【Windows 10】PCの時計が進む問題を解決する8つの対処法

PCのシステム時計が、時刻を合わせたにもかかわらず数分後にはまた12〜15分ほど進んでしまう――このようなトラブルに悩まされていませんか?主な原因としては、PCのオーバークロック、CMOS設定の不備、Windows Timeサービスの破損などが挙げられます。また、マルウェアやウイルスがシステム時計やその他のシステム機能に干渉しているケースもあるため、まずはウイルス対策ソフトでフルスキャンを実行し、感染の有無を確認しておくと安心です。

注意： PCのオーバークロックを無効化するだけで問題が解消される場合があります。それでも改善しない場合は、以下の対処法を順番に試してみてください。

作業を始める前に、万が一のトラブルに備えて復元ポイントを作成しておくことをおすすめします。

時計が進む問題を解決する8つの対処法

方法1：BIOSで正しいシステム時刻を設定する

PCの起動時にDELキーまたはF8キー、F12キーを押してBIOSセットアップ画面に入ります。システム設定画面から日付・時刻の項目を見つけ、現在の時刻に合わせて調整してください。変更を保存してBIOSを終了し、通常どおりWindowsを起動して、時計が進む問題が解消されたか確認しましょう。

方法2：タイムサーバーをtime.nist.govに同期する

1. タスクバー右下の「日付と時刻」を右クリックし、「日付/時刻を調整する」を選択します。

2. 「時刻を自動的に設定する」がオンになっていることを確認します。オフになっている場合はトグルをクリックして有効化してください。
3. あわせて「タイムゾーンを自動的に設定する」は無効にしておきましょう。
4. 画面下部の「日付、時刻、地域設定の追加」をクリックします。

5. コントロールパネルの「日付と時刻」設定画面が開くので、クリックして開きます。
6. 「日付と時刻」タブ内の「日付と時刻の変更」をクリックします。

7. 正しい日付と時刻を入力して「OK」をクリックします。
8. 次に「インターネット時刻」タブに切り替え、「設定の変更」をクリックします。

9. 「インターネット時刻サーバーと同期する」にチェックが入っていることを確認し、サーバーのドロップダウンからtime.nist.govを選択して「今すぐ更新」をクリックします。
10. 「OK」をクリックし、「適用」→「OK」の順にクリックします。
11. すべてのウィンドウを閉じて、PCを再起動して変更を保存します。

方法3：破損したWindows Timeサービスを修復する

1.Windowsキー + Xを押し、「コマンドプロンプト（管理者）」を選択します。

2.コマンドプロンプトで以下のコマンドを順番に入力し、それぞれEnterキーを押して実行します。

net stop w32time
w32tm /unregister
w32tm /register
net start w32time
w32tm /resync

3.コマンドプロンプトを閉じ、PCを再起動します。

方法4：クリーンブートを実行する

サードパーティ製ソフトウェアがシステム時刻と競合し、時計が進む原因となることがあります。クリーンブートを実行して最小限のドライバーとスタートアッププログラムだけでWindowsを起動すれば、原因となっているソフトを特定しやすくなります。段階的に診断しながら問題を切り分けていきましょう。

方法5：CCleanerとMalwarebytesを実行する

1. CCleanerとMalwarebytesをダウンロードしてインストールします。
2. Malwarebytesを実行し、システム内の有害なファイルをスキャンさせます。
3. マルウェアが検出された場合は、自動的に削除されます。
4. 続いてCCleanerを起動し、「クリーナー」セクションの「Windows」タブで、クリーニング対象として以下の項目にチェックが入っていることを確認します。

5. 必要な項目にチェックを入れたら「クリーナーを実行」をクリックし、CCleanerの処理が完了するまで待ちます。
6. さらにシステムをきれいにしたい場合は、「レジストリ」タブを選択し、以下の項目にチェックを入れます。

7. 「問題のスキャン」を選択してスキャンを実行し、完了したら「選択した問題を修正」をクリックします。
8. 「レジストリの変更をバックアップしますか？」と表示されたら「はい」を選択します。
9. バックアップが完了したら、「選択したすべての問題を修正」を選択します。
10. PCを再起動して変更を保存します。

方法6：システムメンテナンスのトラブルシューティングツールを実行する

1. Windowsキー + Xを押し、「コントロールパネル」をクリックします。

2. 検索ボックスに「トラブルシューティング」と入力し、「トラブルシューティング」をクリックします。

3. 左側のペインにある「すべて表示」をクリックします。
4. 「システムメンテナンス」のトラブルシューティングツールをクリックして実行します。

5.このトラブルシューティングツールによって、Windows 10で時計が進む問題が解決できる場合があります。

方法7：Windows Timeサービスを自動起動に設定する

1. Windowsキー + Rを押し、services.mscと入力してEnterキーを押します。

2. サービス一覧から「Windows Time」を見つけて右クリックし、「プロパティ」を選択します。

3. スタートアップの種類を「自動」に設定します。サービスが実行されていない場合は「開始」をクリックします。

4. 「適用」をクリックし、続いて「OK」をクリックします。
5. PCを再起動して変更を保存します。

方法8：BIOS（Basic Input/Output System）を更新する

BIOSの更新は重要度の高い作業であり、手順を誤るとシステムに深刻なダメージを与える可能性があります。自信がない場合は、専門家のサポートを受けることをおすすめします。

1. まず自分のBIOSバージョンを確認します。Windowsキー + Rを押し、「msinfo32」（引用符なし）と入力してEnterキーを押すと、システム情報が開きます。

2. システム情報ウィンドウが開いたら、「BIOSバージョン/日付」の項目を探し、メーカーとBIOSバージョンを控えておきます。

3. 次に、PCメーカーの公式サイトにアクセスします（例:Dell製PCならDellのサイト）。製品のシリアル番号を入力するか、自動検出オプションを利用して自分の機種を特定します。
4. ドライバーの一覧からBIOSカテゴリを選択し、推奨されるアップデートをダウンロードします。

注意： BIOSの更新中にPCの電源を切ったり、電源ケーブルを抜いたりしないでください。コンピューターが損傷する恐れがあります。更新中はPCが再起動し、一瞬黒い画面が表示されますが、異常ではありません。

5. ダウンロードが完了したら、EXEファイルをダブルクリックして実行します。
6. これでBIOSの更新は完了です。これにより、Windows 10で時計が進む問題も解決する可能性があります。

上記の方法をすべて試しても問題が解決しない場合は、Windowsがより頻繁に時刻を同期するよう設定を変更してみてください。

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まとめ

以上、Windows 10でシステム時計が進んでしまう問題を解決するための8つの対処法をご紹介しました。BIOSの時刻設定からWindows Timeサービスの修復まで、原因に応じて適切な方法を試すことで、ほとんどのケースは改善できます。このガイドについて質問がある場合は、お気軽にコメント欄でお尋ねください。