC と NVRAM のリセットを実行し、うまくいけばスリープ/ウェイク障害の問題を解決する方法は次のとおりです:
<オール>問題が解決しない場合は、次の問題を試してください。
修正 #4:MacOS を再インストールします。
ディスプレイの明るさを調整し、接続を確認し、NVRAM と SMC のリセットを実行しても、Mac が継続的に起動して黒い画面が表示される場合は、macOS を再インストールする必要があるかもしれません。
MacOS ユーザーとして、問題の原因を突き止めるのは非常に難しいことをご存知でしょう。これが発生し、最近バックアップしていない場合は、最初に行うべきことの 1 つは、オペレーティング システムを再インストールすることです。これにより、マシン上のソフトウェアの問題を解決し、すべてがすぐに再びスムーズに実行されるようになります!
コンピューターを完全にフォーマットしなくても、いつでも macOS を再インストールできるので、心配はいりません。ただし、一般的な経験則として、OS をリセットする前にまずバックアップを作成することをお勧めします。データ損失を経験すると、バックアップの重要性に気付くでしょう。
MacOS を再インストールするには、次の手順を実行します:
<オール>新しく更新されたオペレーティング システムをお楽しみください!
修正 #5:システムの休止状態を無効にする
スリープ モードとは別に、Mac には休止状態モードもあり、これもオプションです。これは、電源がない場合でもデータを保持できる便利な予防機能です。ただし、これがなくても、日常業務を続行できます。
Mac を休止状態にする必要がなく、コンピュータをスリープ状態から復帰させることに頻繁に失敗する場合は、休止状態モードを無効にしてみてください。これを行うには、OS X ターミナルで次のコマンドを実行します:
- sudo pmset スタンバイ 0
- sudo pmset autopoweroff 0
これらのコマンドは、休止状態モードのアクティブ化を担当するハードウェアの設定を無効にします。この設定を再度有効にする場合は、OS X ターミナルでコマンドを実行してください。 ただし、今回は値 0 を変更します 1. に。
このソリューションが機能する場合は、すばらしいことです。それ以外の場合は、次のものを試してください。
修正 #6:Mac の FileVault をリセットする
Mac をスリープ状態から復帰させるために必要な、ハード ドライブ上のすべての必要なコンテンツとファイルをシステムが取得するのをシステムが停止している可能性があります。その結果、FileVault などのフルディスク暗号化プロトコル間で競合が発生します。 そして、あなたのシステムはウェイクアップに失敗します.
この問題を解決するには、フルディスク暗号化プロトコルを無効にしてみてください。次に、サードパーティ ツールを使用してハード ドライブを復号化します。その後、フルディスク暗号化プロトコルを再度有効にします。これで問題が解決するかどうかを確認してください。
Mac がスリープ状態にならない、または起動しないという問題が発生している場合は、FileVault をリセットする時期かもしれません。これにより、コンピューターを完全にシャットダウンして最初から再起動しなくても問題を解決できます。
Mac の FileVault をリセットしても問題が解決しない場合は、最後の解決策を試してください。
修正 #7:システム ジャンクを取り除く
多くの場合、システム ジャンク ファイルが原因で、Mac デバイスの動作が思ったよりも遅くなります。キャッシュ ファイル、破損したダウンロード、診断レポート、不要なファイル ログなどのシステム ジャンクが、時間の経過とともにシステムに蓄積されている可能性があります。
削除しないと、ドライブの貴重なスペースを占有し、さらに悪いことに、システム アクティビティに干渉して、システム障害につながる可能性があります。
幸いなことに、システムを高速化するためにこれらのファイルを取り除く方法はたくさんあります。
システム ジャンクを取り除くには、Mac 修復アプリなどのサードパーティ ツールをダウンロードしてインストールする必要があります。 これを使用して、システムでクイック スキャンを実行し、ゴミ箱を空にし、すべての一般的な場所から不要なファイルを削除します。
目覚めた後、黒い画面で立ち往生していますか?
