MacBook がリカバリ モードで起動しない?これらの簡単な解決策を試す

概要:この記事は、検証済みのソリューションを使用して、Mac リカバリ モードが機能しない問題のトラブルシューティングに役立ちます。さらに重要なことは、MacBook や M1 Mac でリカバリ モードが機能しない場合でも、Mac を復元したり macOS を再インストールしたりするのに役立ちます。

macOS リカバリ モードは、MacBook の電源が入らない場合の救世主となります。 Mac を工場出荷時の状態にリセットしたり、Mac を復元したり、起動ディスクのエラーを修正したりするのに役立ちます。今何をすべきですか?

ありがたいことに、あなたは正しい場所にいます。この記事では、MacBook がリカバリ モードで起動しない問題を修正する方法について説明します。 .また、macOS 復元が機能しない場合に、Mac を復元したり、macOS を再インストールしたりするのにも役立ちます。

目次:

• 1. Mac リカバリ モードとは
• 2. Mac リカバリ モードが機能しない場合はどうなりますか?
• 3. MacBook がリカバリ モードで起動しません。どうすればよいですか?
• 4.リカバリ パーティションが機能していません。インターネット リカバリを使用して Mac を復元してください
• 5.インターネット回復モードも機能しない、macOS を再インストールする方法
• 6. Mac リカバリ モードが機能しないことに関するよくある質問

Mac リカバリ モードとは

Mac リカバリ モードは、Mac のリカバリ パーティションに依存する Mac コンピュータの特別なモードです。 Mac が起動しなくても、問題のある Mac をリカバリ パーティションから起動し、内部ハード ドライブ (SSD) の問題を解決するのに役立つリカバリ ユーティリティを提供できます。

この特別なモードは、OS の再インストール、MacBook のワイプ、Mac の出荷時設定へのリセット、起動ディスクのエラーのチェックと修復、Time Machine バックアップからの Mac の復元などに役立ちます。

そのため、Mac が起動して黒い画面が表示される、macOS Monterey を Macintosh HD にインストールできない、Mac がログイン画面でスタックするなどの問題に直面した場合は、リカバリ モードで考えられる不具合をトラブルシューティングすることが事前の対策です。

Mac リカバリ モードが機能しない場合

通常、Mac の起動時に Command + R キーを押すと、macOS ユーティリティまたは Mac OS X ユーティリティが表示されます。これは、Mac がリカバリ モードで正常に起動したことを意味します。

ただし、次のいずれかの状況が発生した場合は、Mac でリカバリ モードが機能していない可能性があります。

• Mac が通常モードで起動します - おなじみのデスクトップが表示されます。
• macOS リカバリ モードの macOS ユーティリティがフリーズします。
• macOS リカバリに入る方法に従っていると、Mac に空白または黒い画面が表示されます。
• 画面にエラー コード -2003F が表示されます。

MacBook がリカバリ モードで起動しません。どうすればよいですか?

MacBook Pro、MacBook Air、または M1 Mac がリカバリ モードで起動できない場合 、次の解決策を使用して、考えられる問題をトラブルシューティングできます。その後、macOS 復元で Mac を正常に起動して、Mac をリセットまたは復元できます。

Mac にリカバリ パーティションがあるかどうかを確認します

macOS リカバリは、2010 年に OS X 10.7 Lion でリリースされました。 Mac OS X 10.6 Snow Leopard 以前を実行する Mac マシンの場合、リカバリ パーティションは提供されません。

そのため、Mac リカバリ モードでの起動に失敗します。 Mac をアップグレードして、macOS リカバリを使用して macOS を再インストールしたり、他のリカバリ ユーティリティを使用したりできます。

macOS リカバリに入る方法が正しいかどうかを確認してください

おそらく、macOS リカバリに問題はありません。起動の失敗は、リカバリ モードへのアクセス方法が間違っていることが原因です。 Intel 搭載の Mac をリカバリ モードで起動する方法は、M1 Mac の場合とは異なることに注意してください。そのため、M1 Mac リカバリ モードが機能しないのはこのためである可能性があります。 .

リカバリ モードに入る詳細な方法は次のとおりです。参考にしてください。

Intel ベースの Mac をリカバリ モードで起動するには:

• Mac をシャットダウンして、しばらくお待ちください。
• 電源ボタンまたは Touch ID を押して Mac を再起動し、同時に Command + R キーを同時に押し続けます。
• Apple ロゴが表示されるまでキーを押し続けます。 Command + R キーを早く離さないでください。
• 画面に 4 つの macOS ユーティリティが表示されている場合は、リカバリ モードになっています。

M1 Mac を起動して macOS 復元するには:

• M1 Mac の電源を切り、数秒待ちます。
• 起動オプションとオプションの歯車アイコンが表示されるまで、Touch ID (電源ボタン) を数秒間押し続けます。それ以外の場合は、電源ボタンを離さないでください。
• オプションの歯車アイコンを選択し、[続行] をクリックします。
• M1 Mac リカバリ モードに入る必要がある場合は、管理者パスワードを入力してください。

