【解決策】Windows 10を21H1にアップグレードしたら動作が遅くなった！原因と11の対処法

Windows 10をバージョン21H1にアップグレードした後、システムデバイス（外付けストレージデバイスなど）がアップデートと競合すると、PCの動作が極端に遅くなることがあります。また、古いデバイスドライバー（DVD-ROMドライバーなど）が原因となるケースもあります。実際に多くのユーザーが、21H1アップデート適用後にPCのパフォーマンスが著しく低下したことに気づいています。

21H1へのアップグレード後にPCが遅くなる原因はいくつか考えられますが、主なものは以下の通りです。

• 最新のWindowsパッチが未適用：Microsoftは大型アップデート（21H1など）のリリース後、ユーザーのフィードバックをもとに、必要に応じて不具合を修正するパッチを提供しています。こうしたパッチが適用されていないと、PCの動作が遅くなることがあります。
• 古いデバイスドライバー：PCメーカー（OEM）がWindows 21H1に対応したドライバー（特にBlu-rayやDVDドライブ用）をリリースしていない場合、本記事の問題が発生する可能性があります。
• システムファイルの破損：過去のシステムアップデートや突然の電源断などにより、重要なシステムファイルが破損していると、システム全体が非常に遅くなることがあります。
• 競合するアプリケーション：Opera GXブラウザなど、特定のアプリケーションがシステム速度を大幅に低下させ、この問題を引き起こすことがあります。

以下で紹介するクリーンブートやデバイスドライバーの更新などを試す前に、まず周辺機器を外した最小構成で起動してパフォーマンスが改善するか確認してください。また、PC内部にホコリが溜まっている場合は、エアダスターで内部の清掃を行うことで問題が解決することもあります。

最新のWindowsアップデート／パッチを適用する

21H1アップデート自体のバグが原因でシステムが遅くなっている可能性があります。最新のパッチを適用することで問題が解決する場合があります。

1. スタートボタンをクリックし、「更新プログラムのチェック」と入力して選択します。
2. Windows Updateの画面で「更新プログラムのチェック」をクリックし、チェックが完了するまで待ちます。
3. 利用可能な更新プログラムが表示されたら、オプションの更新プログラムも含めてすべてインストールします。
4. Windowsの更新が完了したら、システムが正常に動作するかどうかを確認してください。

視覚効果を「パフォーマンス優先」に設定する

PCを見た目重視（最高の外観）に設定していると、システムに負荷がかかり動作が鈍くなることがあります。この場合は、視覚効果を「パフォーマンス優先」に変更すると問題が解決することがあります。

1. Windowsキーを押して「システムの詳細設定の表示」と入力し、検索結果から該当する項目を選択します。
2. 「パフォーマンス」セクションの「設定」をクリックし、表示されたウィンドウで「パフォーマンスを優先する」を選択します。
3. 変更を「適用」し、PCのパフォーマンスが向上したかどうかを確認します。

デバイスドライバーを最新版に更新し、競合デバイスを無効化する

古いデバイスドライバー（特にDVD／Blu-rayドライブのドライバー）が21H1アップデートと競合していると、システムの動作が遅くなることがあります。この場合は、ドライバーの更新または競合デバイスの無効化で問題が解決する可能性があります。

1. PCのデバイスドライバーを最新版に更新します。ドライバーは必ずOEM（PCメーカー）の公式サイトからダウンロードしてください。Dell Support Assistantのような更新ユーティリティが用意されている場合は、それを活用してドライバーを更新しましょう。特に古いSATAコントローラードライバーやAMDグラフィックスドライバーが問題を引き起こすという報告があります。
2. ドライバーの更新後、システムが正常に動作するか確認します。
3. 改善しない場合は、スタートボタンを右クリックして「デバイスマネージャー」を選択します。
4. 「DVD/CD-ROMドライブ」を展開し、対象のDVDドライブを右クリックします。
5. 「デバイスを無効にする」を選択し、確認画面で無効化を承認します。
6. その後、システムの動作が重くならなくなったかどうかを確認します。
7. 改善した場合は、SATAコントローラードライバーをOEMサイトから更新することで問題が完全に解決するか試してみてください。

それでも問題が解決しない場合は、デバイスマネージャーで不要なデバイスを一つずつ無効化しながら、原因となっているデバイスを特定する必要があります。

「ニュースと関心事項」ウィジェットを無効化する

タスクバーの「ニュースと関心事項」ウィジェットは動作が重く、OS全体の速度低下を引き起こすことが知られています。この機能を無効化すると問題が解決する場合があります。

1. タスクバーの空いている部分を右クリックし、「ニュースと関心事項」にカーソルを合わせます。
2. サブメニューから「オフにする」を選択し、PCのパフォーマンスが向上したかどうかを確認します。

システムの休止状態機能を無効化する

休止状態は便利な機能ですが、システムに負荷をかけ、動作を遅くすることがあります。また、休止時に情報が正しく保存されず、大量のメモリが余分に消費されるケースもあります。この場合は、休止状態機能を無効化すると問題が解決する可能性があります。

