スマートフォンで時間をつぶすための10の生産的な方法

退屈はしばしばあなたがあなたの時間を過ごすことができるすべての可能な方法からあなたの心を取り除きます。退屈しているときは、何もしないのは簡単です。しかし、あなたは通常、そのような時間の無駄について後悔に満ちたその不振から抜け出します。

あなたがあなたの携帯電話に飽きていることに気づいたら、あなたの時間を過ごすための多くの生産的な方法があります。これらのタスクを実行した後も退屈している場合でも、少なくとも努力のために何かを示すことができます。これらは一般的なヒントであるため、iPhoneとAndroidの両方のユーザーに適用できます。

1.メールの受信トレイをクリアします

重要でないメールを受信トレイに積み上げて未読にするのはよくあることです。これの危険性は、重要な電子メールが届いたときに、それが多数の未読メッセージで失われるため、見逃す可能性があることです。また、未読メッセージのスタックが潜在意識に重くのしかかることに気付くかもしれません。遅かれ早かれ回避する必要があるもう1つのタスクです。

幸いなことに、未読の電子メールをスキャンして、アーカイブ、ゴミ箱、スパムなどの場所に配置するのに通常5分しかかかりません。また、この機会を利用して、受信したくないニュースレターの購読を解除する必要があります。そうすれば、将来、迷惑メールに埋もれてしまう可能性が低くなります。

2.アプリを整理する

あなたがたくさんの新しいアプリを試すのが好きな人なら、あなたの電話はあなたがもう使わないすべてのもので散らかっているかもしれません。時間に余裕がある場合は、ホーム画面を確認して、不要になったアプリを削除してください。

また、iPhoneアプリを再配置して、お気に入りのアプリをよりアクセスしやすくすることもできます。整理されたホーム画面により、アプリを探しているときにアプリを簡単に見つけることができます。

3.通知を確認します

お使いの携帯電話のほぼすべてのアプリは、通知を通じてあなたの注意を求めます。それらを却下しないと、これらの通知は通知センターに積み上げられ、重要な通知に気付く可能性が低くなります。

画面の上から下にスワイプして、通知センターにアクセスします。通知をタップして関連するアプリを開くか、左にスワイプしてクリアをタップします それを却下します。 Xを長押しします ボタンをクリックして、すべての通知をクリアを選択します それらをすべて一度に却下します。

4.やることリストを更新する

すばらしいやることリストアプリはたくさんありますが、タスクの更新に時間を費やさないと、すべてが雑然としてしまいます。すでに完了している項目にチェックマークを付け、遅らせる必要のある項目の期限を変更し、不要になったジョブを削除してください。

デバイスに時間を費やすもう1つの生産的な方法は、実行する必要のあるすべてのことを頭から空にして、それをToDoリストに入れることです。そうすれば、それらを忘れることはできません。時間に敏感なタスクには、必ず期限またはリマインダーを割り当ててください。

5.写真を並べ替える

スマートフォンの贅沢の1つは、新しい写真を撮るために常にカメラを持っていることです。欠点は、シャッターボタンに熱心すぎたときの類似した写真が無数にあるライブラリが肥大化する可能性があることです。

携帯電話に飽きたら、フォトライブラリを並べ替える以外に何もすることはありません。少し時間を取って、不要な写真を削除し、修正が必要な写真を編集し、お気に入りを強調表示して、さまざまな思い出のアルバムを作成します。ヒントが必要な場合にiPhoneの写真を整理する方法を確認しました。

6.瞑想に時間を費やす

意図的にそうすることを選択した場合、何もしないことを選択することは、あなたの時間を過ごすための非常に生産的な方法になり得ます。お使いの携帯電話に最適な瞑想アプリの1つをダウンロードして、5分間心を落ち着かせてください。

これは最初は役に立たないように思われるかもしれません。しかし、瞑想から得られる明晰さと安心感は、一日の残りの時間を通してあなたをより高い生産性に駆り立てることができます。習慣を維持すれば、日常生活を通してストレスにうまく対処できるようになるはずです。

7.食料品リストを作成する

週ごとにお金を節約するための最良の方法の1つは、あなたが食べる予定の食事に基づいて食料品のリストを書くことです。そうすれば、土壇場の食材を求めて店に行く必要がなくなり、食べに行かなかった食べ物を捨ててしまうこともありません。

メモアプリを使用して、翌週の毎日の朝食、昼食、夕食を計画します。次に、それらの食事に必要なすべての材料を含む食料品リストを作成します。あなたの次の買い物旅行はあなたの後ろにこの準備でそよ風になります。

8.言語または学習を学ぶ

デバイスで時間を過ごすための最も生産的な方法の1つは、新しいスキルを学ぶことです。無料でダウンロードできる語学学習アプリは無数にあります。それ以外の場合は、YouTube、Skillshare、またはwikiHowで新しいことを自分で学ぶ方法をご覧ください。

仕事に欠かせないスキルを習得したり、新しい趣味を始めたり、バケットリストの第二言語に向けて取り組み始めたりすることができます。何を学ぶにしても、携帯電話とインターネット接続だけを使って学ぶ方法はたくさんあります。

9.連絡先を管理する

連絡先の詳細は常に変更されます。新しい住所に移動したり、番号を変更したり、メールアドレスを更新したり、新しい姓と結婚したりすることもあります。退屈している場合は、デバイスで連絡先アプリを開き、全員の詳細が最新であることを確認してください。

1枚の連絡先カードに同じ人または複数の異なる電話番号のエントリが重複していることがよくあります。また、タクシーの運転手やホテルなど、不要になった1回限りの連絡先を見つける可能性もあります。

10.日記またはジャーナルエントリを作成します

日記や日記をつけることはあなたのメンタルヘルスに良く、あなたの考えを整理する素晴らしい方法です。あなたがあなたの一日についての5ページのエッセイを書くか、あなたの頭の中で半分の考えを捉えた5語の部分的な文章を書くかは関係ありません。書くためにいくらかの努力を費やすことは、常に時間を過ごすための便利な方法です。

代わりに、デフォルトのNotesアプリでデジタル日記や日記を保持するか、この目的専用のアプリをダウンロードできます。選択できるジャーナリングアプリはたくさんあり、それらの多くはあなたの投稿に場所、アクティビティ、さらには音楽をタグ付けします。

あなたの支出時間にも非生産的な方法があります

上記の各タスクは、iPhoneまたはAndroidスマートフォンで時間を過ごすための便利で生産的な方法を提供しますが、退屈を感じるのを防ぐことはできません。退屈しているときは、生産的であることはあなたが望むものとは正反対です。

その場合は、デバイス上でも実行できる無意識のアクティビティがたくさんあります。オンラインで行う楽しい活動のこのリストをチェックしてください。それらのほとんどは生産的ではありませんが、それらはすべて携帯電話で利用可能であり、時間を過ごすための楽しい方法を提供する可能性があります。