Mac でダーク モードをオンにして使用する方法

電子機器の画面から放出される光が私たちの体にさまざまな影響を与えることは周知の事実です。特に夜遅くまでコンピューターやモバイル デバイスを使用し続けると、眼精疲労の原因となり、睡眠パターンが変化する可能性があります。

しかし、人々がモバイル デバイスに大きく依存していることを考えると、Apple などのメーカーは、過剰なスクリーン時間による健康への悪影響を軽減または最小化する方法を考案することで、人々が電子デバイスの使用をやめないようにしました。

ダークモードとは?

ダーク モードは、多くのデバイスに搭載されている機能です。たとえば、Apple TV にはダーク モードがあり、ほとんどのインターフェイスの色が白 (明るい) から黒 (暗い) に変更されます。ただし、Macにダークモードがあるかどうか疑問に思っている場合は、少しがっかりするかもしれません. Mac には公式にはダーク モードがありませんが、以下の簡単な手順に従って有効にすることができます。

• システム設定に移動> 全般 .
• [暗いメニュー バーとドックを使用する] にチェックを入れます 外観の下にある .

プロのヒント:Mac をスキャンして、パフォーマンスの問題、ジャンク ファイル、有害なアプリ、セキュリティの脅威がないか調べます
システムの問題やパフォーマンスの低下を引き起こす可能性があります。

これまでのところ、Siri を使用してこれを有効にできるかどうかは不明であるため、この機能を有効にする唯一の方法は、システム環境設定 を使用することです。 .

では、何が変わるのでしょうか?

Mac のダーク モードを有効にすると、劇的ではありませんが、インターフェイスが異なるように見えることに気付くでしょう。これは、上部のメニュー バーと下部の Dock のみがダーク モードになるためです。違いがすぐにわからない場合は、次の点に注意してください。

• Dock では、以前は淡い半透明だった背景が暗くなります。ただし、半透明のままで、ウィンドウを Dock の後ろに移動しても、明るい色が表示されます。
• メニュー バーで、ドロップダウン メニューが暗くなります。ただし、後ろの窓の明るさも同様に輝きます。

注意事項

現在、ダーク モードを使用できるのは、Apple アプリ内のメニュー バーのみです。 .アプリ自体にダークモード機能があり、手動でモードを有効にしない限り、サードパーティまたはダウンロードしたアプリは変更の影響を受けない可能性があります.一部のアプリでは暗いメニューを表示することもできますが、シースルー効果や半透明効果はありません。

さらに、主要な macOS インターフェイスの色を青からグラファイトに変更することもできます。これにより、より暗い効果が得られる場合もあります。これは、システム設定 に移動して変更することもできます> 全般> 外観 ウィンドウ。

ただし、Mac を常にこれらのトリックを実行できる良好な状態に保つには、Mac 修復アプリを使用して問題をスキャンし、ボタンをクリックするだけで問題を解決してください。