MacBookがフタを開けたときに自動で起動しないようにする方法
2016年以降のMacBook Pro(M1チップ搭載モデルを含む)は、フタを開けたり、フタを閉じたまま電源アダプターに接続したりすると、自動的に電源が入るよう設計されています。
この機能を便利に感じるユーザーもいる一方で、「バッテリーの減りが速くなる」「カバンの中で勝手に起動して熱くなる」といった理由から、この機能を好まないユーザーも少なくありません。
本記事では、MacBookがフタを開けたときに自動的に起動しないようにする方法を詳しく解説します。手順どおりに設定すれば、Touch IDボタンを押したときだけMacBookが起動するようになります。
目次:
- 1. MacBook Proで「フタを開けたら起動」を無効にする方法
- 2. M1 MacBook Proが勝手に起動する場合の対処法
- 3. MacBookの自動起動に関するよくある質問
MacBook Proで「フタを開けたら起動」を無効にする方法
他の標準機能と違い、Appleはシステム環境設定にこの自動起動をオフにするスイッチを用意していません。そのため、macOSに内蔵された「ターミナル」ユーティリティを使って設定を変更する必要があります。
以下のコマンドは、次のMacモデルで「フタを開けたときの自動起動」をオフにするために使えます。
- 13インチ MacBook Pro(2016年以降)
- 15インチ MacBook Pro(2016年以降)
- 16インチ MacBook Pro(2019年以降)
- MacBook Air(2018年以降)
- M1 MacBook Pro
以下の手順で、ターミナルからコマンドを実行してフタを開けたときの自動起動を無効化しましょう。
- Command + Optionキーを同時に押して、Spotlight検索を表示します。
- 検索ボックスに「ターミナル」と入力し、Returnキーを押してターミナルを起動します。
- 以下のコマンドをコピーしてターミナルに貼り付け、Returnキーを押します。
sudo nvram AutoBoot=%00
- 求められた場合は管理者パスワードを入力し、Returnキーを押して確定します。
設定が反映されたか確認するには、まずMacBookをシャットダウンします。その後、フタを閉じてからもう一度開いてみてください。電源ボタン(Touch ID)を押したときにのみ起動すれば、自動起動が無効になっています。
なお、この変更は永続的です。元に戻して「フタを開けたら起動する」仕様に戻したい場合は、MacのNVRAMをリセットするか、ターミナルで以下のコマンドを実行してください。
sudo nvram AutoBoot=%03
M1 MacBook Proが勝手に起動する場合の対処法
「M1 MacBook Proをスリーブやカバンに入れたら、いつの間にか電源が入っていた」という経験はありませんか?ユーザーからの報告によると、原因はさまざまで、シャットダウンの仕方が正しくない、Bluetoothのエラー、磁石との接触、スリープ機能の不具合などが挙げられます。
原因が何であれ、以下の対処法を試せば問題を解決できる可能性があります。
完全にシャットダウンできているか確認する
実はM1 MacBookが完全にシャットダウンされておらず、フタを閉めただけでスリープモードになっていたというケースはよくあります。この場合、カバンに入れてもバッテリーは消耗し続けるため、「勝手に起動している」と誤認してしまうのです。
アップルメニュー >「システム終了」を選択して完全にシャットダウンするか、カバンに入れる前に電源ボタンを数秒間長押しして画面が真っ暗になるまで押し続け、強制終了しておきましょう。

Bluetoothをオフにする
スリープモード中でもBluetoothがオンになっていると、不具合によって周囲のAirPodsやMagic Mouseなどのワイヤレスデバイスを検出・接続しようとして、M1 MacBook Proが起動してしまうことがあります。
フタを閉じる前に、システム環境設定でBluetoothがオンになっていないか確認し、必要ならオフにしておきましょう。

省エネルギー設定を見直す
省エネルギー環境設定で、以下のいずれか(または両方)の項目にチェックが入っていると、Macはスリープモードに入った後でも自動的に起動することがあります。
ネットワークアクセスによるスリープ解除: この項目が有効だと、別のコンピューターから共有リソースへアクセスされたときに、Macがスリープから復帰します。
Power Napを有効にする: スリープ中でもメール、カレンダー、iCloudの更新を確認したり、Time Machineでバックアップしたりできるようにする機能です。

これらの項目のチェックを外せば、Macが勝手に起動する問題を解消できる場合があります。
M1 MacBookの「フタを開けたら起動」機能を無効にする
M1 MacBookにもフタを開けたときに自動起動する機能が備わっています。スリーブなどに含まれる磁石を画面が検知すると、プログラムが「フタが開いた」と誤認識し、スリープが解除されて自動的に起動してしまうことがあります。
前述の手順でターミナルから以下のコマンドを実行し、自動起動を無効にしてみてください。
sudo nvram AutoBoot=%00
または、新しいPCケースに買い替える、Macの画面をスリーブ内の磁石から離れた位置に保管するといった対策も有効です。
まとめ
新型MacBook ProやMacBook Airの「フタを開けたら自動起動」機能は、起動プロセスをシンプルにしてくれる便利な機能です。しかし、その一方でバッテリー消耗が速くなるなどのトラブルの原因にもなります。この機能がお好みでない場合は、本記事で紹介した方法を使ってMacBook Proがフタを開けたときに自動的に起動するのを防ぎましょう。
また、本記事ではM1 MacBook Proが勝手に起動してしまう原因の分析と、それぞれの対処法もご紹介しました。皆さんのトラブル解決の一助となれば幸いです。
MacBookの自動起動に関するよくある質問
Q1. MacBook Proがフタを開けると起動するのはなぜ?
A. 2016年以降のMacBook Proには、フタを開けたとき、またはフタを開けたまま電源や外付けディスプレイに接続したときに自動的に電源が入る機能がデフォルトで搭載されています。そのため、Touch IDボタンを押さなくても、フタを開けるだけでMacBook Proの電源が入ります。
Q2. フタを開けてもMacBookが起動しない場合はどうすればいい?
A. フタを開けても起動しない場合は、自動起動機能が無効になっている可能性があります。ターミナルで sudo nvram AutoBoot=%03 を実行するか、NVRAMをリセットすることで、この機能を再度有効にできます。
なお、この機能は2016年以降のMacBookモデル限定のものです。それ以前の古い機種では、フタを開けても起動しないのが正常な動作なのでご安心ください。
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