MacBook Proで画面録画する方法!内蔵音声も録れるテクニックを徹底解説

スクリーンショットは使いこなせるけれど、画面録画はやったことがありますか?

Macの不具合をIT部門に見せたいとき、YouTubeチャンネル向けにソフトのデモ動画を作りたいとき、あとで見返せるようプレゼンを残しておきたいとき、あるいはRobloxの腕前を披露したいときなど、MacBook Proでの画面録画はさまざまな場面で大活躍します。

では、実際にどうやって録画すればいいのでしょうか?実は、macOSに標準搭載されたショートカットと、いくつかのアプリを組み合わせるだけで、MacBook Proの画面録画は簡単にできます。

かつてMacの管理者として働き、現在も毎日Macを使っている筆者が、画面をキャプチャする2つの方法をご紹介します。

標準機能を使うやり方と、サードパーティ製アプリを使うやり方の両方を解説するので、ぜひ最後まで読んでくださいね。

QuickTimeで画面を録画する方法

まずは、Macに標準搭載されているQuickTime Playerを使う方法です。

Dockから「Launchpad」を開き、「QuickTime Player」を選択します。デフォルトでは、QuickTimeはLaunchpadの「その他」フォルダの中にあります。

画面左上の「QuickTime Player」メニューをクリックし、「ファイル」→「新規画面収録」を選択しましょう。

画面収録ツールが表示され、2つのモードが選べます。

• 画面全体を収録: 右下に録画アイコンが付いた、塗りつぶしの四角形
• 選択部分を収録: 点線の四角形と録画アイコン

「選択部分を収録」を選んだ場合は、録画範囲のサイズ変更や位置の移動を自由に行えます。

「オプション」メニューをクリックすると、「マウスクリックを表示」や保存先の指定など、さまざまな設定が可能です。ただし、ここで注意したいのがオーディオ入力の項目。選択肢にはマイクしかなく、内部音声(システム音声)を直接録音するオプションはありません。

この制限があるため、QuickTimeはナレーション付きの手軽な画面録画には最適ですが、システム音声をキャプチャしたいケースには向いていません。

準備が整ったら「録画」ボタンをクリック。録画を終える際は、画面右上の停止ボタンを押しましょう。

QuickTimeを使わずに画面を録画する方法

2018年にリリースされたmacOS 10.14(Mojave)以降、Appleは画面録画専用の新しいキーボードショートカットを導入しました。

QuickTime Playerを開かなくても、shift ⇧+command ⌘+5 のキー組み合わせでスクリーンショットツールを呼び出せます。「QuickTimeと同じ画面では?」と思った方、その通りです。実は両者は同じソフトウェアなんです。

ということは、この方法でもシステム音声は録音できません。

なお、High Sierra以前のmacOSではこのショートカットは動作しないため、その場合は前述のQuickTime方式を使いましょう。

内部音声込みでMacの画面を録画する方法

残念ながら、macOS標準の画面レコーダー単体ではシステム音声を録音できません。では、音声付きの画面録画を実現するにはどうすればいいのでしょうか?

実現手段はいくつかあり、有料のものもあれば無料のものもあります。ここでは代表的な2つの方法を紹介します。

方法1:TechSmithの「Camtasia」を使う

TechSmith社は自社の録画ソフトCamtasiaを「最高のオールインワン画面録画・動画編集ソフト」として販売しています。

Camtasiaは有料ソフトで、1ライセンス299ドル。ただし「機能制限や録画時間の制限なし」の無料トライアルが用意されています。ただし、30日間のトライアル期間中に作成した動画には透かし(ウォーターマーク)が入る点に注意してください。

まず、https://www.techsmith.com/download/camtasia にアクセスし、「Macダウンロード」をクリックします。

ダウンロードが完了したらファイルを開いてインストールを開始します。ライセンス契約に同意し、Camtasiaのアイコンをアプリケーションフォルダへドラッグしましょう。

LaunchpadからCamtasiaを起動し、「サインインしてトライアルを開始」をクリックします。

TechSmithアカウントを持っていない場合は、「サインアップ」リンクからメールアドレスを入力し、パスワードを設定して「続ける」をクリックします。

Camtasiaの画面で「続ける」を選ぶと、トライアルが有効化されます。

続いて、システム音声や画面収録など、OSの各機能へのアクセス許可を求められます。

各項目で「有効化」をクリックし、ポップアップダイアログで「OK」を選択してください。

「システム音声」の設定時には、Rogue Amoeba製のループバックオーディオプラグインのインストールを求められるので、「インストール」をクリックします(管理者パスワードの入力を求められたら入力してください)。このプラグインがないと、MacBook Proの画面録画で音声を拾えません。

