Windows 10でスリープモードが動作しないときの対処法10選

Windowsのスリープモード機能がなければ、私たちは青いタイルのロゴや起動時の読み込みアニメーションを眺める時間がもっと長くなっていたことでしょう。スリープモードはノートPCやデスクトップPCの電源を入れたまま、低消費電力状態に保つ機能です。アプリケーションやWindows OSを起動状態のまま維持できるため、コーヒーブレイクから戻ったらすぐに作業を再開できます。通常、Windows 10のスリープモードは問題なく動作しますが、ごくまれにトラブルが発生することもあります。この記事では、スリープモードの正しい電源設定と、Windows 10でスリープモードが動作しない問題を解決するためのさまざまな対処法をご紹介します。

Windows 10でスリープモードが動作しない問題の直し方

場合によっては、意図せずスリープモード機能を無効にしてしまい、「動かなくなった」と勘違いすることもあります。またよくあるのが、設定したアイドル時間が経過してもWindows 10が自動的にスリープ状態にならないという問題です。スリープモード関連のトラブルは主に以下の原因で発生します。

• 電源設定の誤構成
• サードパーティ製アプリケーションの干渉
• 古いドライバーや破損したドライバー

PCをスリープさせるには、Windowsの電源メニューから目的のオプションを選択します。ノートPCの場合は、蓋を閉じるだけで自動的にスリープします。さらに、一定時間操作がないと自動的にスリープするようWindows PCを設定し、省電力化を図ることも可能です。スリープから復帰するには、マウスを動かすか、キーボードの任意のキーを押すだけでOKです。

方法1：電源のトラブルシューティングツールを実行する

手動での電源設定変更で効果がなかった場合は、Windowsに内蔵されている「電源」トラブルシューティングツールを試してみましょう。このツールは、すべての電源プラン設定やディスプレイ・スクリーンセーバーなどのシステム設定をチェックして電力使用量を最適化し、必要に応じて自動的にリセットしてくれます。実行手順は以下の通りです。

1. Windows + I キーを同時に押して、Windowsの設定を開きます。

2. 更新とセキュリティをクリックします。

3. 左側のペインでトラブルシューティングタブに移動します。

4. 右側のペインでその他の問題の検出と解決セクションまで下へスクロールします。

5. 電源のトラブルシューティングツールを選択し、トラブルシューティングツールの実行ボタン（ハイライト表示）をクリックします。

6. トラブルシューティングツールのスキャンと修復が完了すると、検出された問題とその解決策の一覧が表示されます。画面の指示に従って修正を適用してください。

方法2：スクリーンセーバーを無効にする

それでも問題が解決しない場合は、スクリーンセーバーの設定を確認するか、完全に無効にしてみてください。少し意外な対処法に思えるかもしれませんが、実際にバブル スクリーンセーバーをオフにしただけで電源関連の問題を解決できたユーザーは多くいます。同じ方法をおすすめします。

1. Windowsの設定を開き、個人用設定をクリックします。

2. ロック画面タブに移動します。

3. 一番下までスクロールし、右側のペインにあるスクリーンセーバーの設定をクリックします。

4. スクリーンセーバーのドロップダウンメニューをクリックし、なしを選択します。

5. 適用 > OK をクリックして変更を保存し、画面を閉じます。

方法3：powercfgコマンドを実行する

前述の通り、サードパーティ製のプログラムやドライバーが繰り返し電源要求を送信することで、スリープモードが動作しなくなることもあります。幸い、Windows 10に標準搭載されているpowercfgコマンドラインツールを使えば、正確な犯人を特定し、必要な対応を行うことができます。実行手順は以下の通りです。

1. Windowsキーを押し、「コマンドプロンプト」と入力して、管理者として実行をクリックします。

2. powercfg -requests と入力し、Enterキーを押して実行します。

ここで、すべての項目がなし（None）と表示されていれば問題ありません。何らかのアクティブな電源要求が表示されている場合は、そのアプリケーションやドライバーによる電源要求を取り消すことで、PCは正常にスリープできるようになります。

3. 電源要求を取り消すには、次のコマンドを実行します。

powercfg -requestsoverride <CALLER_TYPE>“<NAME>”<REQUEST>

注意：CALLER_TYPEを「PROCESS」、NAMEを「chrome.exe」、REQUESTを「EXECUTION」に置き換えると、コマンドは powercfg -requestsoverride PROCESS “chrome.exe” EXECUTION のようになります。以下の例を参考にしてください。

