Mac/MacBook が再起動し続ける、その理由と解決策は次のとおりです
予期せず、Mac/MacBook が再起動し続ける ログイン後、画面に以下のようなエラー メッセージが表示されます:
問題が発生したため、コンピュータを再起動しました .または、問題が発生したため、コンピューターをシャットダウンしました。
このエラー メッセージは、Mac にソフトウェアまたはハードウェア、あるいはその両方の問題があることを示しています。技術的に言えば、カーネル パニックを指します。一部の専門家は、Apple が T2 チップを追加して以来、これは MacBook で断続的な問題であると述べています。しかし、一部のユーザーは、Monterey/Big Sur/Catalina の更新後に Mac が再起動し続けると報告しています。
とにかく、びっくりしないでください。このチュートリアルでは、繰り返し再起動する Mac を修正するための実証済みのソリューションを提供します。
目次:
- 1. MacBook が再起動し続けるのはなぜですか?
- 2. MacBook が何度も再起動します。どうすれば停止しますか?
- 3. MacBook の再起動を回避するためのヒント
- 4. MacBook が再起動し続けることに関する FAQ
MacBook が再起動し続けるのはなぜですか?
MacBook がスリープ後または単に起動中に何度も再起動し続ける場合は、カーネル パニックの問題があることを示しています。そして重要なのはカーネルです。
簡単に言えば、カーネルはオペレーティング システムの中核です。したがって、この問題は主にソフトウェアの問題が原因です。たとえば、システムと特定のソフトウェアまたはシステム クラッシュとの間の競合。しかし、ハードウェアの問題が原因である場合もあります。
MacBook Pro または MacBook Air が何度も再起動する一般的な理由は次のとおりです。 :
現在お使いの Mac OS のバージョンは古くなっています
Apple は、以前のバージョンの既存のバグ、セキュリティ ホール、およびその他のエラーを修正することを目的として、macOS の各バージョンに随時マイナー アップデートをリリースします。したがって、古い macOS を実行し続けると潜在的な問題が発生し、起動後に「問題が発生したため、コンピューターを再起動しました」などのエラーが表示されるなど、Mac の動作が異常になります。
アプリまたはソフトウェアのエラー
インストールされている一部のサードパーティ製アプリは安全ではないか、macOS と競合しています。ログイン時に自動的に開くように設定されていると、Mac が再起動したり、クラッシュしたり、電源が入らなくなったりする可能性があります。
潜在的なエラーを修正するために、プログラムの一部を時間内に更新する必要がある別のケースがあります。ソフトウェア更新の通知を無視すると、MacBook Pro が再起動し続けます。
互換性のない、または接続されている周辺機器に問題がある
一部の外部デバイスは、デバイスがシステムによって検出されると自動的に実行されるプリインストールされたマルウェアです。このマルウェアは、コンピューターを起動ループに陥らせる可能性があります。
実行中の Mac スタートアップ項目に十分なディスク容量がありません
スタートアップの拡張機能とドライバーを読み込むための十分な空き容量が残っている必要があります。 Mac のストレージ容量がほとんどなくなると、MacBook Air は再起動し続けます。
内部ハードウェアの問題
おそらく、Mac コンピューターを軽くぶつけたり落としたりして、内部ハードウェアの一部が損傷したり緩んだりする可能性があります。その結果、何度も何度も再起動するなど、マシンの誤動作が発生します。
MacBook が何度も再起動し続けるのですが、どうすれば止められますか?