「画面収録」の許可にはシステム環境設定からの操作が必要です。「システム環境設定を開く」ボタンを押し、左下の鍵アイコンをクリックしてパスワードを入力し、「セキュリティとプライバシー」ペインのロックを解除します。

そこでCamtasiaのチェックボックスをオンにします。同じペイン内の「アクセシビリティ」でも、同様にCamtasiaにチェックを入れましょう。設定が終わったらシステム環境設定を閉じます(Camtasiaを一度終了して再起動しないと反映されない場合があります)。

Camtasiaのスタート画面で「新規収録」ボタンをクリックすると、画面キャプチャを開始できます。

Camtasiaでは、FaceTimeカメラによる顔の録画、内蔵マイクによる音声収録、そしてパソコンの内部音声の録音も選択可能です。必要な項目にチェックを入れて、「収録を開始」をクリックしましょう。

録画を終えるときは、画面右上の赤い四角形アイコンをクリックし、「収録を停止」を選びます。

驚くほど簡単ですね!

録画が完了するとCamtasiaの編集ウィンドウが開き、映像の確認や、ズームイン・トランジション・カーソル効果などのエフェクト追加が行えます。

最後に、完成した動画をMP4またはMOV形式で好きな場所に書き出せばOKです。

方法2:標準のスクリーンショットアプリ+BlackHoleを使う

「えっ、さっきスクリーンショットアプリでは内部音声を録れないって言いませんでした?」

その通り、macOSのスクリーンショットアプリ単体ではシステム音声を録音できません。しかし、仮想ループバックオーディオプラグインを導入すれば、音声付きの画面録画が可能になります。

Camtasiaほど多機能である必要はなく、シンプルな画面録画がしたい人にとっては理想的な方法です。しかも完全無料!

まず、https://existential.audio/blackhole にアクセスします。

ここから、内部音声をスクリーンショットアプリにルーティングするための「BlackHole仮想オーディオドライバー」をダウンロード&インストールします。

メールアドレスと氏名を入力し、「Subscribe for Free Mac Download」をクリックしてください。

届いたメール内のリンクをクリックして、ソフトウェアをダウンロードします。

特別な理由(オーディオミキシングなど)がない限り、「BlackHole 2ch」を選択すれば十分です。

ダウンロードしたpkgファイルを開いて、インストールを開始しましょう。

案内画面で「続ける」をクリックし、ライセンスに同意したら「インストール」ボタンを押します。

管理者パスワードを求められたら入力し、「ソフトウェアをインストール」をクリックします。

インストールが完了したら、Finderの「移動」→「ユーティリティ」から「Audio MIDI設定」を開きます。

ウィンドウ左下の「+」ボタンをクリックし、「集約デバイスを作成」を選択します。

作成した集約デバイスの名前をクリックし、「画面録画入力」など分かりやすい名前に変更します。次に、「使用」列の「BlackHole 2ch」にチェックを入れましょう。

続けて、もう一度「+」ボタンをクリックし、「マルチ出力デバイスを作成」を選択します。

「MacBook Proのスピーカー」(「内蔵出力」と表示される場合もあります)と「BlackHole 2ch」の両方にチェックを入れます。このとき、「MacBook Proのスピーカー」がマスターデバイスに設定され、デバイスリストの一番上にあることを確認してください。なっていない場合は、BlackHoleのチェックを一度外して付け直しましょう。

この手順により、画面録画中でも自分の耳でシステム音声を聞きながら録音できるようになります。他のループバック手法だと、録音とモニタリングのどちらか一方しか実現できないことが多いのです。

次に、システム環境設定の「サウンド」を開き、「出力」タブをクリックします。

サウンド出力デバイスとして「マルチ出力デバイス」を選択してください。

最後に、shift ⇧+command ⌘+5 を押して画面レコーダーを起動します。

「オプション」をクリックし、「マイク」欄で「画面録画入力」を選びましょう。

これで設定完了です!「録画」をクリックして録画を開始し、終了時は四角形の停止ボタンを押してください。

まとめ

「標準機能だけで音声付き録画ができるなら、わざわざCamtasiaを使う必要はないのでは?」と思うかもしれません。

しかしCamtasiaには、スクリーンショットアプリにはない、組み込みの動画編集機能や注釈付け機能といった高度な機能が備わっています。

また、今回紹介した2つの方法は、数ある画面録画ソフトのごく一部にすぎません。ScreenFlow、OBS、Loom、Adobe Captivate、さらにはVLCなどにも、画面をキャプチャする機能が備わっています。

あなたはどの画面録画ソリューションを試したことがありますか?お気に入りのツールはどれですか?