macOS Tahoe 26.3.1 のトラブルシューティング:一般的な問題に対する重要な修正

このガイドに従う価値があるのはどのような場合ですか?

このガイドは、Mac がアップデートを完了できない場合、正常に起動できない場合、またはアップグレード後に大幅に不安定になった場合にのみ使用してください。

このガイドは次の場合に役立ちます。

• お使いの Mac は macOS Tahoe のダウンロードまたはインストールに失敗します。
• Mac が起動しない、黒い画面が表示される、または再起動し続ける
• Bluetooth、Finder、ネットワーク、ディスプレイ動作などのコア機能が繰り返し壊れる
• パフォーマンスの問題により、Mac が使いにくくなるだけでなく、短時間だけ少し遅くなる

次の場合は、おそらくこのガイドは必要ありません。

• 再起動後に発生した不具合は 1 回だけです。
• 外観または UI の変更に適応しているところです。
• お使いの Mac はほとんど動作しており、次の macOS パッチを安心してお待ちいただけます。

• Mac がほとんど使用可能な場合は、「万が一に備えて」すべての修正を適用するよりも、あまり作業を行わないほうが安全であることがよくあります。

このガイドで取り上げる macOS Tahoe の主な問題

• ダウンロードとインストールの失敗
• ブートの問題
• コア システムが不安定になる
• パフォーマンスの問題
• 軽微な UI または互換性の問題

まずは症状に合わせたカテゴリーからお進みください。適切なカテゴリ以外のトラブルシューティングは、多くの場合時間を無駄にします。

カテゴリ 1:macOS Tahoe がダウンロードまたはインストールされない

簡単な答え: macOS Tahoe のダウンロードまたはインストールに失敗する場合、最も一般的な原因は、空き容量の不足、インストーラーの破損または不完全、ネットワーク接続の不良、Apple アップデート サーバーの過負荷、またはサードパーティのシステム ソフトウェアによる競合です。

一般的な兆候

• macOS Tahoe がソフトウェア アップデートに表示されない
• ダウンロードが停止するか、エラーで失敗する
• 準備中または残り時間画面でインストーラーがフリーズする
• Mac のインストールが完了する前にアップデートが失敗する

通常の原因

• アップグレード中のディスク容量不足
• インストーラーが壊れているか、アップデートが中断されている
• インターネット接続が弱い、または不安定である
• Apple のアップデート サーバーが混雑しているか、一時的に利用できない
• サードパーティのシステム拡張機能、VPN、ウイルス対策ツール、またはフィルタとの競合

最初に試してみる簡単な修正

• お使いの Mac が macOS Tahoe と互換性があることを確認します。
• インターネット接続を確認し、アップデートを再試行してください。
• Mac にインストーラーとインストール プロセスに十分な空き容量があることを確認してください。
• 不完全なインストーラーを削除し、Mac を再起動して、インストーラーを再度ダウンロードします。
• ダウンロードが失敗したりハングしたりした場合は、Apple のシステム ステータスを確認してください。
• VPN、ウイルス対策ソフトウェア、広告ブロッカー、ファイアウォール ツールを一時的に無効にする

通常は役に立たないもの

• 実際の原因を確認せずに Mac を何度も再起動する
• 問題がストレージ、ネットワーク、またはインストーラーに関連しているかどうかを確認する前に、ランダムな設定をリセットする
• 基本的なダウンロードとインストーラのチェックの前に高度なリカバリ手順を試す

問題の原因がディスク容量の不足である場合は、更新を再試行する前に不要なファイルを削除することが最も早い解決策であることがよくあります。

macOS Tahoe が表示されない/利用できない

クイック フィックス:Mac が macOS Tahoe をサポートしているかどうかを確認し、ソフトウェア アップデートを更新して、ネットワークが安定していることを確認し、新しいベータ ビルドをまだ実行していないかどうかを確認してください。

macOS Tahoe で発生する可能性のある最初の問題は、macOS Tahoe アップデートが表示されない、または利用できないことです。

ソフトウェア アップデートを開いてアップデートを確認しますが、macOS Tahoe が利用可能なアップデートとして表示されません。お使いの Mac が最新であるか、macOS Sequoia 15.7 が最新のアップデートであることが通知される場合があります。 。場合によっては、「アップデートの確認」または「アップデートの検索」で停止することがあります。

また、「アップデートを確認できません。インターネットに接続していることを確認してください。」などのエラーが表示されることもあります。

または、Mac App Store から macOS Tahoe をダウンロードしようとすると、「アップデートが見つかりません。要求された macOS バージョンは利用できません。お使いの Mac がこのソフトウェアと互換性があるかどうかを確認してください。」というメッセージが表示されて失敗する場合があります。

macOS Tahoe が利用できないを修正するには 、次の解決策を試してください。

macOS Tahoe の互換性を確認する

通常、macOS Tahoe が見つからない場合、お使いの Mac はそれと互換性がありません。以下のサポートされているデバイスのリストをチェックすることで、Mac の互換性を確認できます。

(Mac の年式が不明な場合は、アップル メニュー> この Mac についてを開きます。)

macOS Tahoe (26) と互換性のある Mac モデル:

サポートされている Apple Silicon Mac:

• MacBook Air (2020 以降)
• MacBook Pro (2020 以降)
• iMac (2020 以降)
• Mac mini (2020 以降)
• Mac Studio (すべてのモデル)
• Mac Pro (2019 以降)

