macOS の「内部状態エラー」を修正する:ステップバイステップ ガイド

エラー メッセージ「内部状態エラーが発生しました」 Mac 上で「」というメッセージが表示されると、混乱したりイライラしたりすることがあります。このエラーは通常、システム ファイルの破損、ユーザー アカウントの欠陥、起動時の問題など、macOS 内の根本的な問題を示しています。

このエラーは、ログイン中、起動中、またはシステムのアップデート中に表示され、通常のプロセスが停止する可能性があります。

macOS を復元または再インストールできず、ディスク ユーティリティ内でこのエラーが表示されます。しかし、窓から投げ捨てる以外はすべて試しました。 -Discussion.apple.com

ディスクユーティリティで外付けドライブのパーティションのサイズを変更しようとしましたが、より大きな空き領域パーティションが見つかりました。削除しようとしましたが、「内部状態エラーが発生しました」というエラーが発生しました。 -reddit.com

どのようなシナリオであっても、このエラーは生産性とファイルへのアクセスに重大な影響を与える可能性があるため、迅速に対処してデータを保護することが重要です。

優先事項:できるだけ早くデータを復元する

解決策を試みる前に、データの回復を最優先する必要があります。このようなシステムレベルの問題ディスクのパーティション分割時に発生した内部状態エラー 特にパーティション分割や消去を通常どおり再度実行する必要がある場合は、データの破損や回復不能なデータの損失が発生する可能性があります。

内部ドライブと外部ドライブからデータを復元する場合、このようなエラー状況で最も信頼できるツールの 1 つは iBoysoft Data Recovery for Mac です。 macOS Sequoia/Sonoma/Ventura/Monterey... をサポートしており、外部ディスクや問題のあるボリュームなど、Mac からアクセスできないファイルをスキャンして回復するように設計されています。

iBoysoft Data Recovery for Mac を使用して貴重なデータを復元しましょう:

<オル>

iBoysoft Data Recovery for Mac を無料でダウンロード、インストールし、開きます。

左側の [データ復元] で [ストレージ デバイス] を選択します。

間違ったドライブを選択し、下部にある「失われたデータの検索」をクリックします。

スキャンを待ってから、ファイルをプレビューします。必要なものを選択するか、すべてを選択して「回復​​」をクリックします。 
(必ず別の安全な場所に保存してください。) 
 

リカバリが完了したら [OK] をクリックすると、Finder がファイルを開きます。

ちなみに、macOS リカバリ モードでエラーが発生した場合は、iBoysoft Data Recovery for Mac をリカバリ モードで実行してデータを救出することもできます。

データが安全になったら (内部ドライブまたは外部ドライブに関係なく)、次のトラブルシューティング手順に進み、「内部状態エラーが発生しました」を修正します。 」。この便利なツールを共有してください。

Mac で「内部状態エラーが発生しました」を修正する方法

すべてのデータを取り戻した後、ここでいくつかの方法を試してエラーを解消し、システムの機能を復元できます。

# 1 ディスクユーティリティで応急処置を行う

ディスク構造が破損すると、Mac で発生する内部状態エラーなどの内部システム エラーが発生する可能性があります。ディスク ユーティリティで応急処置を実行すると、これらの問題を修復できます。

<オル>

[ファインダー]> [アプリケーション]> [ユーティリティ]> [ディスク ユーティリティ]。

左側で内部/外部ディスクを選択します。

上部のツールバーで [First Aid] をクリックし、[Run] をクリックします。 
 

macOS リカバリ モードで起動し、[ユーティリティ]> [ディスク ユーティリティ]> [応急処置] を使用して、ディスク エラーをスキャンして修復することもできます。 First Aid が正常に完了してもエラーが続く場合は、次の手順に進みます。

# 2 NVRAM と SMC をリセットします

NVRAM（不揮発性ランダムアクセスメモリ）とSMC（システム管理コントローラ）には、重要なシステム設定が保存されます。リセットすると、起動およびハードウェア関連の問題が解決される場合があります。

NVRAM をリセットするには:

<オル>

Mac をシャットダウンします。

オンにして、すぐに Option + Command + P + R を押します。

約 20 秒間押し続けます。

SMC をリセットするには (Intel Mac の場合):

<オル>

Mac をシャットダウンします。

左側の Shift + Control + Option と電源ボタンを 10 秒間押し続けます。

すべてのキーを放し、Mac を再起動します。

# 3 セーフ モードで起動する

Mac セーフ モードでは、必須の拡張機能のみを含む macOS がロードされ、サードパーティ ソフトウェアまたはスタートアップ項目によって引き起こされる問題の診断に役立ちます。

• Intel Mac:再起動し、ログイン画面が表示されるまで Shift キーを押し続けます。
• Apple Silicon Mac:シャットダウン> オプションが表示されるまで電源ボタンを長押し> Shift キーを押しながら起動ディスクを選択し、「セーフ モードで続行」をクリックします。

セーフ モードを使用して、エラーが表示されるかどうかをテストします。そうでない場合は、問題の原因となっている可能性がある、最近インストールしたアプリまたは拡張機能をアンインストールします。

# 4 新しいユーザー アカウントを作成する

特定のユーザー プロファイルでのみエラーが表示される場合は、ユーザー設定の破損が問題の原因である可能性があります。

<オル>

アップル メニュー> [システム設定]> 下にスクロールして、[ユーザーとグループ] をクリックします。

「ユーザーの追加」をクリックして、新しいユーザー アカウントを作成します。 
(パスワードの入力を求められます。) 
 

フルネーム、アカウント名、パスワード...を入力し、[ユーザーの作成] をクリックします。

新しいユーザー アカウントにログインし、エラーが引き続き発生するかどうかを確認します。

そうでない場合は、問題はユーザー固有である可能性があり、データを新しいプロファイルに転送することで解決できる可能性があります。

# 5 Time Machine からの復元

Time Machine を使用して定期的にバックアップしている場合は、Mac を以前の動作状態に復元すると、エラーを解決できる可能性があります。

<オル>

macOS リカバリ モードで起動します。

「Time Machine バックアップから復元」を選択します。 

エラーが最初に発生する前のバックアップ日を選択してください。

これにより、システム設定とファイルが安定したバージョンに戻ります。

# 6 macOS リカバリ モードでドライブを消去する

他のすべてが失敗した場合、ドライブの消去は、根深いシステム エラーを除去するためのより抜本的かつ効果的な解決策です。

 警告:これにより、すべてのデータが消去されます。 iBoysoft Data Recovery for Mac を使用して、事前にすべてを復元していることを確認してください。

<オル>

macOS リカバリ モードで起動します。

[ユーティリティ]パネル> [ディスクユーティリティ]を開き、起動ディスクを選択して、[消去]をクリックします。

APFS または Mac OS 拡張 (ジャーナリング) を選択して確認します。

消去すると、macOS を再インストールできるようになります。

最初のページに戻り、[macOS を再インストール…] を選択し、画面上の指示に従います。 
 

再インストール後、「内部状態エラーが発生しました」というエラーが解消されたか確認してください。以前にドライブを消去した場合は、バックアップからデータを復元する必要があります。これらの方法をより多くの Mac ユーザーと共有してください。

「内部状態エラーが発生しました 「」は無視すべきではない重大なエラーです。最善のアプローチは、iBoysoft Data Recovery for Mac を使用したデータ復元を優先し、その後体系的なトラブルシューティングを進め、貴重なデータを失うことなく Mac を完全に動作する状態に復元できることを期待することです。