品質を落とさずにPDFファイルのサイズを縮小する6つの方法【Windows/Mac対応】
PDFファイルが予想以上に大きくなってしまうことはよくあります。フォントの種類が多い、画像の解像度が高すぎる、カラー画像を使用している、画像の圧縮率が低いなど、さまざまな要因によってファイルサイズは膨らみます。その結果、行政サイトへのアップロードやメール添付の際にサイズ制限で困った経験がある方も多いのではないでしょうか。
そこで必要になるのが「品質を落とさずにPDFファイルサイズを縮小する方法」です。実は、画質や内容を損なうことなくPDFを軽量化することは十分可能です。この記事では、WindowsユーザーにもMacユーザーにも対応した、PDFファイルを軽量化するための完全ガイドをご紹介します。ぜひ最後までお読みください。

品質を落とさずにPDFファイルサイズを縮小する方法
WindowsでもMacでも共通して言えることですが、まず書類をスキャンしてPDF化するのは避けましょう。スキャンしたPDFは不要に大きなファイルになりがちです。ここで紹介する方法はすべて簡単で、有料版を選択しない限り費用はかかりません。自分の用途や環境に合わせて、最適な方法を選んでください。
方法1:MS WordでPDFファイルサイズを縮小する
Word文書をPDFに変換したい場合、この方法が最もおすすめです。Windows PCでMS Wordを使ってPDFファイルサイズを縮小する手順は以下の通りです。
1. Word文書を開き、F12キーを押します(名前を付けて保存ダイアログが開きます)。
2. ファイルの種類のドロップダウンメニューを展開します。

3. PDFを選択し、保存をクリックします。
ポイント: この方法で作成したPDFは、サードパーティ製の変換ソフトを使った場合よりもファイルサイズが小さくなる傾向があります。

4. ファイルサイズを最小限に抑えたい場合は、最適化のオプションで最小サイズ(オンライン発行)を選択します。

5. 保存をクリックすれば、PDFファイルサイズの縮小は完了です。
方法2:Adobe AcrobatでPDFファイルサイズを縮小する
Adobe Acrobat Readerを使っても、品質を落とさずにPDFファイルサイズを縮小できます。手順は以下の通りです。
注意: この方法では、個々の要素を細かく分析することはできません。
1. PDFファイルをAdobe Acrobatで開きます。
2. ファイル>名前を付けてその他の形式で保存>サイズを縮小したPDFの順に選択します。

3. 必要に応じてAcrobatのバージョン互換性を選択し、OKをクリックします。

4. 次に保存をクリックし、希望の場所にファイルを保存します。

5. 「PDFのサイズを縮小しています」という黒いボックスが表示されます。

すべての手順が完了すると、ファイル内のコンテンツや画像の品質を損なうことなく、PDFファイルサイズを縮小できます。
関連記事: Adobe ReaderからPDFファイルが印刷できないときの対処法
方法3:Adobe Acrobat PDFオプティマイザーを使う
Adobe AcrobatのPDFオプティマイザーを使えば、細かいカスタマイズを行いながらPDFファイルサイズを縮小できます。Adobe Acrobat Pro DCでは、PDFファイルのサイズに影響しているすべての要素を確認でき、各要素がどれだけ容量を消費しているかも把握できるため、自分の好みに合わせてファイルサイズを調整可能です。手順は以下の通りです。
1. PDFファイルをAdobe Acrobat Pro DCで開きます。
2. ファイル>名前を付けてその他の形式で保存>最適化されたPDFの順に選択します。

3. 次の画面の右上にある容量使用状況の監査ボタンをクリックします。

4. ファイル内で容量を消費している要素の一覧がポップアップ表示されるので、OKをクリックします。
5. 左側のペインから要素を選択すると、各要素の詳細を確認できます。

上記の手順に従えば、PDFファイルサイズを縮小できます。Adobe Acrobat Pro DCをお持ちでない場合は、WindowsやMac用のサードパーティ製ソフトを利用しましょう。続く方法をご覧ください。
方法4:サードパーティ製ソフトを使う
PDFファイルサイズを縮小できるサードパーティ製ソフトは数多く存在します。どれを使えばよいか分からない場合は、4dots Free PDF Compressがおすすめです。以下に使い方を説明します。
1. 4dots Free PDF CompressをダウンロードしてPCにインストールします。
注意: 4dots Free PDF CompressはWindows専用ソフトです。Macユーザーの方は、他のサードパーティ製ソフトをダウンロードしてください。
2. インストールが完了したらソフトを起動し、下図のようにAdd file(s)をクリックします。

