深夜にMacを使いやすくする5つの方法

macOS Mojaveのリリースにより、システム全体の公式ダークモードがMacユーザーに初めて提供されました。美しく、目の疲れを軽減します。ダークモードは、以前は白いインターフェースを黒くします。これは深夜の労働者にとって理想的です。ただし、目を節約する必要があるのは、システム全体のダークモードだけではありません。次の深夜のヒントをチェックして、Macが深夜の勉強会に適していることを確認できます。

1。システム全体のダークモード

macOS Mojaveのシステム全体のダークモードは、深夜の労働者にとっての啓示です。それは美しく、よく統合されており、有効にするためにスイッチだけが必要です。 「システム環境設定->一般」にアクセスし、ダークモードオプションを選択します。

MacでMojaveが実行されていない場合でも、ダークモードの電源にアクセスできます。

ダークモードはさらに暗くすることもできます。 「システム環境設定->一般」でアクセントカラーとしてダークグレーを選択すると、背景の色合いが変わり、ダークモードが暗くなります。

2。自動的にダークモードに移行

日中にダークモードを使用したくない場合は、オフにするだけです。しかし、なぜ私たちは手動で反復的なタスクを実行するのですか？それがコンピューターの目的です！

通常はナイトシフトを制御するShiftyには、ナイトシフトが開始されたときにダークモードを切り替える機能が組み込まれています。日が沈むと、Macは自動的に画面をオレンジ色にシフトしてダークモードを有効にします。ダークモード設定の管理におすすめのアプリの1つなので、ダウンロードする価値があります。

また、自動ダークモード機能のみを提供するNightOwlを使用することもできます。初期のバージョンであるため、まだ信頼性が低い可能性があります。

3。時間ベースの画面調光を有効にする

同様に、特定の時間に画面を暗くすることができます。 macOSの画面調光機能でこれを処理できると思うかもしれませんが、常にうまく機能するとは限りません。さらに、真夜中の石油を燃やすときに使用する電気スタンドのように、コンピュータを直接照らすランプにだまされることがよくあります。

NightToneは、スケジュールに基づいて画面の明るさを自動的に暗くします。また、これを使用して、単なるオレンジ色よりもはるかに広い範囲の色で画面に色を付けることもできます。

4。ナイトシフトの設定をマスターする

何年もの間、Fluxはどんな夜のフクロウにとってもなくてはならないアプリでした。今日、macOSのFluxは主にNightShiftに取って代わられています。組み込みのMacユーティリティであるNightShiftは、日没後に画面の色を自動的に変更し、よりオレンジ色に着色します。これは、光ベースのメラトニン生成を改善することによって睡眠を助けると考えられており、目には間違いなく簡単です。

フラックスとは異なり、ナイトシフトには重要な設定がありません。 Shiftyはそれを修正してくれます。このメニューバーアプリは、Fluxとほぼ同じコントロールを提供します。特定のアプリを無効にしたり、カスタム期間を無効にしたり、色合いの程度を変更したり、1時間無効にしたりできます。夜に色に敏感な仕事をする人にとっては必須のユーティリティです。

デスクトップコンピュータ用の画面温暖化アプリケーションの先駆者であるFluxを使い続けることもできます。優れた信頼性で動作し、Shiftyが明らかにするものをはるかに超えた正確なカラーオプションとスケジューリングツールを提供します。

5。ウェブサイトの白い背景を削除する

可能な限り、白い背景を削除する必要があります。システム全体がダークモードの場合、最も頻繁に発生する原因はWebページです。

YouTubeやDuckDuckGoなどの一部のサイトでは、組み込みのダークモードが提供されていますが、他のサイトでは、拡張機能またはより一般的にはユーザースクリプトが必要です。 Firefox用のStylusやChrome用のTampermonkeyなどのユーザースクリプトブラウザ拡張機能を使用して、白い背景を黒に変更するカスタムCSSルールを実装できます。適切な拡張機能をインストールしたら、userstyles.orgにアクセスして、利用可能なものを確認してください。 Google、Wikipedia、Stack Overflowで人気のダークモードスタイルと、適度に機能するユニバーサルダークモードを確認できます。

結論

夜にやさしいmacOSは、Mojaveの組み込みのダークモードをはるかに超えています。遅くまで起きている場合は、シフトしてください。あなたの目はあなたに感謝します。