Macのファンがうるさい！原因の診断方法と静かにする5つの対処法

Macのファンがうるさいときの診断方法と直し方を、この記事で詳しく解説します。

ファンが騒がしくなるのは、特に古いモデルのMacではよくあることです。2020年発売のMacBook Airと2015年のMacBookを除き、ほぼすべてのMacには冷却ファンが搭載されており、使用中に発生する熱から内部パーツやプロセッサを守る重要な役割を担っています。

ファンは普段バックグラウンドで静かに動いており、存在を意識することはほとんどありません。しかし、動画編集など負荷の高い作業を行うと、ファンは高速で回転し始め、大きな音を立てるようになります。

ところが、Macがアイドル状態のときでさえ、ファンが異常なほどうるさくなることがあります。そんなときは「壊れてしまったのでは？」と不安になってしまうものです。

前述の通り、Macのファンが大きな音を立てるのはよくある症状ですが、幸いにもいくつかのトラブルシューティングで改善できます。ここでは、Macのファン騒音を診断して解決するための具体的な方法を順番に紹介していきます。

まず最初に確認すべきこと

Macのファンがうるさくなる最大の原因は、Macを過熱させるサードパーティ製ソフトウェアです。そのため、最初のステップとして不要なアプリをアンインストールしましょう。あわせて、すべてのアプリが最新の状態になっているかも確認してください。App Storeを開けば、アップデートの有無を簡単にチェックできます。

あるいは、MacKeeperのようなサードパーティ製ツールを活用し、「Update Tracking（アップデート管理）」機能で古いアプリを特定するのも有効な手段です。

Macの通気口をふさがない

Macのファンは、暖まった空気を排出し、冷たい空気を循環させるように設計されています。そのため、熱い空気が外に出せなくなるとMacは熱を持ち、それを防ごうとファンが高速で回転し始めます。これは、ベッドや毛布、クッションなどの柔らかい面にMacを置いたときに通気口が塞がれることで起こりがちです。ファンが騒がしくならないよう、Macは必ずテーブルやデスクの上に置いて使いましょう。

また、予防策として、通気口に何か詰まっていないかも定期的に確認してください。異物が見つかった場合は、ブラシで優しく取り除きましょう。

Mac内部のホコリを掃除する

ファン騒音のもう一つの原因は、Mac内部に蓄積し、マザーボードやその他の内部パーツに付着するホコリやゴミです。この汚れを取り除くことでMacの過熱問題が軽減されます。過熱とファンの騒音は密接に関係しているため、ホコリを除去すればファンの騒音もある程度解消されるでしょう。

内部のホコリを除去するには、エアダスター（圧縮空気スプレー）を用意して、Mac内部に吹き付けます。掃除機を使うことも可能ですが、強力なタイプの場合は内部パーツを傷つけないよう十分注意してください。

CPU使用率の高さを解消する

プロセッサへの負荷が高い状態も、発熱の大きな原因になります。処理すべきタスクが重いほど、発生する熱も増えていきます。これを解決するには「アクティビティモニタ」アプリを開き、通常以上にプロセッサへ負荷をかけているプロセスを探します。見つけたらそれらを終了させて、Macを休ませてあげましょう。手順は以下の通りです。

• 「アプリケーション」フォルダを開き、「ユーティリティ」を選択します。
• 表示された中から「アクティビティモニタ」を選びます。
• アクティビティモニタで「CPU」タブを開き、「% CPU」列をクリックします。CPU使用率が高い順に並べ替えられます。
• 異常にCPUを大量消費しているプロセスが見つかったら、そのプロセスを選択し、表示される「×」ボタンを押します。
• ポップアップメニューから「終了」を選択します。

ハードウェアの不具合を確認する

内部パーツの故障など、ハードウェア起因の問題もMacを過熱させることがあります。さらに、Mac内蔵の温度センサーが誤作動を起こし、ファンに必要以上の負荷をかけさせて大きな騒音を発させるケースもあります。

幸い、Apple Diagnostics（Apple診断）を使えば、問題の根本原因を特定できます。以下の手順で実行してみましょう。

• まず、Macを完全にシャットダウンします。
• 電源ボタンを押して起動すると同時に、キーボードの「D」キーを押し続けます。
• 画面に言語の一覧が表示されたら、「D」キーを離します。
• 言語を選択すると、Apple Diagnosticsが問題の検出を開始します。
• 最後に、診断結果が表示されます。

まとめ

以上、Macのファン騒音を診断・解消するためのクイックガイドでした。この記事を参考に、Macの過熱を防ぎ、うるさいファンを静かにできたなら幸いです。他にも効果的な対策をご存じの方は、ぜひ教えてください。