3. 圧縮したいPDFファイルを選択し、Openをクリックします。

4. ファイルが追加され、ファイル名、ファイルサイズ、日付、保存場所などの詳細が表形式で表示されます。画面下部のCompress Imagesオプション下にあるスライダーで、画像品質を調整します。

5. 画面上部のCompressをクリックし、OKを押します。

6. 圧縮前後のPDFサイズの比較結果が表示されます。OKをクリックして完了です。

方法5:オンラインツールを使う
ソフトのダウンロードやAdobe Acrobatの利用を避けたい場合は、オンラインツールを使えば品質を落とさずにPDFファイルサイズを縮小できます。インターネットでツールを検索してファイルをアップロードするだけで、あっという間に圧縮され、そのままダウンロードして使えます。ブラウザで「PDF圧縮 オンライン」などと検索すると多数の選択肢が見つかります。中でもSmallpdfやiLovePDFが人気です。
注意: ここでは例としてSmallpdfを使用します。初回利用者には7日間の無料トライアルが用意されており、有料版に登録するとさらに多くの機能を利用できます。
1. Smallpdfの公式ページにアクセスします。
2. ページをスクロールして人気のPDFツールを確認し、PDF圧縮オプションを選択します。

3. ファイルを選択ボタンをクリックして、デバイスからファイルを選びます。
注意: 赤い枠内にPDFファイルをドラッグ&ドロップすることも可能です。

4. 軽めに圧縮したい場合は基本圧縮を、強力に圧縮したい場合は強力な圧縮を選択します。
注意: 強力な圧縮には有料サブスクリプションが必要です。

5. 選択が完了すると自動的に圧縮が始まります。ダウンロードをクリックして、圧縮済みのPDFファイルを保存しましょう。

方法6:Macの内蔵圧縮機能を使う
Macユーザーなら朗報です。Macには標準でPDF圧縮機能が搭載されています。「プレビュー」アプリを使えば、PDFファイルサイズを縮小し、元のファイルを新しいファイルに置き換えることができます。
注意: サイズを縮小する前に、必ずファイルのコピーを取っておきましょう。
1. プレビューアプリを起動します。
2. ファイル>書き出す>PDFの順に選択します。

3. 任意のファイル名を付けて保存をクリックすれば、圧縮されたファイルが指定した場所に保存されます。
関連記事: 印刷やスキャンなしでPDF書類に電子署名する方法
プロのヒント: 複数のPDFを1つにまとめたいときも、印刷してスキャンする必要はありません。複数のPDFファイルは電子的に結合できます。Adobe製品やオンラインツールを活用しましょう。電子的に結合したPDFは、紙の書類をスキャンして作成したPDFよりも、はるかに少ない容量で済みます。
よくある質問(FAQ)
Q1. PDFのサイズを縮小するにはどうすればいいですか?
A. PDFのサイズを縮小する方法はたくさんありますが、最も簡単で一般的なのはAdobe Acrobat Proを使う方法です。多くの人がPDF閲覧にAdobe Acrobatを使用しているため、手軽に実践できます。詳しくは上記の方法2を参照してください。
Q2. メールで送れるようにPDFのサイズを縮小するには?
A. PDFが大きすぎてメール送信できない場合は、Adobe Acrobatまたはオンラインツールで圧縮しましょう。SmallpdfやiLovePDFなどのオンラインツールは非常に簡単で高速です。オンラインのPDF圧縮ツールを検索し、ファイルをアップロードして、完了後にダウンロードするだけです。
Q3. 無料でPDFファイルのサイズを縮小するには?
A. この記事で紹介した方法はすべて基本的に無料で利用できます。Windows PCならAdobe Acrobat(方法3)、MacBookなら内蔵のPDF圧縮機能(方法6)がおすすめです。
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このガイドが参考になり、WindowsとMacの両方で品質を落とさずにPDFファイルサイズを縮小できたのであれば幸いです。どの方法が一番役に立ったか、ぜひ教えてください。この記事についてまだ疑問がある場合は、コメント欄でお気軽にお尋ねください。
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