サポートされている Intel ベースの Mac:

• MacBook Pro (16 インチ、2019)
• MacBook Pro (13 インチ、2020、Thunderbolt 3 ポート 4 つ)
• iMac (Retina 5K、27 インチ、2020)

お使いの Mac がリストにない場合は、残念ながら通常の方法では macOS Tahoe にアップグレードできません。

ソフトウェア アップデート ページを更新します

お使いの Mac が macOS Tahoe と互換性があるにもかかわらず、macOS Sequoia 15.7 が最新アップデートとして表示される場合は、ソフトウェア アップデート ページを閉じて再度開くか、Command+R を押します。 ページを更新します。それでも表示されない場合は、macOS Tahoe インストーラーを直接ダウンロードしてください。

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インターネット接続を確認してください

新しいソフトウェアのアップデートを確認するには、Mac で強力なインターネット接続が必要です。ネットワークの状態が悪い場合、macOS Tahoe アップデートを見つけることができません。

そのため、Mac が macOS Tahoe と互換性がある場合は、別の WiFi ネットワークに切り替えるか、イーサネット ケーブルを使用するか、電話のホットスポットを使用してみてください。次に、ソフトウェア アップデートを再度開き、macOS Tahoe が表示されるかどうかを確認します。

現在の macOS バージョンを確認します

あまり一般的ではありませんが、現在 macOS Tahoe のパブリック リリースよりも上位のベータ バージョンを実行している可能性があります。たとえば、macOS Tahoe 26.4 ベータ版を使用している場合、macOS Tahoe 26.3.1 のパブリック リリースはダウングレードであるためインストールできません。 macOS Tahoe 26.3.1 の最終リリースを待つか、Mac を消去して macOS Tahoe をクリーン インストールすることができます。

また、macOS Tahoe をインストールする前にベータ アップデートをオフにして、将来のアップデートのベータ バージョンの受信を停止する必要があります。

<オル>

システム設定を開きます。

[一般]> [ソフトウェア アップデート] に移動します。

ベータ版アップデートの横にある「i」ボタンをクリックします。

オプションをオフに設定します。 

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macOS タホがダウンロードされない

簡単な修正: Apple のシステム ステータスを確認し、不完全なインストーラーを削除し、Mac を再起動し、十分な空き容量があることを確認して、ソフトウェア アップデート、ターミナル、または Apple の直接インストーラー ソースからダウンロードを再試行してください。

ソフトウェア アップデートが macOS Tahoe を検出すると、macOS インストーラーのダウンロードが開始されます。ダウンロード プロセスが遅い、停止する（例:3.33/3.33 GB が完了し、残り 30 分と表示されるのに、永遠にそのままになる）、またはさまざまなエラーで失敗する可能性があります。

次のいずれかの macOS Tahoe ダウンロード エラーが発生する可能性があります:

• ソフトウェア アップデートの準備に失敗しました。もう一度試してください。選択したアップデートのダウンロード中にエラーが発生しました。インターネット接続を確認して、もう一度お試しください。
• インストールに失敗しました。選択したアップデートのインストール中にエラーが発生しました。
• 購入を完了できませんでした。このバージョンの macOS 26.3.1 はこのコンピュータにインストールできません。
• ダウンロードに失敗しました。選択したアップデートのダウンロード中にエラーが発生しました。インターネット接続を確認して、もう一度お試しください。
• ネットワーク接続が失われました。選択したアップデートのインストール中にエラーが発生しました。
• ディスクに十分な空き容量がありません。アップデートには 17.74 GB のディスク容量が必要です。

インターネット接続の不良、Apple サーバーの過負荷、VPN またはウイルス対策ソフトウェアの介入、ストレージ容量の不足、システムの不具合などが、macOS Tahoe のダウンロードで問題を引き起こす可能性があります。

Mac に強力なインターネット接続があり、macOS Tahoe でサポートされていることを確認してから、次の修正を試してください。

Apple のシステムステータスを確認する

多くの Mac ユーザーが同時に macOS Tahoe をダウンロードすると、Apple のサーバーが過負荷になり、ダウンロードの問題が発生します。 Apple のシステム ステータス ページを開いて、「macOS ソフトウェア アップデート」サービスが動作しているかどうかを確認できます。正常に動作していない場合は、混雑の少ない時間に Mac をアップデートしてください。たとえば、寝る前にダウンロードを開始できます。

不完全なインストーラーを削除し、Mac を再起動します

macOS Tahoe がダウンロードできない場合、またはダウンロード中に停止する場合は、不完全な macOS インストーラーをダウンロード フォルダーまたはアプリケーション フォルダーから削除し、ゴミ箱を空にして、Mac を再起動します。 Mac が起動したら、ソフトウェア アップデートまたは Mac App Store からダウンロードを再試行してください。

macOS Tahoe を直接ダウンロード

ソフトウェア アップデートや App Store から macOS Tahoe をダウンロードする代わりに、Apple のサーバーから直接入手することもできます。下のリンクをクリックしてダウンロードしてください。

Mac OS フルバージョンを無料でダウンロード

(これは PKG ファイルなので、ダブルクリックしてアプリケーション フォルダーに追加する必要があります。)

macOS Tahoe 26.3.1 のダウンロードとインストールの詳細については、このガイドをお読みください:macOS Tahoe/Sequoia/Sonoma/Earlier をダウンロードしてインストールする