1. スタートボタンをクリックして「CMD」と入力し、「コマンドプロンプト」を右クリックして「管理者として実行」を選択します。
2. 以下のコマンドを実行します：

   powercfg -h off

   
3. コマンドプロンプトを閉じ、スタートボタンをクリックします。
4. 次のコマンドを入力してEnterキーを押します：

   shutdown /p /f

   
5. PCのシャットダウンが完了したら、約1分間待ちます。
6. PCの電源を入れ直します（通常より起動に時間がかかることがあります）。その後、PCが正常に動作しているか確認してください。

システム起動時にWindows Searchを無効化する

Windows Searchは起動時に自動的に実行されると、システムに問題を引き起こすことがあります。この機能を無効化することで、アップデート後の遅延が解消されたという報告が多数あります。

1. スタートボタンをクリックして「システム構成」と入力し、システム構成ツールを開きます。
2. 「サービス」タブで「Windows Search」のチェックを外し、変更を「適用」します。
3. PCを再起動し、起動後にシステムが正常に動作しているか確認します。

マルウェアスキャンを実行する

システムの動作が遅くなる原因として、マルウェア感染の可能性も排除できません。まずはクイックスキャンを実行して確認しましょう。

1. マルウェア対策製品（Malwarebytesなど）を使用してシステムのマルウェアスキャンを実行します。
2. マルウェアが検出された場合は、駆除を行い、その後システムのパフォーマンスが改善したかどうかを確認してください。

DISMおよびSFCスキャンを実行する

Windows 10の重要なシステムファイルが破損または欠落していると、システムが極端に遅くなることがあります。DISMとSFCのスキャンを実行すると、破損したファイルが正常なファイルに置き換わり、問題が解決する可能性があります。

1. スタートボタンをクリックして「CMD」と入力し、「コマンドプロンプト」を右クリックして「管理者として実行」を選択します。
2. 以下のコマンドを実行します：

   DISM /online /cleanup-image /restorehealth

   
3. スキャンが完了するまで待ちます（通常20～30分程度かかります）。完了後、続けて以下のコマンドを実行します（時間がかかるため、PCをしばらく使わない時間帯に実行するのがおすすめです）：

   sfc /scannow

   
4. SFCスキャンが完了するまで待ち、その後PCの動作が軽くなったかどうかを確認します。

クリーンブートを実行し、競合アプリを無効化・削除する

PCの動作が遅いのは、特定のアプリケーションが21H1アップデートと競合していることが原因かもしれません。クリーンブートで原因アプリを特定し、無効化または削除することで問題が解決する可能性があります。

1. PCをクリーンブートし、通常どおりのパフォーマンスが出るか確認します。
2. 改善した場合は、クリーンブート中に無効化したプロセス・サービス・アプリケーションを一つずつ有効化していき、問題のあるアプリケーションを特定します。見つかったら、そのアプリを無効化するかアンインストールしてください。Opera GXブラウザが原因となったという報告があります。

競合するWindowsアップデートをアンインストールする

別のWindowsアップデートが競合を起こしているためにPCが極端に遅くなっている可能性もあります。その場合は該当アップデートをアンインストールすると問題が解決することがあります。

1. スタートボタンを右クリックして「設定」を選択します。
2. 「更新とセキュリティ」を選択し、次の画面で右側のペインから「更新履歴の表示」を開きます。
3. 「更新プログラムのアンインストール」をクリックし、新しいウィンドウで問題と思われる更新プログラムを選択して「アンインストール」をクリックします（例：KB5003537の累積的な.NET Framework更新プログラムが原因となったという報告があります）。
4. 画面の指示に従ってアップデートをアンインストールし、その後PCを再起動します。
5. 再起動後、システムが正常に動作しているか確認します。

機能更新プログラムが原因の場合は、以前のバージョンのWindows 10に戻す必要があるかもしれません（設定 ＞ 更新とセキュリティ ＞ 回復 ＞ 「Windows 10 の以前のバージョンに戻る」）。

Windowsの上書きインストール（インプレースアップグレード）を実行する

上記のいずれの方法でも解決しない場合は、Windowsのインプレースアップグレード（上書き修復インストール）を実行すると、動作が遅い問題が解決する可能性があります。作業前に、念のため重要なファイルのバックアップを取り、システムの復元ポイントを作成しておきましょう。

1. Webブラウザーを起動し、MicrosoftのWindows 10ダウンロードページにアクセスします。
2. ページを下にスクロールし、「Windows 10のインストール メディアを作成する」の下にある「今すぐツールをダウンロード」をクリックします。
3. ダウンロードが完了したら、ツールを管理者として実行します（UACの確認画面が表示されたら「はい」を選択）。
4. 「このPCを今すぐアップグレードする」を選択し、確認画面では必ず「Windowsの設定、個人用ファイル、アプリを保持する」が選択されていることを確認します。
5. 画面の指示に従って、アップグレードが完了するまで待ちます。
6. 完了すれば、21H1適用後のPCの動作の遅さは解消されているはずです。

PCの動作が遅すぎて上記の手順を完了できない場合は、起動可能なUSBメモリを作成し、それを使ってPCをアップグレードする方法もあります。

それでも問題が解決しない場合は、システムのRAMが正常に動作しているか確認してください。RAMに問題がない場合は、最新のWindows ISOを使ってWindowsのクリーンインストールを行う必要があるかもしれません。