古いMacBookの過熱の問題を修正する方法

他の生き物と同じように、MacBookも時間とともに古くなり、これが冷却ファンと使いやすさに影響します。古いMacBookが熱くなり始め、ファンが大声で回転して過熱を防ぐ場合は、冷却して熱を下げるためにできることがいくつかあります。

このガイドでは、MacBookがオフになる前、またはさらに問題が発生する前に、MacBookの過熱の問題を軽減するために使用できるいくつかの提案を示します。

MacBookが過熱するのはなぜですか？

非常に明白な理由は、MacBookが古くなり、部品が故障し始めていることです。

もう1つの理由は、ラップトップメーカーが常に小型のラップトップを製造しようとしていることです。つまり、ハードドライブ、マザーボードなどの内部部品も小型化され、互いに接近しています。

これらの部品はすべて熱を発生するため、近づくほど熱が集中し、内蔵のノートパソコンのファンは、このような狭いスペースでコンポーネントを冷却するために効率的に機能することができません。また、熱が逃げるのも難しくなります。

その結果、マシンが過熱し、適切に管理されていないと、内部のチップが損傷し、通常よりも動作が遅くなり、予期せず電源が切れたり、フリーズしたり、完全に故障したりします。

その他の原因には、ほこりや汚れの蓄積、電池の不良、リソースを大量に消費するアプリケーションやゲームの実行などがあります。

ブラウザの負荷を軽減する

ブラウザで開いているタブが多いほど、ブラウザが使用するシステムリソースが多くなり、最終的にはマシンが過負荷になります。使用していないタブを閉じるかブックマークすることで、ブラウザの作業負荷を軽減します。

ChromeからSafariまたは他のブラウザに切り替えます

Google Chromeは最も人気のあるブラウザですが、リソースを大量に消費し、CPUのリソースの非常に高い割合を使用します。 SafariはmacOSのデフォルトのブラウザであり、CPUに負担をかけることなくうまく機能します。これらの代替ブラウザに切り替えて、ブラウジングエクスペリエンスを向上させることもできます。

マルチタスクロールを緩める

MacBookはすでに古いことを忘れないでください。音楽の再生、写真の表示、ゲームのすべてを同時に実行させないでください。代わりに、そのようなタスクには他のデバイスを使用し、MacBookはメインタスクにのみ使用してください。

日光を避けてマットレスに近づけない

気温が非常に高い地域に住んでいる場合は、MacBookの外熱への露出を減らす必要があります。これには、太陽が当たる窓のそばで使用しないことも含まれます。また、マットレス、毛布、枕、ソファなどの柔らかい家具の上に置いてはいけません。これらの素材は熱の換気が悪く、熱を減らすよりも多くの熱を蓄える可能性があるためです。

診断の実行/ファンのオーバーライド

ハードウェアの問題である場合は、AppleDiagnosticsツールを使用してテストできます。完了するまでに数分かかり、見つかった問題のレポートを提供します。無料のMacファンコントロールのようなアプリをインストールして、ファンの速度を手動で上書きしてフルスピードにすることもできます。これにより、摩耗が早くなる可能性がありますが、熱が原因で故障した場合にロジックボードを交換するよりも安価です。

MacBookを掃除する

圧縮空気の缶と糸くずの出ない布が必要です。圧縮空気は、冷却ファンとその通気口からガンクや破片を吹き飛ばします。その後、布を使用して拭き取ることができます。また、MacBookの後端（ほとんどの熱風はここから流出します）を掃除して、空気の流れを妨げるものを取り除きます。 MacBookをキーボードとモニターと組み合わせる場合は、過熱の問題を回避するために、適切なラップトップクーラーを入手してください。

macOSバージョンをアップグレード/ダウングレード

MacBookにはパフォーマンス改善パッチが付属しているため、多くの人がMacBookを最新バージョンのmacOSにアップグレードするように指示します。これは新しいラップトップには当てはまるかもしれませんが、古いMacBookでは機能しない可能性があります。 OSの最新バージョンは古いハードウェア用に最適化されていない可能性があり、MacBookのパフォーマンスが以前よりも低下する可能性があります。アップグレード後にシステムのパフォーマンスが低下した場合は、システムで正常に動作する以前のバージョンにダウングレードすることをお勧めします。

電池切れを交換

バッテリーは他のハードウェアよりも早く古くなり、通常、MacBookが過熱しているときの主な原因です。過熱の問題を解決するには、欠陥のある電池を交換してみてください。

過熱はMacの所有者に共通の問題です。これらの一般的なヒントを試して、何が機能するかを確認してください。ゲームには適していないため、ゲームには使用しないでください。

自宅で作業しているときは、これらのMacのヒントを利用して生産性を向上させてください。