上記の通り、原因は多岐にわたります。 MacBook Air または MacBook Pro がブート ループに陥った場合、電源ボタンを数秒間押して完全にシャットダウンすることができます。次に、Mac を再起動して、単に一時的なシステム バグが原因であるかどうかを確認します。
Mac が起動時に引き続き再起動し、「問題が発生したため、コンピュータが再起動しました」というエラー メッセージが表示される場合 ' がまだ表示される場合は、次の解決策を 1 つずつ試して、問題のあるコンピューターを修正してください。
再起動を繰り返す MacBook Pro/Air の修正方法 :
<オール>すべての周辺機器を取り外します
外付けハード ドライブなどの周辺機器が Mac OS と互換性がない場合、またはウイルスに感染している場合、Mac が再起動ループに陥るなどの問題が発生する可能性があります。
キーボードとマウス以外のすべての周辺機器を取り外すことができます。次に、コンピューターを再起動して、このエラーが再び表示されるかどうかを確認します。問題が解決した場合は、一度に 1 つのデバイスを再接続し、原因が見つかるまで Mac を再起動してください。
macOS の更新に進む
現在のオペレーティング システムにバグやセキュリティ ホールなどが存在し、MacBook が再起動し続ける可能性があります。
利用可能なソフトウェア アップデートまたは新しい macOS バージョンがあるかどうかを確認できます。更新されている場合は、Mac を更新します。更新する前に、必要なファイルをバックアップしてください。
次の手順に従って、Mac を更新する方法を確認してください:
<オール>
問題のあるサードパーティ ソフトウェアを更新またはアンインストールする
一部のサードパーティ製アプリのエラーにより、MacBook Pro が無限の再起動サイクルに陥る可能性があるため、最初に App Store でこれらのサードパーティ製アプリの更新があるかどうかを確認できます。
<オール>
すべてのサードパーティ アプリの更新がない場合、またはソフトウェアの更新を行った後も Mac コンピューターが再起動し続ける場合は、最近インストールしたサードパーティ アプリをアンインストールして、Mac マシンが正常に起動するかどうかを確認してください。
Mac をセーフ モードで起動する
Mac をセーフ モードで起動すると、Mac が再起動を繰り返す問題を解決するのに役立ちます これは、コンピューターの起動時にソフトウェアをロードすることによって引き起こされる問題です。これは、セーフ モードが最低限必要なソフトウェアとドライバーのみをロードして Mac を起動し、すべてのサードパーティ製ソフトウェアを分離するためです。
Intel ベースの Mac をセーフ モードで起動するには:
<オール>M1 ベースの Mac をセーフ モードで起動するには:
<オール>Mac がセーフ モードで強制的に再起動されない場合は、サード パーティが原因です。それらをアンインストールして、Mac を再起動できます。その後、MacBook Pro または MacBook Air が再起動しなくなります。
不要なスタートアップ項目を無効にする
一部のスタートアップ プログラムは、Mac プロセッサが正常に動作しなくなる可能性があります。そのため、Mac にログインすると、OS がマシンを 1 回以上強制的に再起動する場合があります。
ユーザーとグループのユーティリティでログイン項目を無効にすることができます。
<オール>
ディスク容量を解放する
通常、Mac をスムーズで適切な状態に維持したい場合は、少なくとも 15% の空きストレージ容量を残しておく必要があります。 Mac ディスクがほぼいっぱいになると、問題が発生する可能性があります - Mac が再起動を繰り返すループから抜け出せなくなります。
Apple メニュー> この Mac について> ストレージを開くと、十分な空きディスク ストレージ容量があるかどうかを確認できます。そうでない場合は、不要なダウンロードを削除したり、ゴミ箱を空にしたりして空き容量を増やすことができます。
十分なディスク容量を解放したら、Mac を再起動し、問題 - Mac が再起動し続ける問題が解消されるかどうかを確認します。
バッテリーの状態をチェック
MacBook のバッテリーが消耗すると、Mac が繰り返し起動することにもなります。バッテリーが消耗すると、バッテリー メニュー バーに警告が表示され、再起動を繰り返すなど、MacBook が奇妙な動作をすることで信号が送信されます。
そのため、MacBook Pro または MacBook Air が一定期間再起動し続ける場合は、上部の Apple メニュー バーにあるバッテリー アイコンをクリックして、バッテリーの状態を確認してください。