注意：powercfg -requestsoverride /? を実行すると、コマンドとそのパラメーターの詳細を確認できます。その他にも便利なpowercfgコマンドがいくつかあります。

• powercfg -lastwake：前回システムを復帰させたもの、またはスリープを妨げたものをレポートします。
• powercfg -devicequery wake_armed：システムを復帰させるデバイスの一覧を表示します。

方法4：スリープ設定を変更する

まず、PCがスリープ状態になることが許可されているか確認しましょう。Windows 10では、電源ボタンの動作や、ノートPCの蓋を閉じたときの挙動をカスタマイズできます。一部のサードパーティ製アプリやマルウェアが、ユーザーに気づかれずに電源設定を書き換えることも知られています。家族や同僚が設定を変更した可能性もあります。以下の手順でスリープ設定を確認・変更し、問題を解決しましょう。

1. Windowsキーを押し、「コントロールパネル」と入力して、開くをクリックします。

2. 表示方法 > 大きいアイコンに設定し、電源オプションをクリックします。

3. 左側のペインにある電源ボタンの動作の選択をクリックします。

注意：Windows 10のPCによっては、「電源ボタンの動作の選択」と表示される場合があります。

4. スリープボタン押下時の動作の選択肢で、バッテリ駆動と電源接続の両方について何もしないを選択します。

5. 変更の保存ボタンをクリックし、ウィンドウを閉じます。

方法5：スリープタイマーを設定する

多くのユーザーにとって、スリープモードの問題はスリープタイマーの値が長すぎるか「なし（Never）」に設定されていることが原因です。もう一度電源設定を開いて、スリープタイマーをデフォルト値に戻しましょう。

1. コントロールパネルを起動し、方法4の手順に従って電源オプションを開きます。

2. 左側のペインにあるディスプレイの電源オフ時間の設定をクリックします。

3. コンピューターをスリープ状態にするの項目で、バッテリ駆動と電源接続の両方について、希望するアイドル時間を選択します。

注意：デフォルト値は、バッテリ駆動で30分、電源接続で20分です。

方法6：高速スタートアップを無効にする

この解決策は、高速スタートアップに対応していない古いシステムでスリープできない場合に特に有効です。高速スタートアップとは、カーネルイメージを保存し、ドライバーをhiberfil.sysファイルに読み込むことでシステムの起動プロセスを高速化するWindowsの機能です。便利な機能のように見えますが、無効化を推奨する声も多くあります。「Windows 10で高速スタートアップを無効にすべき理由」を参考に、以下の手順を実行してください。

1. 方法4の手順に従って、コントロールパネル > 電源オプション > 電源ボタンの動作の選択に移動します。

2. 現在利用可能ではない設定を変更しますをクリックして、シャットダウン設定セクションのロックを解除します。

注意：ユーザーアカウント制御のダイアログが表示されたら、はいをクリックします。

3. 高速スタートアップを有効にする（推奨）のチェックを外します。

4. 変更の保存ボタンをクリックして、変更を反映させます。

注意：シャットダウン設定のスリープにチェックが入っていることを確認してください。

方法7：ハイブリッドスリープを無効にする

ハイブリッドスリープは、ほとんどのユーザーが馴染みのない電源状態です。このモードは、休止状態とスリープモードという2つの異なるモードを組み合わせたものです。どのモードも基本的にはPCを省電力状態にしますが、細かな違いがあります。例えば、スリープモードではプログラムはメモリ上に保存される一方、休止状態ではハードディスクに保存されます。そのため、ハイブリッドスリープでは、実行中のプログラムやドキュメントがメモリとハードディスクの両方に保存されます。

ハイブリッドスリープはデスクトップPCではデフォルトで有効になっており、デスクトップをスリープさせると自動的にハイブリッドスリープ状態に入ります。この機能を無効にして問題を解決する手順は以下の通りです。

