Macがリカバリモードで起動しない? 7 信頼性の高い修正

2023 年 4 月 15 日、午前 11 時 45 分 EDT に公開

Kelvin は、豊富な技術経験を持つコンテンツ ライターです。彼は Deprimex Consulting でプロジェクト管理を学び、データ サイエンス ナイジェリア 2020 ブートキャンプに参加しました。ケルビンの職歴には、技術コンテンツの執筆、学生団体向けの技術トレーニングの企画、大学出版局の編集長としての勤務などがあります。彼は、産業および生産工学の理学士号を取得しており、ミシガン大学と Coursera でオンライン コースの証明書も取得しています。

macOS Recovery は、Mac 上のさまざまな問題を解決する便利なトラブルシューティング ツールです。管理者パスワードのリセット、macOS の再インストール、macOS リカバリからの Time Machine バックアップの復元が可能です。残念ながら、エラーが発生すると Mac をリカバリ モードで起動できなくなり、ソフトウェアとハードウェアの問題を解決できなくなる可能性があります。

これらのエラーの原因は、キーボードやインターネット接続の故障、または起動ディスクの問題です。原因に関係なく、これらのエラーを解決して Mac を再び起動して実行できるようにするには、いくつかの修正方法があります。

1. 正しいキーボード コマンドを使用します

Mac で macOS リカバリにアクセスする場合は、正しいキーボード コマンドを使用することが重要です。キーボードに欠陥がある場合、キーボード コマンドは機能しない可能性があります。その場合は、故障したキーを交換するか、外部キーボードを接続して同じキーボード コマンドを再試行できます。

Mac のモデルも非常に重要です。古い Mac モデルを使用している場合、リカバリ モードのキーボード コマンドは Command + R です。 .

ただし、リカバリ モードで起動するプロセスは、M1 や M2 Apple Silicon Mac などの新しいモデルでは異なります。

Apple Silicon Mac 上で macOS Recovery で Mac を起動する手順は次のとおりです。

<オル>

アップル メニューから Mac をシャットダウンします。 。 Mac が完全にシャットダウンするまで待ちます。

電源を長押しします ディスクアイコンとオプションボタンが画面に表示されるまで、 ボタンを押し続けます。

オプション を選択します。 ボタンをクリックし、[続行] をクリックします。 。

管理者ユーザー アカウントを選択し、[次へ] をクリックします。 。

次のウィンドウで、管理者ユーザー アカウントのパスワードを入力し、[続行] をクリックします。 。

次に、やりたいことに応じて、利用可能なオプションの 1 つを選択します。

管理者アカウントのパスワードがわからない場合は、[パスワードをすべて忘れた場合] を選択できます。 ボタンをクリックしてパスワードをリセットしてください。

2. NVRAM/PRAM をリセットします

NVRAM と PRAM は、簡単にアクセスできるように特定の設定を保存する Mac 上のメモリの小さな部分です。システムボリューム、起動ディスクオプション、タイムゾーンなどの設定を保存します。 Mac のリカバリ モードに問題がある場合は、NVRAM と PRAM をリセットして問題を解決してみることができます。両方をリセットする手順は、Intel Mac でも同じです。

Intel Mac で NVRAM/PRAM をリセットするには:

<オル>

Mac をシャットダウンし、電源が完全にオフになるまで待ちます。

数秒待ってから電源ボタンを押します。

起動時に、Command + Option + P + R を押し続けます。 キー。

NVRAM/PRAM は Apple シリコン Mac にも存在しますが、その動作は Intel Mac とは若干異なります。システムは起動時に NVRAM/PRAM を自動的にテストし、必要に応じてリセットします。 Apple Silicon Mac には NVRAM/PRAM をリセットするためのキーの組み合わせはありませんが、システムに問題を検出させることができます。 Mac をシャットダウンし、電源が切れてから数秒待って、Mac を再起動するだけです。

3. インターネット回復モードを使用する

Intel Mac で利用できる macOS インターネット リカバリ モードは、リカバリ モードに似ています。違いは、macOS ブート オプションをハード ドライブからロードするのではなく、インターネット経由で Apple のサーバーからロードすることです。 Mac インターネット回復モードを使用して、macOS を再インストールし、Mac 上の問題を修正します。これは、回復パーティションが破損したときに試してみるのも良いオプションです。

プロセスの詳細を知りたい場合は、Intel Mac でインターネット リカバリ モードにアクセスして使用する方法を説明しました。

4. フォールバック回復モード

Apple は、インターネット回復モードを置き換えるために、Apple Silicon Mac 上のフォールバック回復 OS を設計しました。この特定のモードは、recoveryOS の起動と同じプロセスに従いますが、復元力を高めるために、recoveryOS の 2 番目のコピーから起動します。

Apple Silicon Mac でフォールバック RecoveryOS に入る方法は次のとおりです。

<オル>

Mac をシャットダウンした後、電源ボタンを 2 回押し続けます。

起動オプションをロードするときに電源ボタンを放します。 が画面に表示されます。

オプション ボタンの場合 と表示されたらそれを選択し、[続行] をクリックします。 。

次のウィンドウでリカバリを入力し、[次へ] をクリックします。 。

この方法では、回復キーを使用して、回復モードでハード ドライブにアクセスします。

5. 起動可能なインストーラーを使用して macOS を再インストールします

Mac 上の回復パーティションを修正するもう 1 つのオプションは、起動可能なインストーラーであるフラッシュ ドライブから macOS を再インストールすることです。 Mac App Store から macOS インストーラーをダウンロードし、USB フラッシュ ドライブに保存できます。

macOS インストーラー ファイルが必要な場合は、USB ドライブから macOS をインストールするガイドに従ってください。

6. Mac をセーフ モードで起動します

セーフ モードは、簡単にアクセスできる Mac のブート モード オプションの 1 つです。セーフ モードでは、Mac の起動ドライブに問題がないかスキャンし、問題が見つかった場合は自動的に修復します。

Mac をセーフ モードで起動するプロセスは、インテル Mac と Apple シリコン Mac では異なります。

7. システム管理コントローラーをリセットします

システム管理コントローラー (SMC) は、Mac が正しく機能するのを助ける重要なコンポーネントです。 Mac の温度、バッテリー、ファンなどの機能を管理します。 SMC のバグにより、起動機能や起動機能に不具合が発生する可能性もあります。

macOS Recovery を起動できない場合は、Mac の SMC をリセットすると問題が解決する可能性があります。 Intel Mac の SMC リセット プロセスは、Apple の T2 セキュリティ チップが搭載されているかどうかによって異なります。

Apple シリコン Mac には SMC がありませんが、Mac を電源から取り外し、数秒から 1 分待ってから再起動できます。これにより、修正しようとしている問題が自動的に復元されるはずです。

リカバリ モードを先取りする

リカバリ モードは Mac の問題に対処する方法の 1 つですが、別の問題を解決しようとして問題が発生した場合は、これらのトラブルシューティング手順が命を救う可能性があります。

NVRAM と SMC をリセットする場合でも、USB ドライブから macOS を再インストールする場合でも、これらのソリューションは、Mac をリカバリ モードで起動するときに発生する問題を診断して修正するように設計されています。