コマンド R が機能しないかどうかを確認します

Command R キーは、Intel ベースのシステムに入ってリカバリ モードに入るために不可欠です。コマンド R が機能せず、Mac をリカバリ モードで起動できない場合は、慎重に確認してください。

Command キーと R キーを別々に押して、どちらが破損しているかを特定できます。 Bluetooth キーボードを使用している場合は、システム環境設定で Bluetooth 設定を確認し、キーボードを再接続できます。有線キーボードを使用している場合は、Mac の別の USB ポートに再接続します。

コマンド R がまだ機能しない場合は、キーボードを変更してください。

リカバリ パーティションが機能していません。インターネット リカバリを使用して Mac を復元してください

macOS Monterey または Big Sur がまだリカバリ モードで起動できない場合 上記の修正を試みた後、Mac のリカバリ パーティションを誤って削除してしまった可能性があります。または、Mac のリカバリ パーティションが既に破損しています。

この状況で、どのように Mac を復元したり、macOS を再インストールしたりできますか?

Mac Internet Recovery モードは最良の代替手段です。インターネット リカバリ モードは Apple のサーバーに直接接続し、リカバリ モードと同様にリカバリ ユーティリティを提供します。

Mac Internet Recovery を使用すると、Time Machine バックアップから Mac を復元したり、OS を再インストールしたり、ディスク ユーティリティを使用してディスク エラーをチェックしたりできます。インターネット回復モードを使用するための要件は、利用可能なネットワークです。 WEP および WPA セキュリティを使用するネットワークのみをサポートします。

Internet Recovery を起動するには、次の操作を行う必要があります:

• Mac を再起動するときに、Command - Option/Alt - R または Shift - Option - Command - R キーを押したままにします。

注:起動時に Shift-Option-Command-R を使用すると、Mac に付属の macOS または最も近いバージョンを入手できます。起動時に Option-Command-R を使用すると、お使いの Mac モデルと互換性のある最新の macOS を入手できます。

• 回転する地球が表示され、「インターネットの復元を開始しています」というメッセージが画面に表示されたら、キーを離します。
• プログレス バーが読み込まれるまで待ちます。次に、画面に macOS ユーティリティ ウィンドウが表示されます。

次に、OS を再インストールする場合は、[macOS の再インストール] ユーティリティを選択し、画面上の手順に従って macOS の新しいコピーを再インストールします。

M1 Mac では、リカバリ モードが機能していない場合、常にインターネット リカバリ モードで自動起動します。前提条件は、Mac がインターネットに適切に接続されていることです。

インターネット復元モードも機能しない、macOS を再インストールする方法

残念ながら、Mac のインターネット リカバリがまだ機能しない場合 、Mac もおそらく起動しません。

Mac を起動して macOS を復元するための解決策はまだあります。 Apple M1 Mac の場合、「フォールバック リカバリー OS モード」と呼ばれる 2 番目のリカバリー モードがあります。これは、リカバリーが失敗した場合に備えたフォールバック モードです。

または、Mac を DFU モードで起動することもできます (macOS 10.15.6 以降でのみ利用可能)。 OSをロードしていない状態です。 DFU モードに若干の変更を加えて、リカバリ モードを元に戻し、Mac を復元することもできます。

上記の 2 つのモードが Mac で利用できない場合は、次の解決策を試して Mac を復元してください。

解決策 1:Time Machine バックアップを使用する

Time Machine バックアップを使用するための前提条件は、Mac を外付けハード ドライブまたは USB ドライブにバックアップしていることです。最近 Mac をバックアップしていない場合は、次の解決策に進んでください。

Time Machine バックアップを使用して Mac を復元する方法は次のとおりです:

• Mac の電源を切ります。
• Time Machine バックアップ ドライブをコンピュータに接続します。
• 電源ボタンを押しながら Option キーを押し続けます。
• 起動オプションのリストが画面に表示されるまでキーを放します。
• Time Machine バックアップ ドライブを選択し、Return キーを押します。

その後、Mac はバックアップ ドライブの OS インストーラーから起動します。

解決策 2:起動可能なインストーラーを作成する

OS インストーラーがプリインストールされた元のディスクがなく、ネットワークの問題が原因でインターネット復旧モードも機能しない場合、最後の方法は、起動可能な USB インストーラーを作成し、そこから macOS をインストールすることです。

この方法は複雑であるため、ここでは起動可能なインストーラーを作成する方法についてのビデオを示します。このビデオを注意深くフォローしてください。

または、次の部分で詳細な手順を説明します。

準備:

1. サイズが少なくとも 16 GB (Big Sur インストーラーの場合は 64 GB が望ましい) の Mac OS 拡張としてフォーマットされた USB ドライブ。