ターミナルから macOS Tahoe をダウンロード

macOS Tahoe 26.3.1 をダウンロードするもう 1 つの方法は、組み込みのターミナル アプリから行うことです。アプリケーション/ユーティリティ フォルダーから起動し、以下のコマンドを実行して macOS Tahoe 26.3.1 をダウンロードします。

このコマンドを実行して、Mac で利用可能なソフトウェア アップデートを見つけます。

softwareupdate --list-full-installers

macOS Tahoe をすぐにインストールせずにダウンロードするには、このコマンドを実行します。

softwareupdate --fetch-full-installer --full-installer-version 26.3.1

ターミナルから macOS Tahoe をダウンロードする方法の詳細については、「ターミナルから Mac をアップデートする方法」

を参照してください。

macOS Tahoe をダウンロードするのに十分なスペースを確保してください

アップデートの問題やパフォーマンスの低下を回避するには、macOS Tahoe アップデート用の十分な空きストレージ容量を確保することが不可欠です。

不要なファイルをすべて手動で削除することも、iBoysoft DiskGeeker for Mac などのディスク クリーナーを使用してディスク領域をすばやく分析し、不要なファイルやジャンクを完全に削除することもできます。このツールのもう 1 つのユニークな利点は、AI の力を利用して、不明なファイルを削除するかどうかの決定を支援できることです。

まず、ディスク クリーナーの「スペース分析」機能を使用することをお勧めします。この機能は、Mac 上のすべてのファイルを識別し、大きなファイルの場所を見つけるのに役立ちます。

次に、「ジャンクのクリーンアップ」機能を実行して、キャッシュ、ログ、設定ファイルなどのジャンクを削除します。

広告ブロッカーとセキュリティ ソフトウェアを無効にする

macOS Tahoe のダウンロードで問題が発生したときに、広告ブロッカー、VPN、ウイルス対策ソフトウェア、またはファイアウォール ソフトウェアが有効になっている場合は、それらを無効にしてダウンロードを再試行してください。

このガイドを共有して、他の人が macOS Tahoe アップデートの問題を解決できるようにしてください。

macOS Tahoe がインストールされていない

簡単な修正: Mac を再起動し、インストーラーを再試行し、サードパーティ ソフトウェアが干渉している可能性がある場合はセーフ モードを試し、破損しているか不完全であると思われる場合はインストーラーを再ダウンロードします。

macOS Tahoe のダウンロードが完了したら、[今すぐアップグレード] をクリックします。 「システム設定> 一般> ソフトウェア アップデート」を選択するか、アプリケーション フォルダから「macOS Tahoe のインストール」アプリ インストーラを実行してインストールを開始します。

macOS Tahoe がインストールされないとします。次のmacOS Tahoe のインストールに関する問題のいずれかが発生する可能性があります。 :

macOS Tahoe アップデートが特定の時点でフリーズします:

• macOS Tahoe は macOS Tahoe の準備で行き詰まっています
• macOS Tahoe が残り 30 分でスタックする
• macOS Taho が残り 1 分未満でスタックする
• macOS Tahoe アプリのインストールが応答しない

macOS Tahoe のインストールが次のエラーで失敗します:

• Install macOS Tahoe.app アプリケーションのこのコピーは破損しているため、macOS のインストールに使用できません。
• ソフトウェア アップデートをカスタマイズできませんでした。もう一度試してください。
• macOS Tahoe は Macintosh HD にはインストールできません。
• インストールの準備中にエラーが発生しました。このアプリケーションをもう一度実行してみてください。
• macOS をインストールするにはインターネット接続が必要です。インターネットに接続して、もう一度試してください。
• macOS をダウンロードできませんでした。操作を完了できませんでした。 (PKDownloadError エラー 3。)
• パッケージ「%@」が見つからないか無効です。
• ソフトウェアのアップデートを確認できません。インストールを完了するために再試行できます。
• 禁止。選択したアップデートのインストール中にエラーが発生しました。
• 現在起動しているスナップショットではないスナップショットが起動するように設定されています。再起動して新しいスナップショットを起動し、このボリュームにインストールできるようにします。
• ...

macOS Tahoe がインストールできない場合は、以下の解決策をお試しください。

Mac を再起動し、アップデートを再試行します

macOS Tahoe の問題に対する簡単かつ便利な修正方法は、Mac を再起動してアップデートを再試行することです。それでもインストールできない場合は、macOS インストーラーを完全に削除してゴミ箱から空にし、ターミナルから、または Apple のサーバーから直接 macOS Tahoe を再ダウンロードします。

macOS Tahoe アップデートが停止し、Apple メニューから Mac を再起動できない場合は、電源ボタンを 10 ～ 15 秒間押し続けて強制的に再起動します。

macOS セーフ モードからアップデート

それでも Mac を macOS Tahoe 26.3.1 にアップグレードできない場合は、macOS セーフ モードで起動します。これは、必須のカーネルのみで起動するトラブルシューティング モードで、サードパーティ ソフトウェアの介入を防ぎます。セーフ モードで [システム設定]> [一般]> [ソフトウェア アップデート] を開いて、macOS Tahoe にアップデートできます。

macOS Tahoe にアップグレードする前に、現在の macOS を更新してください

macOS Tahoe アップデートのインストール時に次のエラーが発生した場合は、Mac を再起動してもう一度試してください。それでもアップグレードできない場合は、まず現在の macOS を最新バージョンに更新し、再起動してから macOS Tahoe にアップグレードします。

