データを失わずにAPFSをHFS+/HFSへ変換・ダウングレードする方法

macOSをHigh Sierra以降(Monterey、Big Sur、Catalina、Mojaveなど)にアップグレードすると、SSDは自動的にHFS/HFS+からAPFSへ変換され、解除の選択肢はありません。APFSは多くの先進的な機能を備えたファイルシステムですが、使い慣れたHFS+の方が扱いやすいと感じるMacユーザーも少なくありません。実際、APFSにはいくつかの制限があり、HFS+からAPFSへの変換後にディスクが破損するなどのトラブルが発生することもあります。

「APFSをHFS/HFS+に戻すことは可能か?」という疑問への答えは「はい」ですが、いくつかの注意点があります。この記事では、APFSからHFS/HFS+への変換前に知っておくべき事項と、データ損失のリスクなく変換を行う具体的な手順、そして万が一データを失ってしまった場合の復旧方法まで詳しく解説します。

目次:

• 1. APFSをHFS/HFS+に変換する際の注意点
• 2. APFSをHFS+に戻す(変換する)方法
• 3. 変換後に失われたデータを復元する方法
• 4. まとめ

APFSをHFS/HFS+に変換する際の注意点

まず知っておくべきなのは、APFSには「コンテナ」という新しい概念があるということです。コンテナはAPFSの基本となるストレージ単位で、1つのAPFSコンテナの中に1つ以上のAPFSボリュームが含まれます。そのうちの1つのボリュームにはmacOSがインストールされ、各ボリュームは「APFS」「APFS(暗号化)」「APFS(大文字/小文字を区別)」「APFS(大文字/小文字を区別、暗号化)」といった異なるタイプを持つことができます。

このため、APFSをHFS/HFS+に変換する際には以下のルールがあります:

• 可能:APFSコンテナ全体をHFS+(Mac OS拡張フォーマット)に変換する
• 不可能:単一のAPFSボリュームだけをHFS+に変換する
• 不可能:APFSをHFS(HFS+の前身)に直接変換する

さらに重要な点として、APFSをHFS+/HFSに戻す作業はドライブをフォーマットし、すべてのデータを消去することになる点に注意が必要です。必ず事前にAPFSコンテナまたはドライブ全体のバックアップを作成してください。バックアップが済んでいれば、次のセクションで具体的な変換手順をご紹介します。もし変換作業中に大切なデータを失ってしまった場合は、「失われたデータを復元する方法」のセクションへ進んでください。

APFSをHFS+に戻す(変換する)方法

方法1:ディスクユーティリティでAPFSをHFS+に変換

ディスクユーティリティは、内蔵・外付けストレージデバイスを管理できるmacOS標準ツールです。パーティションの作成やフォーマット、ディスクイメージの作成、ディスクエラーのチェックや修復などが行えます。この標準ツールを使えば、APFSをMac OS拡張(HFS+)に変換できます。

注意:この操作はAPFSコンテナ/ドライブ上のデータをすべて消去します。実行前にバックアップが完了しているか、必ず再確認してください。

ステップ1:「アプリケーション」>「ユーティリティ」>「ディスクユーティリティ」を開きます。
ステップ2:APFSからHFS+に変換したいドライブを選択します。
ステップ3:ウィンドウ上部の「消去」をクリックします。
ステップ4:必要な名前を入力し、フォーマットとして「Mac OS 拡張(ジャーナリング)」などのHFS+形式を選択して「消去」ボタンをクリックします。

処理が完了すると、まっさらなHFS+フォーマットのドライブが手に入ります。あとはバックアップからデータをコピーし直しましょう。

方法2:ターミナルでAPFSをHFS+に変換

コマンドライン(macOSでは「ターミナル」と呼ばれます)は、テキストベースでMacを操作できる強力な手段です。経験豊富なMacユーザーなら、macOS標準のコマンドラインを使ってAPFSをHFS+に変換するのも有効な選択肢でしょう。

ステップ1:「アプリケーション」>「ユーティリティ」>「ターミナル」を開きます。
ステップ2:「diskutil list」と入力し、APFSコンテナの識別子(disk2s1など)を確認します。
ステップ3:「diskutil eraseDisk JHFS+ ディスク名 /dev/識別子」と入力します。このコマンドはAPFSコンテナ内の全ファイルを消去し、ドライブをHFS+(ジャーナリング版)として再フォーマットします。

APFSからHFS+への変換後に失われたデータを復元する方法

APFSからHFS+/HFSへの変換中に問題が発生した場合(HFS+パーティションの破損など)、または誤ってAPFSをHFS+に変換してデータを失ってしまった場合は、iBoysoft Mac Data Recoveryを使えば失われたデータを復元できます。

iBoysoft Data Recovery for Macは、APFSからのデータ復旧に対応した信頼性の高いソフトウェアです。APFSからHFS+への変換失敗後のファイル復元、削除・紛失したデータの復元、フォーマット済みAPFSドライブからの復元、マウントできない・アクセスできない・破損したAPFSドライブからの復元、削除・紛失したAPFSボリュームの復元など、幅広いケースに対応しています。

ステップ1:iBoysoft Data Recovery for Macを起動します。
ステップ2:APFSからHFS+への変換時にファイルを失ったドライブを選択し、「Next」をクリックしてスキャンを開始します。
ステップ3:検出結果をダブルクリックしてプレビューし、データの完全性を確認します。
ステップ4:復元したいファイルを選択し、「Recover」をクリックして保存します。

APFSのデータ復旧に加えて、iBoysoft Data Recovery for Macは、HFS、HFS+、FAT32、exFATなど他のファイルシステムでフォーマットされたドライブからの復元にも対応しています。さらに、フォーマット済み・読み取れない・マウントできない・破損したハードドライブ、外付けハードドライブ、メモリカード、USBメモリ、ペンドライブなどからのデータ復旧も可能です。macOS Monterey 12/Big Sur 11/10.15/10.14/10.13/10.12およびMac OS X 10.11〜10.7に完全対応し、M1/M1 Pro/M1 Max搭載Macでも正常に動作します。

まとめ

macOS Monterey/Big Sur/Catalina/Mojave/High Sierra以降で標準となったAPFSは、必ずしもすべてのMacユーザーにとって最適とは限りません。データを失うことなくAPFSをHFS+/HFSにダウングレードしたい場合は、データをバックアップしてからドライブを再フォーマットするのが最も安全な方法です。逆に、APFSの新機能に興味がある場合は、MacでHFSからAPFSへ変換することもできます。