Mac/MacBook Pro の起動が遅い？ Herere Proven Ways (2022)

まとめ：Macの起動が遅い？この記事では、遅い Mac の起動を簡単な方法で高速化する方法を紹介します。ほとんどの場合、ディスク容量が不足しているため、Mac の起動が遅くなります。 Mac からジャンク ファイルを削除するには、iBoysoft DiskGeeker を無料でダウンロードしてください。

通常、ハードウェア構成にもよりますが、電源ボタンを押してから Mac が起動するまでに数秒かかります。

ただし、Mac の起動には 10 分かかります。または、MacBook Pro の起動に永遠に時間がかかるようです。なぜ、何をすべきか?

この投稿では、Mac/MacBook Pro の起動が遅い問題を解決するための理由と実証済みのすべての方法を示します。 問題。そうすると、遅い Mac の起動プロセスが大幅に高速化されます。

目次:

• 1. MacBook Pro の起動が遅いです。高速化するにはどうすればよいですか?
• 2. Mac の起動に時間がかかるのはなぜですか?
• 3. Mac の起動が遅いことに関するよくある質問

MacBook Pro の起動が遅いです。高速化するにはどうすればよいですか?

古い MacBook Pro、iMac、または macOS Monterey を実行している新しい Apple M1 MacBook の起動に永遠に時間がかかる場合でも、起動が遅い場合でも、起動時間を短縮する方法があります。

Mac の起動が遅い問題のトラブルシューティングに役立つ、実行可能なすべての解決策をまとめました。

Mac の起動を高速化する方法 :

<オール>

ディスク容量を解放する

ログイン項目の管理

macOS の更新

Mac の再起動時にアプリを再度開かない

未使用の周辺機器を取り外す

デスクトップを整理する

Mac をセーフ モードで起動する

最近インストールしたサードパーティまたは疑わしいソフトウェアをアンインストールする

NVRAM/PRAM をリセット

First Aid を実行して起動ディスクを確認します

ハードウェアのアップグレードを行う

ディスク容量を解放する

Mac が起動するたびに、オペレーティング システムと関連プログラムが読み込まれ、いくつかのキャッシュ ファイルが生成されます。 Mac にこれらのデータをロードするための十分なストレージ容量がない場合、以前の一時ファイルをクリアしてシステムをロードするためのスペースを確保するのに時間がかかります。

そのため、起動時間が遅くなります。さらに悪いことに、Mac が長い間ロード画面で動かなくなってしまいました。

次に、Mac の起動プロセスを最適化するには、Mac 上のジャンク ファイルをクリーンアップして、Mac ハード ドライブのストレージ スペースを解放する必要があります。

<オール>

Apple アイコン> [この Mac について] をクリックし、[ストレージ] タブを選択します。

右上隅にある [管理] オプションをクリックします。

不要なアプリケーション、ドキュメント、写真、その他のファイルを 1 つずつ削除して、ディスク容量を解放してください。

ただし、上記の方法は時間がかかり、Mac のキャッシュをクリアするために使用することはできません。

または、iBoysoft DiskGeeker などの専門的なディスク クリーニング ツールを使用して、不要なキャッシュやジャンク ファイルをまとめてすばやく削除することもできます。このディスク クリーナーは、より多くのディスク領域を解放し、Mac を最適化するのに役立ちます。

サードパーティのログイン項目を削除

Mac マシンにログインすると、ログイン項目が自動的に開き、バックグラウンドで実行されるため、Mac の起動が遅くなります。

おそらく、ログイン プログラムを設定したことがないでしょう。ただし、ログイン項目リストに自動的に追加できるスクリプトを備えたサードパーティ製アプリケーションもあります。

そのため、システム環境設定でログイン項目を確認して無効にすることができます。

<オール>

Apple メニュー> [システム環境設定]> [ユーザーとグループ] をクリックします。

[ログイン項目] オプションを選択します。

リストからログイン項目を選択し、「-」アイコンをクリックして 1 つずつ削除します。

macOS の更新

お使いの Mac で古い macOS バージョンが実行されていて、macOS を長期間更新していない場合、起動が遅いなどの Mac のパフォーマンスの問題が発生する可能性があります。

Mac を最適な状態に保つ最善の方法は、Mac マシンを最新の macOS に更新し続けることです。これにより、Mac のパフォーマンスが向上し、システムのバグが修正される可能性があります。