現在の macOS を更新するには、[システム設定]> [一般]> [ソフトウェア アップデート] を開き、[詳細...] をクリックします。

Intel Mac を macOS リカバリ モードからアップグレードする

Intel Mac には、最新の macOS バージョン (macOS Tahoe) を Mac にインストールするインターネット リカバリと呼ばれる特別なモードがあります。 Intel ベースの Mac が macOS Tahoe と互換性がある場合は、次の手順を実行します。

<オル>

Mac の電源を切ります。

オンにして、すぐに Option + Command + R を押したままにします。

回転する地球が見えたらキーを放します。

[macOS を再インストール] をクリックして続行します。

指示に従って Tahoe アップデートをインストールします。

macOS Tahoe をクリーン インストール

すべての macOS Tahoe アップデートの問題に対する最後の、おそらく最も効果的な解決策は、クリーン インストールまたはフレッシュ インストールを実行することです。これは、Mac を消去し、macOS Tahoe 26.3.1 の新しいコピーをインストールするプロセスを指します。

このプロセスでは Mac 上のすべてのデータが削除されるため、このプロセスを実行する前に重要なデータをバックアップする必要があります。

詳細については、このチュートリアルを読み続けてください:macOS Tahoe 26 を USB から / USB なしでクリーン インストールする

macOS Tahoe のインストールの問題に対するこれらの修正は役に立ちますか?友達と共有しましょう!

カテゴリ 2:macOS Tahoe が起動しない

macOS タホの黒い画面

黒い画面の問題は、macOS Tahoe へのアップデート中、Mac へのログイン後、またはシステムの再起動時に発生する可能性があります。このような事態が発生した場合は、電源ボタンを押して Mac の電源を切り、すべての周辺機器を取り外してから再び電源を入れることで、Mac を強制的に再起動できます。

<オル>

電源ボタンを長押しして Mac を強制的にシャットダウンします。

外部ディスプレイ、ハブ、その他の周辺機器を取り外します。

数秒待ってから、Mac の電源を再度オンにします。

黒い画面が戻った場合は、リカバリを起動して macOS Tahoe を再インストールします。

問題が解決しない場合は、macOS Tahoe をリカバリ モードから再インストールしてください。

Intel ベースの Mac の場合:

<オル>

Mac をシャットダウンします。

オンにしてすぐに Command+R を押します。

Apple ロゴが表示されたらキーを放します。

「macOS Tahoe を再インストールする」を選択し、「続行」をクリックします。 

macOS タホを再インストールする

Apple Silicon Mac の場合:

<オル>

Mac をシャットダウンします。

電源ボタンを長押しします。

「起動オプションを読み込んでいます」と表示されたら、電源ボタンを放します。

[オプション]> [続行] をクリックします。

管理者アカウントを選択し、[次へ] をクリックします。

[macOS Tahoe を再インストールする] を選択し、[続行] をクリックします。

macOS Tahoe の黒い画面の問題が解決しない場合は、Apple Configurator 2 を使用して Mac を復元または復活させてみてください。

macOS Tahoe をインストールした後、Mac が起動しない/再起動ループに陥る

まれではありますが、macOS Tahoe のアップグレード後に Mac が起動しなかったり、電源が入らなかったり、再起動ループに陥ったりすることがあります。このようなブートの問題は、多くの場合、macOS Tahoe のバグ、ブート ローダーの破損、アップデートの問題、またはハードウェアの問題によって発生します。 Mac を修復するには、以下の解決策を試してください。

• 電源ボタンを 10 秒間押し続けてハード リセットを実行し、再度電源を入れます。 
• 外部ディスプレイ、ハブ、ドライブ、キーボードなどのアクセサリをすべて取り外します。
• macOS Tahoe をリカバリ モードから再インストールします。 
• NVRAM と SMC をリセットします。 
• macOS Tahoe を以前のバージョンにダウングレードします。

macOS Tahoe の他の問題については、引き続きお読みください:

他に macOS Tahoe で発生したバグや問題はありますか?ぜひシェアしてください！

カテゴリー 3:macOS Tahoe システムの不安定性

macOS Tahoe でドックがランダムに消える

macOS Tahoe をインストールした後、Dock がランダムに消える場合があります。これを修正するには、[システム設定]> [デスクトップとドック] に移動し、[ドックを自動的に表示/非表示にする] をオンにして、再度オフにします。 Dock がまだ自動非表示になっている場合は、オン/オフ操作を繰り返すこともできます。

スクリーンセーバーから復帰した後に Dock が消えた場合は、Apple が新しいアップデートで対処するまで、スクリーンセーバーを無効にして問題を解決できます。 macOS Tahoe でスクリーンセーバーを無効にするには、[システム設定]> [ロック画面] に移動し、[非アクティブ時にスクリーンセーバーを開始する] オプションを [なし] に設定します。

macOS Tahoe での Dock の自動非表示問題を解決するもう 1 つの方法は、Dock に関連する環境設定ファイルを削除することです。 Finder を開き、[移動]> [フォルダに移動] をクリックし、次のファイルを 1 つずつコピーして貼り付け、削除します。

• ~/ライブラリ/設定/com.apple.dock.extra.plist
• ~/ライブラリ/設定/com.apple.dock.plist
• ~/ライブラリ/設定/com.apple.dock.plist.lockfile

