MacBook Pro を高速化する方法:クイック チェックリスト

MacBook Pro の動作が遅くなるたびに、自分が満足できる速度に到達するために同じことを何度も繰り返していることに気づきました。

そこで、MacBook Pro を高速化する方法に関するチェックリストを作成することをお勧めします。 、それがこの記事でお見せするものです。MacBook Pro のパフォーマンスを改善するためにできることをまとめたクイック リストです。

旅に出る前に言っておきたいことが 1 つあります。no はありません。 魔法のように機能する単一の戦術。

たとえば、古い MacBook Pro を使用している場合は、SSD にアップグレードしたり、RAM を追加したりすると役立ちます。ストレージが限られているピカピカの新しい MacBook を使用している場合は、ドライブのクリーンアップが最も役立つことがあります。

このリストのすべてを実行できれば (可能性は非常に低いですが :-))、それは素晴らしいことです。一部をスキップしたい場合は、それも問題ありません。結局のところ、目標は時間と投資を最大限に活用して MacBook Pro を高速化することです。

しかし、一般的に、これらすべてを行うことはほとんど不可能です。

MacBook Pro を高速化するためのチェックリスト

作業を進めながら項目にチェックを入れます。これらすべてが Mac に当てはまるとは限りません。

ベーシック (時間もお金もほとんど必要ありません)

• 最近 MacBook を再起動しましたか?定期的にこれを行うと、システム キャッシュがクリアされ、アプリケーションがシャットダウンされるため、多くの場合、パフォーマンスが向上します。
• 起動が遅い？これらの簡単な修正を確認してください。ほとんどの場合、ログイン アイテムを管理し、起動時に自動的に起動する一部のアプリやサービスを削除する必要があります。
• ハードドライブをクリーンアップしましたか?これは、ほぼ満杯のディスク ドライブを搭載した Mac を高速化する最も簡単な方法です。 Mac クリーナー アプリを使用すると時間を節約できます。
• 不要なアプリケーションやサービスを本当に終了しましたか?ヒント:赤い「X」ボタンをクリックしても、アプリケーションが終了しないことがあります。ウィンドウを閉じるだけです。右クリックして [終了] を選択します。
• 「システム データ」はディスク容量を使いすぎていませんか? macOS ではセクションがグレー表示されているため、これ以上分析することはできません。ただし、CleanMyMac を (Space Lens 経由で) 使用できます。 機能) を使用して詳細情報を把握し、不要なシステム ファイルの一部を削除することを検討してください。
• 突然 MacBook の動作が遅くなりましたか? 「Activity Monitor」を開いて、原因 (リソースを大量に消費するアプリケーションまたはプロセス) を特定し、それを強制終了します。詳細については、この Apple の記事をご覧ください。
• Safari、Chrome、または Firefox で不要なタブやウィンドウを閉じましたか?これにより、ウェブ ブラウザが軽くなり、インターネット サーフィンがスムーズになります。
• FileVault を無効にしましたか?これにより、通常、起動が遅い問題が解決されます。注:データの暗号化がパフォーマンスよりも重要であると思われる場合は、無効にすることはお勧めしません。
• 視覚効果をオフにしましたか?倍率と魔神効果に感銘を受けるかもしれませんが、エンターテイメント性はパフォーマンスとのトレードオフです。 [システム環境設定] -> [ドック] に移動して変更します。
• ファイルやフォルダをデスクトップに直接保存することに慣れていますか?その場合は、MacBook Pro の動作が遅くなる可能性があるため、デスクトップの雑然としたものを片付けてください。
• 実際には使用しないサードパーティ製アプリケーションをアンインストールしましたか?一部のアンインストーラー ツールを使用して、それらをすばやく特定して削除できます。詳細をご覧ください。
• MacBook Pro のゴミ箱を空にしましたか?貴重なディスク スペースを解放し、ハード ドライブを少し楽にすることができます。
• ウェブ ブラウザの Cookie、キャッシュ、履歴、プラグインをクリーンアップしましたか?時間の経過とともに、これらのファイルがギガバイト (GB) を占有し、Mac の速度が低下する可能性があります。
• Mac 上の重複ファイルを削除しましたか?最近では、これらの貴重なメディア アイテム (写真、映画、曲など) の複数のコピーを簡単に保存できます。それらを取り除くと、かなりの量の貴重なストレージが解放される可能性があります。 Gemini 2 を使用すると、これらの重複をすばやく見つけて削除できます。
• 未使用のウィジェットをダッシュ​​ボードから削除しましたか?これらのウィジェットは、かなりの量のシステム メモリ (RAM) を占有する可能性があります。この記事でその方法を学びましょう。
• 不要な通知を無効にしましたか?絶え間ない通知は、システムのパフォーマンスに負担をかけます。さらに、大きな注意散漫にもなります。この Apple サポート記事では、それらをオフにする方法を示しています。
• 未使用のシステム設定ペインを削除しましたか?貴重なシステム リソースの一部を占有し、頻繁に使用するリソースを見つけるのが難しくなる可能性があります。
• [新しい Finder ウィンドウ] の設定を [すべてのファイル] から特定のフォルダに変更しましたか?新しいフォルダは「デスクトップ」または「ドキュメント」です。このトリックは、新しい Finder ウィンドウの生成を高速化できます。方法については、こちらをご覧ください。
• インストールされているすべての Mac アプリケーションのソフトウェア アップデートを実行しましたか?アップデートは、アプリケーションのフリーズの問題を回避するのに役立ちます。
• ワイヤレス ネットワークをテストしましたか?場合によっては、MacBook ではなく Wi-Fi がボトルネックになることがあります。 MacBook の一般的な WiFi の問題とその修正方法をご覧ください。

上級 (時間、お金、または技術的スキルが必要)

• お使いの MacBook Pro は最新の macOS バージョンを実行していますか?新しいバージョンはより高速になる傾向があるだけでなく、通常、より安全で信頼性も高くなります。
• Spotlight のインデックス作成が完了するまで待ちましたか?システムのアップグレード後、Spotlight のインデックス作成には 24 ～ 48 時間かかる場合があります。この時間帯に MacBook Pro を使用すると、すべての動作が遅くなる傾向があります。
• ディスク ユーティリティを使用して、ディスクのアクセス許可を定期的に確認し、修復していますか?これにより、Mac ハードディスクにエラーがなく、動的に動作することが保証されます。 (注:このオプションは、OS X Yosemite 以前でのみ使用できます。MacBook が最新バージョンにアップデートされている場合は、その必要はありません。)
• 破損した設定ファイルを修正しましたか?設定ファイルが壊れていると、アプリケーションが異常に実行される可能性があります。開けません。アプリケーションがクラッシュ/フリーズします。
• SMC や NVRAM をリセットしましたか?これにより、MacBook Pro の全体的なパフォーマンスが向上します。特に、ハードウェア (バッテリー、キーボードなど) の問題が継続的に発生している場合に役立ちます。
• メモリ (RAM) を追加しようとしましたか?これにより、Mac のモデルによって大きく異なりますが、大規模なアプリ (ビデオや写真の編集など) をよりスムーズに実行できます。
• 古い MacBook Pro を使用していますか? MacBook のハード ドライブをソリッド ステート ドライブ (SSD) に交換しましたか? SSD は、従来の HDD よりもはるかに高速で耐久性があります。詳細については、最高の SSD アップグレードのまとめをご覧ください。

このリストが役立つかどうか、または追加する素晴らしいヒントがあればお知らせください。以下にコメントを残してください。