MacBook Proで画面共有する方法｜AirPlay・メッセージ・外部アプリまで徹底解説

USB-Cケーブルでテレビにつなぐだけでは物足りない場面があります。MacBook Proの画面をワイヤレスで別のデバイスに表示したい——そんなときに便利なのが、macOSに標準搭載された「画面共有」アプリです。さらに、AirPlayや「メッセージ」を使った方法もあります。また、WindowsやLinuxユーザーと画面共有したい場合でも、サードパーティ製アプリを活用すれば問題ありません。

こんにちは、Devanshです。私は2017年からiMacとMacBook Proを仕事で使っており、記事の共同編集やSEOツールの使い方の説明など、画面共有が必要になる場面が何度もありました。

この記事では、まずApple純正の3つのアプリを使ったMacBook Proの画面共有方法を紹介します。続いて、クロスプラットフォーム対応のおすすめサードパーティ製アプリを取り上げ、最後にセキュリティ対策のヒントとよくある質問への回答をお届けします。

MacBook Proで画面共有をしたいけれど、やり方がわからずお困りの方は、ぜひ最後まで読んでみてください。

Apple純正アプリを使った画面共有

意外と知られていませんが、Appleは画面共有のための選択肢を複数用意しています。ここでは特におすすめの3つを紹介するので、自分の用途に合ったものを選んでみてください。

1. 画面共有アプリ

私が初めてMacBook Proでこのアプリを見つけたときは、嬉しい驚きがありました。別のMacと画面を共有できる優れたツールです。まず「画面共有」アプリを開きましょう。Command+スペースキーでSpotlightを起動し、「画面共有」と入力すればOKです。アプリが起動したら、以下の手順に進みます。

ステップ1：画面をミラーリング（またはリモート操作）したい相手のApple IDを入力します。わからない・忘れてしまった場合は、システム環境設定から確認できます。

Apple IDを入力してEnterキーを押すか「接続」をクリックすると、該当するApple IDを持つMacに通知が届きます。

ステップ2：相手側が通知を受け取り、「許可」をクリックすることを確認してください。承認されると、相手には「画面を操作」か「画面を観察」の2つの選択肢が表示されます。

「操作」を選ぶと、相手のMacへのフルアクセス権限が与えられ、アプリの起動・終了やファイル転送など、目の前に座っているかのように操作できます。リモートアクセスには便利ですが、今回のような画面共有の用途では「観察」の方が適しています。

全体として、MacBook Proの画面共有には十分な機能ですが、他のツールと比べるとやや制限が多く、操作性も今ひとつです。そこで次に、代替手段を見ていきましょう。

2. メッセージ

多くのAppleユーザーにとっておなじみの「メッセージ」。手軽で使いやすいアプリですが、実は画面共有機能も備えていることをご存じでしたか？会話スレッドを開いて(i)ボタンをクリックし、「共有」ボタンを選択するだけです。

すると、「自分の画面を共有してもらう」または「画面共有を依頼」の2つのオプションが表示されます。なお、この機能を使うには相手がオンラインである必要があります。セッションを終了したいときは、メニューバーの画面共有アイコンから「画面共有を終了」をクリックしましょう。

シンプルな操作なので、家族への簡単なテクニカルサポートから、チームメイトとの共同作業まで、さまざまな場面で活躍します。

3. AirPlay

大勢の人にプレゼンテーションを見せたいときや、写真を大画面で楽しみたいときは、AirPlayを使えばMacBook Pro（またはその他の最新MacやiOSデバイス）の画面をテレビに映せます。

もちろん、テレビやスマートボックスがAirPlayに対応している必要があります。LG、ソニー、Samsungなどの新型モデルの多くは問題なく動作し、Roku TVやAmazon Fire TVにも対応しています。対応デバイスの一覧はメーカーの公式サイトで確認できます。

対応していることが確認できたら、次にテレビがMacBook Proと同じネットワークに接続されていることを確認しましょう。その後、以下の手順に進みます。

ステップ1：メニューバーからコントロールセンターを開き、「画面ミラーリング」をクリックします。

ステップ2：ネットワーク上のデバイス一覧が表示されるので、その中からテレビの名前を探してクリックします。

これで完了です！MacBook Pro上のスプレッドシート、ウェブサイト、アプリ、プレゼン資料、動画など、何でもテレビの大画面にミラーリングできます。

嬉しいことに、iOSデバイスでも同じことができます！iPhoneやiPadの場合は、画面の右上隅から下にスワイプしてコントロールセンターを開き、「画面ミラーリング」ボタンをタップします。

表示されたリストからお好みのテレビを選択すると、テレビ画面に4桁のパスコードが表示されます。パスコードを入力すると、コントロールセンターのテレビ名の横にチェックマークが付き、画面がミラーリングされます。