必ずゴミ箱を空にしてください。その後、ファイルをクリーンな状態で再生成できるように Mac を再起動します。

その他の解決策については、「macOS Tahoe でランダムに消える Dock を修正する」を参照してください

Touch ID が macOS Tahoe で正しく動作しない

macOS Tahoe 26.3.1 にアップグレードしてから、Mac 上で Touch ID が散発的にしか機能しない場合があります。たとえば、ほとんどの場合、スリープ後にログインするオプションとして表示されますが、場合によっては表示されず、パスワードを手動で入力する必要があります。

macOS Tahoe でこの Touch ID のバグを修正するには、[システム設定]> [Touch ID とパスワード] に移動し、[Touch ID を使用して Mac のロックを解除する] オプションをオフまたはオンに切り替えます。さらに、指紋を削除して再度追加することもできます。

macOS タホ ネットワークの問題

WiFi が機能しないことは、macOS Tahoe の既知の問題でもあります。通常、インターネットにアクセスできないか、WiFi に接続されているものの、ローカル ネットワークであってもインターネットにアクセスできません。

macOS Tahoe インターネットが機能しない問題を解決するためのヒントをいくつか紹介します。

• Little Snitch または同様のアプリがインストールされている場合は、[システム設定]> [ネットワーク]> [VPN とフィルター] を開き、Little Snitch DNS プロキシ フィルターを [無効] に設定します。
• [システム設定]> [Wi-Fi] に移動し、WiFi を見つけて、[このネットワークを忘れる] をクリックします。その後、再度接続してみます。

macOS Tahoe でインターネットが利用できない問題を解決するためのその他の解決策については、以下を参照してください:Mac が WiFi に接続されているがインターネットに接続されていない [理由と解決策]

macOS タホ Bluetooth の問題

macOS Tahoe アップデート後、Bluetooth デバイスが Mac とペアリングしないか、切断され続ける場合があります。これを修正するには、次の修正を試してください。

• Bluetooth をオフにしてからオンにし、デバイスを再接続します。
• [システム設定]> [Bluetooth] を開いてデバイスを削除し、再度追加します。
• SMC をリセットします。
• Mac を再起動します

macOS Tahoe Bluetooth の問題をさらにトラブルシューティングするには、Mac で Bluetooth の問題を解決する方法

に従ってください。

カテゴリー 4:macOS Tahoe のパフォーマンスの問題

macOS Tahoe のアニメーションが遅い

macOS Tahoe では、特に Mission Control を使用したり、高リフレッシュ レートの画面でスペースを切り替えたりするときに、アニメーションが遅くなることがあります。これは初期のリリースで発生する可能性があります。ポイントのリリースを待って修正するか、一時的にエフェクトをオフにすることができます。その方法は次のとおりです。

<オル>

[システム設定]> [アクセシビリティ]> [ディスプレイ] に移動します。

透明度を下げるをオンに切り替えます。 

モーションの削減を有効にします。

macOS タホのパフォーマンスが遅い

macOS Tahoe にアップデートした後、遅延が発生する可能性があります。たとえば、Reddit ユーザーが投稿したように、「メッセージを開くのに少し時間がかかる場合があります。デスクトップを切り替えるときに時折問題が発生し、インターフェイスを高速でスクロールしてもコンテンツが以前ほど速く読み込まれません。」

Tahoe アップデート後に Mac が遅くなった場合は、macOS Tahoe でより適切に動作するようにアプリをアップデートし、競合を避けるために互換性のないプログラムを完全にアンインストールしてみてください。また、リソースを大量に消費するアプリを同時に使用しないようにしてください。最後に、Mac をクリーンアップします。

削除するファイルを探すのに時間を無駄にしたくない場合は、iBoysoft DiskGeeker を使用してハードドライブをスキャンし、不要なファイルを見つけて削除してください。

これは次の場合に役立ちます:

• 忘れ去られた大きなファイルの特定
• 実際のディスク圧力を理解する
• 危険な手動削除を回避する

ディスクの使用状況が正常であると思われる場合は、クリーンアップ ツールを完全にスキップしてください。

Mac を消去して macOS Tahoe を再インストールすると、必要なアプリとファイルだけを使って最初からやり直すこともできます。これを選択する場合は、まず Time Machine を使用して Mac をバックアップし、macOS Tahoe のインストール後に必要なデータのみを復元します。

macOS Tahoe のラグ、フリーズ、動作の遅さを修正するその他の方法をご覧ください。

macOS Tahoe 26.3.1 のメモリ リーク

多くの Mac ユーザーが、macOS Tahoe 26.3.1 にアップグレードした後、いくつかのアプリまたはプロセスが異常に高いメモリ使用量を占有し、メモリ リークが発生したと報告しています。

「システムのアプリケーション メモリが不足しています」という「アプリケーションの強制終了」アラートが表示される場合があります。 」 と、いくつかのアプリケーションが赤で強調表示され、一時停止としてリストされています。

以下の例では、システムはアプリのメモリ消費を止めてシステム全体のクラッシュを防ぐために、FaceTime と Firefox をフリーズさせています。一時停止されたアプリの横にある高い数字はメモリ リークを示しており、アプリケーションが大量の仮想アドレス空間を繰り返し要求しているにもかかわらず、その解放に失敗しています。

たとえば、Firefox の隣にある 37.97 GB は、Firefox が消費している仮想メモリの量です。これは実際の RAM 使用量ではなく、macOS Tahoe から要求した仮想メモリの合計です。