1. Windowsキーを押し、「電源プランの編集」と入力して、Enterキーを押します。

2. 詳細な電源設定の変更をクリックします。

3. 電源オプションウィンドウで、スリープの横にある+アイコンをクリックして展開します。

4. ハイブリッドスリープを許可するをクリックし、バッテリ駆動と電源接続の両方に対してオフを選択します。

方法8：ウェイクタイマーを無効にする

Windows 10でスリープモードを解除するには、通常、任意のキーを押すかマウスを少し動かします。しかし、指定した時刻に自動的にPCを復帰させるタイマーを作成することもできます。

注意：管理者権限のコマンドプロンプトで powercfg /waketimers コマンドを実行すると、アクティブなウェイクタイマーの一覧を取得できます。

個々のウェイクタイマーはタスクスケジューラアプリから削除できますし、後述のように詳細な電源設定ウィンドウからすべて無効にすることも可能です。

1. 方法7で示したように、電源プランの編集 > 電源オプション > スリープに移動します。

2. ウェイク タイマーの許可をダブルクリックし、以下を選択します。

• バッテリ駆動：無効
• 電源接続：重要なウェイク タイマーのみ

3. 次に、マルチメディアの設定を展開します。

4. メディアの共有時の設定で、バッテリ駆動と電源接続の両方がコンピューターをスリープ状態にできるようにするに設定されていることを確認します。

5. 適用 > OK をクリックして変更を保存します。

方法9：電源設定をリセットする

電源のトラブルシューティングツールを実行すれば、多くのユーザーのスリープモードの問題は解決します。それでも解決しない場合は、Windows 10のMoUSO Core Worker Processの修正を試みるのも一つの手です。幸い、すべての電源設定をデフォルト状態にリセットするという選択肢もあります。以下の手順で電源設定をリセットし、問題を解決しましょう。

1. 前述の手順と同様に、電源プランの編集 > 詳細な電源設定の変更 > 電源オプションに移動します。

2. 下の画像でハイライト表示されている既定のプランに戻すボタンをクリックします。

3. 操作の確認を求めるポップアップが表示されます。はいをクリックすると、すぐに電源設定が復元されます。

方法10：Windowsを更新する

昨年は、特定のWindowsビルド（特に2020年5月と9月のビルド）に存在していたバグにより、スリープモードの問題が多数報告されました。長い間システムを更新していない場合は、以下の手順を実行してください。

1. Windows + I キーを同時に押して、Windowsの設定を開きます。

2. 表示されたタイルの中から更新とセキュリティをクリックします。

3. Windows Updateタブで、更新プログラムのチェックボタンをクリックします。

4A. 利用可能な更新プログラムがある場合は、今すぐインストールボタンをクリックし、PCを再起動します。

4B. 利用可能な更新プログラムがない場合は、「最新の状態です」というメッセージが表示されます。

Windows 10でスリープモードが動作しない問題への追加の解決策

• まずWindows 10をセーフモードで起動し、その後にシステムをスリープさせてみてください。成功する場合は、インストール日が新しい順にサードパーティ製プログラムを1つずつアンインストールしていき、スリープモードの問題がなくなるまで続けます。
• この問題のもう一つの有効な対策は、Windows 10のすべてのデバイスドライバーを更新することです。
• あるいは、感度の高いマウスやその他の周辺機器を切断して、スリープ中のランダムな復帰を防ぐのも効果的です。キーボードのキーが故障している場合や、入力デバイスが非常に古い場合、システムが勝手にスリープから復帰することがあります。
• さらに、システムをマルウェア／ウイルスからスキャンして除去することで、問題が解決したユーザーも多くいます。

プロのヒント：USBデバイスによる復帰を防止する

デバイスがシステムを復帰させるのを防ぐには、以下の手順に従ってください。

1. スタートメニューを右クリックし、「デバイスマネージャー」と検索して、開くをクリックします。

2. ユニバーサル シリアル バス コントローラーをダブルクリックして展開します。

3. 続けて、USB ルート ハブドライバーをダブルクリックして、プロパティを開きます。

4. 電源の管理タブに移動し、「コンピューターは、このデバイスの電源をオフにできる」ではなく「このデバイスは、コンピューターのスタンバイ状態を解除できる」のチェックを外します。

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以上の方法で、Windows 10のスリープモードが動作しない問題が解決できれば幸いです。便利なヒントやテクニックをもっと知りたい方は、ぜひ当サイトを定期的にチェックしてください。コメントもお待ちしています。