Apple MacBook では電力の問題が発生する可能性があり、電力が不十分な場合は黒い画面が表示されます。ハードウェアとソフトウェアの接触不良または損傷:ハードウェアとソフトウェアの接触が損傷している、緩んでいる、またはほこりっぽいため、システムが起動できません。これは、一部のケーブルが接続されていない場合や、サードパーティのアプリを実行している場合にも発生する可能性があります. macOS Catalina でブラック スクリーンを修正する方法については、このガイドをご覧ください。
Mac がスリープ状態にならないようにする方法
macOS には、コンピューターが画面をオフにしてスリープ状態になるまでの待機時間を指定できる省エネ ツールが含まれています。これらの省エネ オプションを変更するには、Apple メニューを開き、[システム環境設定]> [省エネルギーまたはバッテリー] を選択します。
バッテリー タブは、バッテリで動作している間の MacBook の動作を制御し、電源アダプタ タブは、プラグイン時の動作を制御します。Turn display off after をドラッグします。 なし のスライダー [OK ] をクリックします。 結果のポップアップで。
最適化されたバッテリー充電を有効にすると システム環境設定> バッテリー 、macOS は、長期的にバッテリーの状態を維持するために、80% を超えて充電するタイミングを決定します。
表示設定を しない に設定します 、しかしそれらをデフォルトの状態に戻すことを忘れないでください。ディスプレイを常にオンにしておくと、バッテリーの寿命が短くなり、通常よりも早く交換する必要がある場合があります。
iMac や Mac mini のようなデスクトップ Mac モデル用の個別のタブはありませんが、コンピューターとディスプレイのスリープ時間を制御する一対のスライダーなど、ほぼ同じコントロールがあります。 [ ディスプレイがオフのときにコンピュータが自動的にスリープしないようにする] を選択します
まとめ
次回、スリープ/ウェイク障害の問題に直面している Apple デバイスを見つけたときは、まだ慌てる必要はありません。 Mojave、Catalina、またはその他の最新の MacOS バージョンを実行している場合は、7 つの解決策を試すことができます。
まず、Apple デバイスの電源と画面の明るさを確認する必要がある場合があります。 Mac がスリープ状態になっている可能性があります。
電源をオフにしてからオンにすることもできるので、Mac を新たなスタートを切ることができます。バックグラウンドで多くのプロセスが実行されていて、コンピュータが処理できなくなっている可能性があります。
SMC と NVRAM のリセットを実行することもできます。これは、電源とディスプレイの問題を解決する一般的なトラブルシューティング方法です。
これまでにどの解決策も機能しなかった場合は、MacOS を再インストールしてみてください。重要なファイルを失うことなく、いつでもこのソリューションを実行できます。
試すことができる別の解決策は、システムの休止状態を無効にすることです。うまくいかない場合は、Mac の FileVault をリセットしてみてください。不具合により、システムがハード ドライブのファイルとコンテンツを復元できない可能性があります。その結果、Mac コンピューターをスリープ状態から復帰させることができません。
最後に、ジャンクファイルを取り除くだけです。これらの不要なファイルは、スペースのかなりの部分を消費している可能性があります。したがって、睡眠覚醒障害の問題です。
次は?
あなたはまだ睡眠覚醒障害の問題を抱えていますか?最善の方法は、Apple のサポート チームに連絡するか、Mac を最寄りの Apple Store に持ち込んでサービスを受けることです。
めったに起こりませんが、ハードウェアの問題により、Apple デバイスがスリープから復帰できない可能性があります。最良の結果を得るには、認定サポートまたは正規の修理センターに連絡してください。
Mac のスリープ/ウェイク障害の問題を解決したソリューションを教えてください。以下にコメントしてください!
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スリープしない Mac を修正する方法
Mac をスリープ モードにする問題に直面している場合は、スリープ手順を妨げるアイテムがいくつかある可能性があります。これらの干渉アイテムを見つけるためにできることがいくつかあります。見つかったら、それらのアイテムを削除するか、Mac での実行を停止することができます。 これらの項目は、マシン上のあらゆるものである可能性があります。印刷ジョブがキューにスタックしている、Bluetooth デバイスが常にマシンを起動しようとしている、ファイルの構成が間違っているなどの可能性があります。 いずれにせよ、この問題を解決して Mac をスリープ モードにする方法はいくつかあります。 Mac のエ