アラートが表示されたら、一時停止しているアプリを選択し、[強制終了] をクリックすることをお勧めします。 Mac のメモリを使用しないようにします。その後、Mac を再起動し、アクティビティ モニターを開いてメモリ使用量を観察します。

ポップアップを直接受信しない場合もありますが、一部のプロセスがアクティビティ モニターで大量のメモリ リソースを消費していることに気づきます。たとえば、プロセス mds_store は 40GB のメモリを消費します。メモリまたは CPU 使用率を急増させるその他のプロセスには、WindowServer、mediaanalysisd、kernel_task、Safari、contextstore などが含まれます。

いずれにせよ、macOS Tahoe 26.3.1 でのメモリ リークを止めるには、メモリ使用量の増加を引き起こすプロセスまたはアプリケーションの背後にある機能を理解し、アプリを更新するかプロセスを停止するか、新しい Tahoe アップデートでメモリ リークが解決されるまでアプリの使用を避ける必要があります。

たとえば、mds_store は macOS の Spotlight インデックス作成システムの一部です。 Mac 上のファイルとデータのインデックス付けに役立ち、迅速な検索結果が得られます。過剰なメモリを使用している場合は、Spotlight がファイルのインデックスを作成していることがわかります。インデックス作成が完了するまで待つか、Spotlight が不要なファイルやフォルダのインデックスを作成しないようにして効率を向上させるか、アクティビティ モニターでプロセスを強制終了してプロセスをリセットすることができます。

macOS タホの過熱

macOS Tahoe 26 にアップグレードした後、一部の Mac は軽い作業をしているときやアイドル状態でも発熱することがあります。過熱の問題が長時間続くと、Mac の速度が低下し、遅延やフリーズが発生し、ファンの騒音が大きくなり、バッテリーの消耗が早くなります。

Mac の温度を下げるには、次の解決策を検討してください。

• Mac に適切な通気があることを確認してください。硬くて最後の表面に使用してください。 
• アクティビティ モニターで CPU 使用率を監視し、大量の CPU リソースを使用するプロセスを終了します。
• Mac 上のアプリを更新します。
• SMC をリセットします。
• Mac で使用されている最後の macOS バージョンにダウングレードします。

macOS タホのバッテリー消耗

macOS Tahoe にアップデートした後、特定の時間にバッテリーが過度に消耗することがあります。これは、Spotlight によるドライブのインデックス作成、バックグラウンド プロセスによるファイルの頻繁な同期、互換性のないアプリケーション、リソースを大量に消費する新機能、macOS Tahoe のバグなど、さまざまな問題が原因で発生する可能性があります。

macOS Tahoe でのバッテリーの消耗を修正するには、次のことができます。

• アクティビティ モニターを開き、[エネルギー] タブを選択し、過剰なエネルギーを消費するプロセスを終了します。
• インストールされているすべてのアプリを更新し、macOS Tahoe と互換性があることを確認します。
• SMC をリセットしてバッテリー管理をリセットします。
• 設定を変更してバッテリーを節約します。たとえば、明るさを下げる、ダークモードを使用する、使用していないアプリを閉じる、「低電力モード」を有効にするなどです。

VSCode、カーソル、Slack のメモリ リーク/GPU のバグ

VSCode、Cursor、Slack などの Electron ベースのアプリを使用している場合は、macOS Tahoe 26 に更新しないでください。一部のユーザーは、メモリ リークや GPU のバグによりファンがおかしくなり、エディターが大幅に遅延することがあります。

これらのアプリを使用している場合は、公式 Web サイトで macOS Tahoe に最適化された新しいアップデートを確認してください。利用可能なアップデートがない場合は、しばらく待ってから macOS Tahoe にアップデートすることをお勧めします。

Spotlight が macOS Tahoe で動作しない

macOS Tahoe にはこれまでで最大の Spotlight アップデートがあり、単純な検索バーから強力なコマンド センターに変わります。その新機能の多くはサードパーティ ユーティリティの機能を反映しており、クリップボード マネージャー、アプリ ランチャー、クイック アクションを提供するユーティリティを置き換える可能性があります。

それにもかかわらず、バグやパフォーマンスの問題もそれなりに抱えています。ユーザーは、macOS Tahoe の Spotlight に関する次の問題を報告しています:

• 新しい Apps アプリ (Launchpad の代替品) に、インストールされているアプリケーションがすべて表示されない。
• Spotlight はウェブ検索結果のみを返します。
• 検索を実行すると Spotlight がクラッシュします。
• アプリをクリックしても反応しない。
• アプリ アプリには標準の Apple アプリのみが表示されます。
• Spotlight 検索では iPhone アプリのみが検索され、macOS アプリは検索されません。
• 影響を受けるファイル タイプが [最近] にある場合にファイルを検索しようとすると、Spotlight がクラッシュします。

macOS Tahoe Spotlight のバグを修正するには、次のことを試してください。

アプリがオンになっていることを確認します

Spotlight のアプリ セクションが正しく動作しない場合は、システム設定> Spotlight に移動し、システムからの結果> アプリがオンになっていることを確認してください。