使い終わってデバイスを元に戻したいときは、再びコントロールセンターを開きます。iOSデバイスなら「ミラーリングを停止」を選択、MacBook Proならテレビの名前をもう一度クリックするだけで解除できます。

クロスプラットフォーム対応のサードパーティ製アプリ

ここまで紹介した方法はいずれも優れていますが、Macを使っていない相手と画面共有したいとなると話は別です。上記の方法はすべてAppleのエコシステム内で完結するため、そこで壁にぶつかってしまいます。そこで、主要なすべてのプラットフォームで利用できる、おすすめのサードパーティ製アプリを紹介します。

4. Zoom、Skype、Google Meet

これらはビデオ会議ツールとしておなじみですが、画面共有機能も備えています。すでに通話で使っている可能性が高いため、画面共有を組み込むのも簡単でスムーズでしょう。

5. Screens

Mac純正の画面共有アプリは気に入っているけれど、同僚がWindowsやLinux（さらにはRaspberry Pi）を使っていてApple IDを持っていない——そんな場合はScreensがおすすめです。画面共有アプリと同等の基本機能に加え、便利な追加機能が多数搭載されています。

まず前述の通り、クロスプラットフォーム対応です。さらに、ScreensはM1チップとmacOS Montereyに最適化されているため、M1搭載MacBook Proユーザーにとって大きなメリットとなります。その他にも、マルチディスプレイ対応、プライバシー保護のためのカーテンモード、カスタムキーボードショートカットの作成など、実用的な機能が揃っています。

6. TeamViewer

TeamViewerの名前を聞いたことがない人はいないでしょう。無料で利用でき、有料プランも用意されています。利用には、双方のコンピューターにアプリをインストールする必要があります。セットアップが完了したら、セッションごとに発行される固有のIDとパスワードを共有するだけで接続できます。

画面共有時のプライバシーとセキュリティを守る方法

画面をインターネット越しに公開するということは、相手が1人でも大勢でも、セキュリティやプライバシーに関わるリスクにさらされるということです。幸い、データを守り、画面の必要な部分だけを共有するためにできる対策があります。

画面共有アプリが起動している状態で、上部のメニューバーから「環境設定」を選択します。

クリックすると、表示やスクロールに関するさまざまなオプションが現れます。

「ディスプレイ」では、自分に合った「画面をスクロール」オプションを選べます。それに加え、必要に応じて画面共有の表示倍率を調整することも可能です。「拒否したユーザー」セクションでは、ブロックしたユーザーのリストを確認したり、画面共有リクエストを送信できるユーザーを指定したりできます。

「連絡先のみ」を選択しておくことで、知り合いで信頼できる人だけがリクエストを送れるようになります。もちろん、それに加えて基本的なセキュリティ対策も忘れずに行いましょう。

よくある質問（FAQ）

MacBook Proの画面共有方法はほぼすべて紹介しましたが、ここで読者の皆さんが抱きがちな疑問にお答えします。

画面共有には高速なインターネット回線が必要？

Skypeによると、画面共有とビデオ通話には最低128Kbpsのアップロード／ダウンロード速度が必要です。Zoomも同様に、150〜300Kbps程度が目安です。ただし、技術的には動作しても、特に複数人が参加する場合は映像が不安定になりがちです。私の経験では、10〜20Mbpsあれば通常は十分快適に使えます。

画面共有でラグは発生する？

基本的には発生しません。ほとんどのMacBook Proモデルは十分なRAMと処理性能を備えており、特にM1チップ搭載の新型モデルでは顕著です。ただし、サードパーティ製アプリの動画フィルターなどを多用すると、映像がカクつく原因になります。そうした機能をオフにし、代わりに画質設定を最適化することで、ラグのない快適な体験が得られます。

iPhoneやAndroidにも画面共有できる？

はい、できます！iPhoneなら、iMessageやTeamViewer、Zoomなどクロスプラットフォーム対応のアプリが使えます。Androidの場合は、Skype、Zoom、Google Meetなどのサードパーティ製アプリが問題なく動作します。

まとめ

以上のように、MacBook Proで画面を共有する方法はたくさんあります。この記事では、Apple純正の方法とサードパーティ製アプリの両方を紹介しました。簡単におさらいしましょう。

Apple純正アプリ

• 画面共有
• メッセージ
• AirPlay

サードパーティ製アプリ

• Zoom、Skype、Google Meet
• Screens
• TeamViewer

どれも画面共有という目的には十分使えますが、自分の具体的な用途や要件に最も合ったものを選びましょう。

あなたが一番よく使う画面共有アプリはどれですか？その理由も含めて、ぜひコメント欄で教えてください！