2. macOS インストール ファイルを取得します。健全な Mac を見つけて、App Store で Catalina のような健全な Mac の現在の macOS をダウンロードします。この時点ではインストールをクリックしないでください。現在のシステムのアップデートが必要な場合は、[システム設定]> [ソフトウェア アップデート] に移動します。次に、macOS インストール ファイルをダウンロードします。インストール ファイルは、デフォルトで Application フォルダにあります。

3. お使いの Mac に Apple T2 または M1 チップが搭載されている場合 ([Apple メニュー]> [この Mac について] で確認)、[macOS リカバリ モード]> [スタートアップ セキュリティ ユーティリティ]> [外部メディアからの起動を許可する] をオンにする必要があります。

次に、起動可能なインストーラーを作成します:

• USB ドライブを正常な Mac に接続します。
• [Finder]> [アプリケーション]> [ユーティリティ]> [ターミナル] を開きます。
• ターミナルで次のコマンドを入力し、Enter キーを押します。ここでのアプリケーションは、インストール ファイルが Mac のアプリケーション フォルダにあることを意味します。 MyVolume は、インストール ファイルが保存される場所 (USB ドライブの名前) を意味します。例として macOS Catalina を取り上げます。sudo /Applications/Install\ macOS\ Catalina.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume

注:コマンド ラインは、他の macOS バージョンに適しています。/Install\ macOS\ Catalina.app/ のみを、/Install\ macOS\ Big\ Sur.app/ などの目的のバージョンに置き換えます。

• 必要に応じて管理者パスワードを入力し、Enter キーを押します。
• USB ドライブが消去されるという警告が表示されたら Y と入力し、Enter キーを押します。
• 次に、Mac 上のインストール ファイルが USB ドライブにコピーされます。

コピー作業が完了すると、「コピーが完了しました」と表示されます。これで、USB ドライブに macOS の起動可能なインストーラーが正常に作成されました。 USB ドライブを取り出すことができます。

最後に、ブータブル USB インストーラーから macOS をインストールします。

Apple Silicon M1 Mac と Intel ベースの Mac では、操作が異なります。

注:Mac がインターネットに接続されていて、インストールする macOS のバージョンと互換性がある必要があります。

Apple M1 Mac の場合:

• 起動可能なインストーラーを含む USB ドライブを、起動できない Mac に接続します。
• 起動オプション ウィンドウが表示されるまで、Mac の起動時に電源ボタンを押し続けます。
• 起動可能なインストーラーを含むボリュームを選択してください。
• 指示に従ってインストールを完了してください。

Intel ベースの Mac の場合:

• 起動可能なインストーラーを含む USB ドライブを、起動できない Mac に接続します。
• Mac の再起動後、Option/Alt キーを同時に押し続けます。
• 起動可能なボリュームが表示されたら、Option/Alt キーを放します。
• 起動可能なインストーラーがあるボリュームを選択します。
  
• 指示に従ってインストールを完了してください。

macOS または OS X を再インストールした後、バックアップからデータを復元できます (ある場合)。

最終的な考え

一連の復元ツールを備えた macOS 復元は、Mac の復元において重要な役割を果たします。ただし、リカバリ モードで起動しない MacBook はまれな問題ではなく、多くの問題を引き起こします。

この記事の解決策を試して、この問題を解決していただければ幸いです。さらに、Mac リカバリ モードが機能しない場合に、macOS を再インストールして Mac を復元するための代替手段をいくつか入手できます。 .

Mac リカバリ モードが機能しないことに関するよくある質問

Q1. Mac がリカバリ モードにならないのはなぜですか?あ

考えられる理由としては、Mac OS の一時的なバグ、キーボードの故障、リカバリ モードへの間違った入り方、Mac に組み込みのリカバリ パーティションがない、Mac のリカバリ パーティションが誤って削除または破損されているなどがあります。

Q2.リカバリが機能しない場合、どのように Mac を復元しますか?あ

リカバリ モードが機能しない場合は、次の解決策を試して Mac を復元できます。
リカバリ モードで起動する方法が正しいかどうかを確認します。
キーボードを変更して、Command キーと R キーが正しく動作することを確認します。
インターネット回復モードを使用します。
最新の Time Machine バックアップを使用します。
起動可能なインストーラーを作成し、それを使用して Mac を復元します。

Q3. macOS リカバリモードでできることあ

Mac リカバリ モードでは、次のことができます。
Time Machine バックアップ ユーティリティから復元を使用して、起動できない Mac を復元するか、失われた重要なファイルを復元します。
macOS の再インストール機能を使用して、システムを再インストールします。現在のものには、頻繁にシステムがクラッシュする、動作が遅いなどの問題があります。
ターミナルを使用して、Mac の状態を確認し、いくつかのエラーを修正するなどのタスクを実行します。
ディスク ユーティリティの応急処置を利用して、内部および外部ディスクの問題をチェックして修復します。