Spotlight インデックスをリセットする

macOS Tahoe で Spotlight が正しい結果を表示しない場合は、[アプリケーション]> [ユーティリティ] フォルダからターミナルを開き、次のコマンドを 1 つずつ実行します:(管理者としてログインしていることを確認してください。パスワードを要求されたら、ログイン パスワードを入力して Enter キーを押します。)

sudo mdutil -X /

このコマンドは、システムのルート ボリューム (/) の Spotlight インデックスを削除します。

sudo mdutil -X /システム/ボリューム/プリブート

このコマンドは、プリブート ボリュームの Spotlight インデックスを削除します。

sudo mdutil -X /システム/ボリューム/データ

このコマンドは、データ ボリュームの Spotlight インデックスを削除します。

次に、変更を有効にするために Mac を再起動します。

Spotlight インデックス作成がオンになっていることを確認します

Spotlight インデックスがオンになっていない場合、macOS Tahoe ではローカル ファイルやアプリではなく、Web の結果のみが表示されます。ターミナルで以下のコマンドを実行して、Mac にマウントされているすべてのボリュームの Spotlight インデックス作成ステータスを確認します。

mdutil -sa

Spotlight インデックス作成が無効になっている場合は、次のコマンドを使用して有効にします。

sudo mdutil -ai オン

ここで、Spotlight が適切に動作するかどうかをテストします。そうでない場合は、次のコマンドを使用して、Spotlight インデックス作成をオフにし、破損した Spotlight データベースを削除し、インデックス作成を再度有効にします。

システムにマウントされているすべてのボリュームにわたって Spotlight インデックス作成を無効にします:sudo mdutil -ai off

メインの Spotlight インデックス作成デーモン (サービス) である mds プロセスを強制的に終了します:sudo pkill -f mds

mdworker プロセスを強制的に強制終了します。これは、Spotlight がバックグラウンドでファイルのインデックス作成タスクを実行するために使用するワーカー プロセスです:sudo pkill -f mdworker
 Spotlight のインデックス データを APFS ボリュームに保存する .Spotlight-V100 フォルダを削除します:sudo rm -rf /System/ Volumes/Data/.Spotlight-V100

Spotlight がインデックス データを保存する古いボリューム (HFS+ ボリュームなど) 上の .Spotlight-V100 フォルダーを削除します。:sudo rm -rf /.Spotlight-V100

Mac を再起動します。

Spotlight インデックス作成を有効にする:sudo mdutil -ai on

ルート ボリューム (/) の現在の Spotlight インデックスを消去し、Spotlight に強制的に再構築させます:sudo mdutil -E /

/System/Volumes/Data ボリューム専用の Spotlight インデックスを消去して再構築します:sudo mdutil -E /System/ Volumes/Data

この macOS Tahoe Spotlight のバグを修正しましたか?解決策を友達と共有してください!

アプリ アプリ (Launchpad の代替) が応答しない

Dock の Apps アプリが応答せず、以前に Launchpad 回避策を使用して macOS Tahoe 上の Launchpad にアクセスしたことがある場合は、以下の手順で無効にしてください。

<オル>

Open the Terminal from Applications> Utilities.

Type the following command and hit Enter: sudo mkdir -p /Library/Preferences/FeatureFlags/Domain

Enter your Mac's password and press Enter (you must be logged into an admin account).

Run the following command and hit Return: sudo defaults write /Library/Preferences/FeatureFlags/Domain/SpotlightUI.plist SpotlightPlus -dict Enabled -bool true

Mac を再起動します。

External hard drive icons not updated yet

Apple changed the default icons for system and internal drive, a number of built-in apps, and forces most third-party app icons into the "squircle" shape. However, the default icon for external drives hasn't been updated yet.

Category 5:macOS Tahoe minor UI and compatibility issues

Launchpad replaced by Apps in macOS Tahoe

Apple has replaced the grid-based Launchpad with a new "Apps" interface that is integrated into the redesigned Spotlight. This new interface sorts your apps into categories, similar to the App Library on the iPhone and iPad. It includes categories such as Utilities, Productivity, Entertainment, and a "Suggested" section based on your recent activity.

However, it doesn't allow for pages of custom folders or manually rearranged icons, which has frustrated some users, particularly power users who relied on Launchpad's customization. If that's you, find a Launchpad alternative.

Although Launchpad is permanently removed on macOS Tahoe, you can still find app launchers that replicate its functions. In our experience, iBoysoft LaunchPal provides the closest experience to Launchpad. It gives you a full-screen view of all your installed apps, making them easy to find, organize, and open.

You can click and drag app icons to move them around, or drag one app icon on top of another to create a folder.

While many miss the old Launchpad, others appreciate the modern design and tighter integration with Spotlight.

If you want to restore Launchpad on macOS Tahoe, try the methods in this article: How to Restore Launchpad to Dock on macOS Tahoe

Apps not working on macOS Tahoe

After updating to macOS Tahoe, some apps, such as Microsoft Office 365, may not work or partially work due to compatibility issues and Tahoe bugs. Typically, the app may not open, quit unexpectedly, keep crashing, hang, or become unresponsive.

You can view the list of working and non-working apps updated by a MacRumors user to see if any of your favorite apps are affected.

Another issue is that the non-Apple apps may get relocated to the "Moved Items" folder if they are incompatible with macOS Tahoe. This folder also includes outdated system preference files, browser or system extensions that are no longer supported, configuration files that may cause issues with the new system, and incompatible user data.

To fix macOS Tahoe apps not launching, keep crashing, or being unresponsive:

Force quit the problematic app

If an app is frozen on macOS Tahoe, press Option-Command-Esc, choose it, and then click "Force Quit" to close it. After that, you can reboot your Mac and relaunch the app.