Mac を更新する前に、重要なファイルをバックアップして、データの損失を防ぐことをお勧めします。

<オール>

Apple メニュー> [システム環境設定]> [ソフトウェア アップデート] をクリックします。

[今すぐアップグレード] または [今すぐ更新] をクリックし、画面上のガイドに従ってソフトウェアの更新を進めます。

Mac の再起動時にアプリケーションを再度開かない

Mac の起動が毎日の起動よりもはるかに遅い場合は、再起動確認アラートの [再度ログインするときにウィンドウを再度開く] オプションをオンにしているかどうかを確認してください。

この機能により、Mac をオフにする前の状態に戻すことができます。遅い Mac の起動を加速するには、Apple メニュー> [再起動] を選択し、ポップアップで [再ログイン時にウィンドウを再度開く] のチェックを外します。

次に、今回は Mac デバイスの起動にかかる時間が短いことがわかります。

未使用の周辺機器を取り外す

Mac をすべてのハブとして使用しないでください。プリンタ、ハード ドライブ、カメラ、iPhone 充電器などの外部デバイスを USB ハブ経由で Mac に接続すると、MacBook Pro の起動が遅くなるのはそのためです。 .システムは、起動時に異なるタイプの周辺機器を同時に検出する必要があります。

これらの不要な外部デバイスを切断できます。また、接続されている周辺機器がお使いの Mac と互換性があるかどうかを確認してください。外部デバイスと Mac 間のソフトウェアの非互換性も、起動の遅延など、Mac の異常なパフォーマンスにつながる可能性があります。

デスクトップを片付ける

Mac の起動プロセスには、デスクトップ上のすべての項目の読み込みと一覧表示が含まれるため、デスクトップのファイルとフォルダーを整理して、長い Mac の起動プロセスを短縮できます。

<オール>

不要な重複ファイルをゴミ箱に移動します。

手動で整理して、デスクトップの周りに散らかったファイルやフォルダを減らします。または、フォルダーを右クリックし、[スタックを使用] を選択して自動的に並べ替えることができます。

よく使うアプリ、フォルダ、ドキュメントのみをデスクトップに保存する

Mac をセーフ モードで起動する

セーフ モードは、診断モードと見なすことができます。起動が遅いなど、Mac の動作が不適切な場合は、Mac をチェックして修復することができます。

Mac を安全に起動すると、Mac を実行するために基本的なスタートアップ項目と必要なカーネル拡張機能のみが読み込まれます。また、セーフ モードは起動ディスクのディレクトリ チェックを続行し、一時ファイルを消去して Mac を高速化します。

したがって、Mac をセーフ モードで起動してから再起動すると、Mac の起動速度が速くなります。

Intel ベースの Mac をセーフ モードで起動するには:

<オール>

Mac の電源を切り、しばらく待ちます。

Mac を再起動し、すぐに Shift キーを押します。

ログイン ウィンドウが表示されたら、キーを放します。

Apple M1 Mac をセーフ モードで起動するには:

<オール>

Mac をシャットダウンして、しばらく待ちます。

起動オプションとオプションの歯車アイコンが画面に表示されるまで、電源ボタンを押し続けます。

起動ディスクを選択してください。

Shift キーを押しながら [セーフ モードで続行] をクリックします。

Shift キーを放します。

セーフ モードで、Apple アイコン> [再起動] をクリックして、セーフ ブート後に Mac がすばやく起動するかどうかを確認します。

最近インストールしたサードパーティまたは疑わしいソフトウェアをアンインストールする

一部のサードパーティ製ソフトウェアは、Mac がオペレーティング システムをロードした時点から実行されるように設計されています。また、ウイルスを持っている場合もあります。これらのアプリをインストールした後、MacBook Pro の起動速度が遅くなるのはそのためです。

イライラする MacBook の起動が遅い問題を解決するには、最近インストールしたサードパーティ製アプリ、特に App Store 以外からダウンロードしたものをアンインストールしてみてください。これらのアプリに相当するものをダウンロードして、以前にインストールしたアプリが起動プロセスに影響を与えているかどうかを確認できます。

NVRAM をリセット

NVRAM (不揮発性ランダム アクセス メモリ) は、OS 関連の設定を保存して Mac の起動を促進するために使用されます。 NVRAM にエラーがあると、Mac を以前のようにすばやく起動できなくなります。