「すぐに交換してください」、「バッテリーを修理してください」などの言葉が表示された場合は、地元の修理センターに連絡してバッテリーを交換してください。
NVRAM/PRAM をリセット
NVRAM (古い Mac では PRAM と呼ばれます) は、不揮発性ランダム アクセス メモリの略です。これは、システム関連の設定と環境設定を保存するために使用され、Mac を迅速かつ適切に起動できるようにすることを目的としています。
Mac の起動時に問題が発生した場合は、NVRAM をリセットできます。これにより、Mac が更新され、「問題が発生したため、コンピューターが再起動されました」というエラーが修正されます。
Intel ベースの Mac で NVRAM をリセットするには:
<オール>M1 Mac は、起動時に必要に応じて NVRAM を自動リセットできることに注意してください。そのため、M1 Mac で NVRAM をリセットする必要はありません。
First Aid を実行して起動ディスクを修復します
起動ディスクにエラーがあると、MacBook Pro や iMac などで再起動し続けるなどの問題が発生する可能性があります。 Disk Utility First Aid を使用して、ディスク エラーを確認および修復できます。
First Aid を実行して起動ディスクを確認するため、最初に Mac を macOS リカバリ モードで起動する必要があります。次に、ディスク ユーティリティを開き、左側のサイドバーから起動ディスクを選択します。次に、ウィンドウの上部にある応急処置をクリックします。
処理中は、Mac で他の操作を行わないでください。そうしないと、起動ディスクが破損する可能性があります。 First Aid によるチェックが終了したら、Mac を再起動して、問題が解決したかどうかを確認してください。
データのバックアップと macOS の再インストール
残念ながら、上記の解決策では、「問題が発生したため、コンピューターが再起動されました」というエラー (または、Mac がカーネル パニックの問題を再起動し続けると言います) を修正できませんでした。システム ファイルが破損している可能性があります。 Mac を新しくするには、macOS を再インストールできます。
<オール>
Apple サポートチームに連絡
macOS の再インストール後もこのエラーが続く場合は、Mac に内部ハードウェアの問題がある可能性があります。 Apple Diagnostics を実行して、Mac をチェックできます。お使いのマシンに何らかのハードウェアの問題があることが確実な場合は、Apple にお問い合わせください。
MacBook の再起動を回避するためのヒント
MacBook Air、Mac mini、iMac、または MacBook Pro が再起動し続ける は、Mac ユーザーの間でよくある問題です。この問題の再発を防ぐには、これらの提案に注意を払う必要があります。
- インストールする前に、ソフトウェアの互換性を確認してください。サードパーティ プログラムをダウンロードしてインストールするたびに、実行している OS と互換性があるかどうかを確認してください。
- ハードウェアの互換性を確認します。外部ストレージやその他のデバイスを Mac に接続する準備をするとき、または内部ハードウェア コンポーネントを交換するときは、お使いの Mac と互換性があるかどうかを確認してください。
- Mac を最新の状態に保ちます。 Mac でソフトウェアを更新すると、Mac の互換性とセキュリティが向上し、既存のバグが修復されます。これにより、Mac が再起動し続けるなどの問題を防ぐことができます。
最終的な考え
Mac または MacBook が再起動し続ける場合 「問題が発生したため、コンピュータを再起動しました」というエラー メッセージが何度も表示されるのは、Mac にカーネル パニックの問題があることを知らせるシグナルです。上記の解決策を試して、Mac コンピューターのトラブルシューティングを行うことができます。
MacBook が再起動し続けることに関するよくある質問
Q1. Mac の電源が入ったり切れたりする場合の対処法あ電源ボタンを押して Mac を強制終了し、再起動することができます。問題を解決しても無駄な場合は、接続されているすべての外部デバイスを取り外して、macOS を更新できます。
Q2. Mac のカーネル パニックとは何ですか?あMac OS で回復不能なエラーが発生した場合、OS は自動的にシャットダウンして Mac を再起動し、より深刻な問題を回避します。その間、「問題が発生したため、コンピューターを再起動しました」というエラー メッセージが表示されます。これが、カーネル パニックと呼ばれるものです。
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