Update the app on macOS Tahoe

Apps that are not working on macOS Tahoe are usually not compatible with it. If the app is actively updated, there's likely a newer version that works on macOS Tahoe 26.3.1. You can check its official website to install the updated version if it's a third-party app. Or visit the App Store to update your Apple apps.

 Tips: In the macOS Tahoe App Store, you may find that the apps are not updating. To fix it, you can:

1. Quit the Mac App Store.

2. Force quit any processes related to the App Store, such as "App Store," "appstoreagent," and "AppStoreService" in Activity Monitor.
3. Clear the App Store caches. (Open Finder, click Go> Go to Folder, paste the path (~/Library/Caches/) and press Enter. Then delete two folders, which are "com.apple.AppStore" and "com.apple.appstoreagent."
4. Restart your Mac.

Fully uninstall the problematic app

If the app has no updates available yet, consider fully uninstalling it with iBoysoft MagicMenu. Deleting the app in Finder or uninstalling it from Launchpad doesn't completely uninstall the app and its associated files. But a disk cleaner like iBoysoft MagicMenu can identify all files related to your app and uninstall it completely.

Simply download it, install the "Uninstall" extension, and then right-click on the app to fully uninstall it.  When a new update is available, you can reinstall it.

Reinstall Rosetta

If the malfunctioning apps are Intel apps running through Rosetta on Apple Silicon Macs, reinstalling Rosetta should resolve the problem. To do this, open Terminal and run the command below:

softwareupdate --install-rosetta

Type A and hit Enter to agree to the terms of the software license agreement.Apps not working on macOS Tahoe

After updating to macOS Tahoe, some apps, such as Microsoft Office 365, may not work or partially work due to compatibility issues and Tahoe bugs. Typically, the app may not open, quit unexpectedly, keep crashing, hang, or become unresponsive.

You can view the list of working and non-working apps updated by a MacRumors user to see if any of your favorite apps are affected.

Another issue is that the non-Apple apps may get relocated to the "Moved Items" folder if they are incompatible with macOS Tahoe. This folder also includes outdated system preference files, browser or system extensions that are no longer supported, configuration files that may cause issues with the new system, and incompatible user data.

To fix macOS Tahoe apps not launching, keep crashing, or being unresponsive:

Force quit the problematic app

If an app is frozen on macOS Tahoe, press Option-Command-Esc, choose it, and then click "Force Quit" to close it. After that, you can reboot your Mac and relaunch the app.

Update the app on macOS Tahoe

Apps that are not working on macOS Tahoe are usually not compatible with it. If the app is actively updated, there's likely a newer version that works on macOS Tahoe 26.3.1. You can check its official website to install the updated version if it's a third-party app. Or visit the App Store to update your Apple apps.

 Tips: In the macOS Tahoe App Store, you may find that the apps are not updating. To fix it, you can:

1. Quit the Mac App Store.

2. Force quit any processes related to the App Store, such as "App Store," "appstoreagent," and "AppStoreService" in Activity Monitor.
3. Clear the App Store caches. (Open Finder, click Go> Go to Folder, paste the path (~/Library/Caches/) and press Enter. Then delete two folders, which are "com.apple.AppStore" and "com.apple.appstoreagent."
4. Restart your Mac.

Fully uninstall the problematic app

If the app has no updates available yet, consider fully uninstalling it with iBoysoft MagicMenu. Deleting the app in Finder or uninstalling it from Launchpad doesn't completely uninstall the app and its associated files. But a disk cleaner like iBoysoft MagicMenu can identify all files related to your app and uninstall it completely.

Simply download it, install the "Uninstall" extension, and then right-click on the app to fully uninstall it.  When a new update is available, you can reinstall it.

Reinstall Rosetta

If the malfunctioning apps are Intel apps running through Rosetta on Apple Silicon Macs, reinstalling Rosetta should resolve the problem. To do this, open Terminal and run the command below:

softwareupdate --install-rosetta

Type A and hit Enter to agree to the terms of the software license agreement.

 Tips: If you can't decide whether to update to macOS Tahoe now or wait,  this article should help you figure out the answer: Should I update to macOS Tahoe?

• 🚫 Fixes we generally don't recommend:
• - Repeated SMC / NVRAM resets without a clear cause
• - Blindly reinstalling macOS for minor UI issues
• - Applying every fix "just in case"

These actions sometimes work, but when they fail, recovery is time-consuming.

If macOS Tahoe prevents you from using your Mac at all, structured troubleshooting is worth the effort. If your system mostly works, doing less is often the safer choice. Not every issue needs fixing. Knowing when to stop is part of maintaining a stable Mac.

Other macOS Tahoe issues include:

よくある質問

あ

はい。 Most users can run macOS Tahoe without serious issues. This guide focuses only on cases where problems persist after normal troubleshooting.

あ

No. You should only attempt fixes related to the specific issue you are experiencing. Applying unnecessary fixes may create new problems.

あ

While the public version is usually stable, it's generally recommended to wait for at least the first point release to avoid initial bugs.

あ

Some are, but not all. If you are unfamiliar with system-level troubleshooting, start with basic steps and avoid advanced resets unless necessary.

あ

いつもではありません。 Built-in macOS tools solve many problems. Third-party tools are optional and should only be used when they clearly reduce risk or save time.

あ

If your issue is minor and does not affect core functionality, waiting for a macOS update is often the safer choice.