TimeMachineを使用してMacをバックアップする方法

Time Machineを使用すると、データを複数のディスクにバックアップできます。たとえば、1つのバックアップディスクを自宅に、別のバックアップディスクを職場に置いている場合は、両方をTimeMachineに追加できます。 バックアップディスクの選択をクリックするだけです 再びTimeMachine Preferences 別のディスクを選択します。

Time Machineは、ディスク間でバックアップスケジュールをローテーションし、個別のディスクごとにバックアップのステータスを追跡します。次に各ディスクを接続するときに、TimeMachineはその特定のディスクを最後に使用してから変更されたすべてのものをバックアップします。

バックアップを暗号化することを選択した場合は、次にバックアップパスワードの入力を求められます。 バックアップパスワードにパスワードを入力します ボックスに戻り、パスワードの確認を繰り返します ボックス。

パスワードのヒントにパスワードを覚えやすくするためのヒントを入力することもできます 箱。 ディスクの暗号化をクリックします 続行します。

ランタイムマシンバックアップの実行

バックアップを設定すると、Time Machineはバックアップの準備を開始し、自動バックアップをオンにします。バックアップの進行状況は、TimeMachineの設定に表示されます 。

自動バックアップを実行したくない場合は、[自動バックアップ]のチェックを外してください Time Machine Preferencesのボックス 。進行中のバックアップは停止します。

自動バックアップがオフの場合、メニューバーの[タイムマシン]メニューを開き、[今すぐバックアップ]を選択すると、手動でバックアップを開始できます。 メニューから（前述のとおり）。

ファイルの数によっては、最初のバックアップに時間がかかる場合があります。最初のバックアップを完了すると、Time Machineは前回のバックアップ以降に変更されたファイルのみをバックアップするため、今後のバックアップが高速になります。

バックアップの進行中も、Macを引き続き使用してください。

TimeMachineメニューでバックアップの進行状況を表示することもできます。

メニューバーのTimeMachineアイコンは、Time Machineがバックアップしているとき、次の自動バックアップまでアイドル状態になっているとき、またはバックアップを完了できないときを示します。

Time Machineは通知を使用して、初期バックアップステータスに関する情報を提供します。最初のバックアップが完了した後、または最初のバックアップ中に問題が発生した場合に通知が表示されます。

閉じるをクリックします 通知を却下します。

バックアップが完了すると、TimeMachineは最も古いバックアップに関する情報を提供します 、最新のバックアップ 、および次のバックアップ 発生します。

TimeMachineバックアップの一時停止

バックアップを一時停止して後で終了する場合は、[このバックアップをスキップ]を選択します TimeMachineメニューから。 Time Machineは、次回のバックアップ時に自動的にバックアップを再試行します。

TimeMachineバックアップからの復元

定期的なバックアップを実行しても、復元できない場合は役に立ちません。 Time Machineバックアップからファイルを復元して、いつでもファイルを復元できるようにする3つの方法について説明しました。

TimeMachineでのローカルスナップショットの使用

Time Machineのローカルスナップショットを使用すると、バックアップディスクがMacに接続されていない場合でもデータを復元できます。

Time Machineは、一部のバックアップをローカルスナップショットとしてメインハードドライブまたは他のローカルドライブに保存します。 Time Machineが自動的にバックアップするように設定されている場合、1時間ごとに1つのスナップショットが保存されます。 macOS High Sierraを使用している場合、TimeMachineはmacOSにアップデートをインストールする前にスナップショットも保存します。

タイムマシンを入力を選択した場合 メニューバーの[TimeMachine]メニューから、外部バックアップドライブがMacに接続されている場合は、外部バックアップとMacのハードドライブ上の1時間ごとのローカルスナップショットの両方のファイルが表示されます。バックアップドライブが接続されていない場合、TimeMachineはローカルスナップショットのみを表示します。

右側の矢印を使用して、選択したファイルまたはフォルダーのバージョンをスクロールします。次に、ファイルまたはフォルダのバージョンを選択して、[復元]をクリックします。 そのバージョンのアイテムを入手します。

Time Machineに入るときに、個々のファイルやフォルダの復元など、追加のタスクを実行することもできます。ただし、この機能は、バックアップされたアイテムのバージョンまたはすべてのバージョンの削除、アイテムに関する情報の取得、Quick Lookを使用したアイテムのプレビュー、またはアイテムのコピーにも機能します。

Macで定期的なバックアップを実行して、データの損失を回避します

データの損失を防ぐには、定期的なバックアップを実行することが重要です。TimeMachineは、優れた組み込みのバックアップオプションです。しかし、Macで利用できるのはそれだけではありません。

より堅牢なものをお探しの場合は、TimeMachineではないMacバックアップソリューションについて説明しました。