MacでTime Machineの古いバックアップを削除する正しい方法

macOSに標準搭載された「Time Machine」は、データのバックアップを作成できる非常に頼もしいツールです。Apple純正の機能なのでOSとの相性は抜群で、一度設定してしまえばあとはほぼ放置でOK。何か問題が起きても、Time Machineがあれば数分でシステムを復元できるという安心感があります。

とはいえ、いつでも放置してよいわけではありません。「バックアップが大きすぎてバックアップディスクに入りきらない」といったエラーメッセージが表示されることがあります。

そんなときの対処法は、古いTime Machineバックアップを削除して、新しいバックアップのための空き容量を確保すること。そして、そのために正しい方法はひとつだけ——「Time Machine」アプリを使うことです。ここからは、Macでバックアップを削除する具体的な手順を見ていきましょう。

MacでTime Machineのバックアップを削除する手順

Appleが公式に認めているバックアップの削除方法は、Time Machineアプリから管理する方法のみです。以下の手順に従って、古いバックアップを削除してください。

1. バックアップ用ドライブをMacに接続します。
2. メニューバーのTime Machineアイコンをクリックし、Time Machineに入るを選択します。
   • アイコンが見当たらない場合は、「システム環境設定（macOS Ventura以降はシステム設定）＞Time Machine」を開き、「メニューバーにTime Machineを表示」にチェックを入れましょう。
3. バックアップの一覧をスクロールしながら、削除したいものを選択します。
4. Finderウィンドウ内の歯車（ギア）アイコンをクリックします。
5. バックアップを削除を選択します。選択中のファイルに関するすべてのバックアップを消したい場合は、「“ファイル名”のすべてのバックアップを削除」を選びます。
6. 画面に表示される確認ダイアログに同意します。
7. 管理者パスワードを入力します。

ヒント：歯車アイコンが表示されない場合は、Finderをアクティブにした状態でメニューバーの「表示＞ツールバーをカスタマイズ」を開き、アイコンを追加してください。

警告：FinderでTime Machineのバックアップを削除しないこと

以上が、バックアップを手動で削除するときの手順です。通常、Time Machineは古いバックアップを自動的に整理・上書きしてくれるため、手動での削除が必要になる場面はそれほど多くありません。

理論上は、Finderを使って古いバックアップを直接削除することも可能です。しかし、macOSの「システム整合性保護（SIP：System Integrity Protection）」の仕組みがあるため、絶対にやめておきましょう。SIPは、ユーザーやソフトウェアがOSの重要な部分を壊してしまうのを防ぐセキュリティ機能です。Time Machineのバックアップにはシステムファイルのコピーが含まれているため、SIPがその削除操作をブロックするようになっています。

うっかりバックアップをゴミ箱へ移動して削除してしまった場合は、「Time Machineのバックアップがゴミ箱から削除できないときの対処法」のガイド記事をご覧ください。