Windows 10で画面のちらつきを解消する方法
Windowsパソコンで作業中に画面がちらつくと、集中力を削がれて非常にストレスですよね。画面のちらつきにはいくつかの原因が考えられます。主な要因としては、互換性のないアプリ、古いディスプレイドライバー、Windowsアップデートの影響、そして磁気干渉などが挙げられます。
この記事では、ちらつきの原因を見極める方法と、問題を解決するための具体的な手順を順番に紹介します。
タスクマネージャーで原因を切り分ける
まず最初に、ドライバーの不具合が原因なのか、それともアプリの互換性の問題なのかを判別しましょう。
タスクマネージャーを開いて確認します。Ctrl + Shift + Escキーを同時に押すか、タスクバーを右クリックして「タスク マネージャー」を選択するか、タスクバーの検索ボックスに「タスク マネージャー」と入力して起動してください。

タスクマネージャーが開いたら、画面のどの部分がちらついているかをよく観察します。タスクマネージャー自体も一緒にちらついている場合は、ディスプレイドライバーに問題があります。逆に、タスクマネージャーのウィンドウは正常で、それ以外の部分だけがちらついている場合は、インストール済みのアプリのいずれかに原因がある可能性が高いです。
互換性のないアプリを修正する
タスクマネージャーでのテストの結果、アプリが原因だと判明した場合は、まずNorton Antivirus、iCloud、IDT Audioを使用していないか確認してください。これらのアプリは、Windows 10で画面のちらつきを引き起こすことで知られています。該当するアプリがない場合は、最近インストールしたアプリを思い出してみましょう。
また、ライブ壁紙ソフトなどのデスクトップ向けユーティリティも画面表示に影響を与えることがあります。こうしたソフトを使っている場合は、一時的に無効化するか、アンインストールして様子を見てください。
疑わしいアプリは、まず最新バージョンへの更新を試みてください。それでも改善しない場合は、アンインストールが必要になることもあります。
ディスプレイドライバーを更新する
古いバージョンのWindowsからWindows 10へアップグレードした場合、グラフィックドライバーは自動的にはダウンロード・更新されません。Driver Talent、Driver Booster、Driver Geniusなどのサードパーティ製ツールを利用すれば、お使いのマシンに最適なドライバーを簡単に見つけて適用できます。
もちろん、Windowsの標準機能を使って自分でドライバーを更新することも可能です。手順は以下の通りです。
- タスクバーの検索ボックスに
devmgmt.mscと入力し、デバイスマネージャーを開きます。 - 「ディスプレイ アダプター」の横にある矢印をクリックして、メニューを展開します。
- お使いのディスプレイアダプターを右クリックします。
- 「ドライバーの更新」を選択します。

- 「ドライバー ソフトウェアの最新版を自動検索」を選択します。
- Windowsが新しいバージョンのドライバーを検出すると、自動的にダウンロードしてインストールしてくれます。
モニターのリフレッシュレートを変更する
- デスクトップの何もない場所を右クリックし、「ディスプレイ設定」を選択します。
- 画面を一番下までスクロールし、「ディスプレイの詳細設定」をクリックします。

- 「関連設定」の下にある「ディスプレイ アダプターのプロパティ」をクリックします。

- 「モニター」タブを開き、より高い画面リフレッシュレートを選択して「OK」をクリックします。選択肢にあれば、まず80Hzを試してみてください。

新しいユーザープロファイルを作成する
場合によっては、新しいユーザープロファイルを作成することで、この問題が解決することがあります。以下の手順で新しいプロファイルを作成できます。
- Win + Iキーを押して、Windowsの設定を開きます。
- 「アカウント」に移動します。
- ウィンドウ左側のメニューから「家族とその他のユーザー」をクリックします。

- 「このPCにほかのユーザーを追加する」を選択します。ウィザードの指示に従って進めれば完了です。
その他の考えられる解決策
実は、磁場も画面のちらつきの原因となることがあります。ノートパソコンを他の電子機器から離れた広い場所に持ち運び、まだちらつきが発生するかどうか確認してみてください。
それでもちらつきが続くようであれば、上記のすべての対策を試した後は、モニター自体の故障が疑われます。ノートパソコンを別の外部ディスプレイに接続して確認しましょう。別の画面ではちらつきが発生しないのであれば、モニターまたはノートパソコン本体の交換を検討する必要があるかもしれません。
これらの解決策のいずれかで画面のちらつきが止まり、快適に作業へ戻れることを願っています!あなたはこの問題に遭遇したことはありますか?どのような方法で解決しましたか?ぜひコメントで教えてください。
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