NVRAM をリセットしてシステム設定を更新し、遅い Mac の起動を高速化できます。 M1 Mac を使用している場合、NVRAM は Mac の起動時に必要に応じて自動リセットされるため、手動でリセットする必要はありません。

<オール>

Mac をシャットダウンして、数秒待ちます。

電源ボタンを押して Mac を再起動し、Option + Command + P + R キーを約 20 秒間押し続けます。

2 回目の起動音が聞こえたら、キーを放します。 T2 ベースの Mac の場合、起動音は送信されませんが、代わりに Apple ロゴが 2 回現れては消えます。

First Aid を実行して起動ディスクを確認します

起動ディスクのエラーが原因で、Mac の起動が遅くなる場合もあります .ありがたいことに、Mac コンピュータには、ディスク ユーティリティと呼ばれるディスク チェックおよび修復機能が備わっています。 Mac のハード ドライブと外付けドライブの小さなエラーをチェックして修復するのに役立ちます。

First Aid を実行して起動ディスクを確認する方法は次のとおりです:

<オール>

MacBook を macOS リカバリ モードで起動します。

リカバリ モードで 4 つの macOS ユーティリティからディスク ユーティリティを選択します。

起動ディスクを選択し、[ディスク ユーティリティ] ウィンドウの上部にある [応急処置] をクリックします。

[実行] をクリックして、First Aid による広告修復のチェックが完了するまで待ちます。

次に、Mac を再起動して、起動プロセスが短くなるかどうかを確認します。

ハードウェアのアップグレード

上記の方法で Mac の起動が遅い問題を解決できない場合は、Mac のハードウェアをアップグレードする必要があるかどうかを検討する必要があります。

古い Mac コンピューターは、最新の macOS バージョンの新機能とサイズの大きいアプリを処理できません。したがって、起動には永遠に時間がかかります。

古い Mac を地元の Apple 修理センターに送って、完全なチェックを受け、ハード ドライブを新しい SSD に交換し、RAM を追加することができます。

Mac の起動に時間がかかるのはなぜですか?

状況は人によって異なるため、MacBookまたはiMacの起動が遅い問題にはさまざまな原因が考えられます.しかし、一般的に、その理由は次のとおりです:

• システムをロードするための十分なストレージ容量が不足しています。
• 特定のログイン プログラムまたは多すぎるログイン プログラムにより、Mac の起動が遅くなる。
• 古い macOS。
• 一部のアプリは、Mac の起動中にバックグラウンドで実行されます。
• お使いの Mac のハードウェアは古すぎます。
• 古い Mac を最新または互換性のない macOS バージョンにアップグレードしました。
• システム拡張の問題。

Mac の遅い起動に関するよくある質問

Q1. 2022 年に突然 Mac の動作が遅くなったのはなぜですか?あ

通常、Mac コンピューターは、SSD (ソリッド ステート ドライブ) で構成されているか、HDD (ハードディスク ドライブ) で構成されているかに応じて、完全に起動するまでに約 30 秒以下かかります。通常、SSD (フラッシュ ストレージ) を搭載した Mac は、HDD を搭載した Mac よりもはるかに高速にロードされます。

Q2. Mac の速度を低下させている原因を特定するにはどうすればよいですか?あ

Mac の速度を低下させている原因を確認するには、アクティビティ モニターで CPU 使用率を確認します。 CPU 使用率がほとんどなくなると、Mac の動作がどんどん遅くなります。また、Apple メニュー> この Mac について> ストレージに移動して、少なくとも 20% のディスク容量が残っているかどうかを確認します。 Mac がほとんどすべてのディスク領域を使用している場合、Mac は高速に動作します。

Q3. Mac の起動にはどのくらい時間がかかりますか?あ

通常、Mac コンピューターは、SSD (ソリッド ステート ドライブ) で構成されているか、HDD (ハードディスク ドライブ) で構成されているかに応じて、完全に起動するまでに約 30 秒以下かかります。通常、SSD (フラッシュ ストレージ) を搭載した Mac は、HDD を搭載した Mac よりもはるかに高速に読み込みます。

Q4. Mac の起動に永遠に時間がかかるのはなぜですか?あ

考えられる理由としては、Mac のストレージ容量が不足している、Mac の起動時に多くのプログラムやアプリがバックグラウンドで実行されている、Mac のハードウェアとシステムが古すぎる、ウイルス攻撃などがあります。