macOS Catalinaでスタートアッププログラムを削除する方法|Macの起動を高速化しよう
デバイスの動作が遅くなったり、起動に非常に時間がかかったりするとき、専門家がよく勧める共通の解決策があります。それが「不要なスタートアップ項目の削除」です。耳にしたことがある方も多いのではないでしょうか。

Macでスタートアッププログラムを削除する方法をお探しですか?ここではその手順を詳しく解説します。その前に、まずスタートアップ項目とは何か、そしてデバイスのパフォーマンスにどのような影響を与えるのかを理解しておきましょう。
スタートアップ項目とは?なぜ使われるのか?
WindowsでもmacOSでも、スタートアップ項目(ログイン項目)はOSにとって重要な構成要素です。スタートアップ項目とは、デバイスの再起動時に自動的に起動するアプリやサービスのことです。これらは実行に特別な許可を必要とせず、自動的に立ち上がるように設計されています。
しかし、スタートアップ項目が増えすぎるとプロセッサに負担がかかり、応答速度の低下やシステムの遅延といった問題が発生しがちです。そのため、デバイスのパフォーマンスを最高の状態に保つには、不要なスタートアップ項目を削除し、システムリソースを効率的に活用することが理想的です。
それでは、Macでスタートアップ項目を削除する方法を見ていきましょう。
Macでスタートアッププログラムを削除する方法
Macのスタートアップ項目を削除する最も効果的な方法の一つは、サードパーティ製ユーティリティを使って複数のスタートアッププログラムを一括管理することです。おすすめはCleanup My System。ジャンクファイルのクリーニング、メール添付ファイルやゴミ箱ファイルの削除、ログイン項目の管理など、さまざまなタスクをこなせる必須のクリーニング&最適化ツールです。
以下の手順に従って、ログイン項目の管理方法を学びましょう。
ステップ1: MacにCleanup My Systemをダウンロードしてインストールします。
ステップ2: アプリを起動し、Startup Manager(スタートアップマネージャー)に移動してStart Scan(スキャン開始)ボタンをクリックします。

ステップ3: スキャンが完了すると、結果がLaunch Items(起動項目)とLogin Items(ログイン項目)に分類されます。デフォルトではすべての項目が選択されているため、残しておきたいプログラムのチェックを外し、「Clean Now」をクリックして選択した項目を削除します。

これで完了です!
Cleanup My Systemを使えば、わずか数クリックでMacのスタートアッププログラムを削除できます。
Macでスタートアッププログラムを手動で削除する方法
手動での削除はやや手間がかかりますが、以下の手順で実行できます。
- Appleアイコンをクリックし、「システム環境設定」>「ユーザとグループ」を選択します。
- 左側のメニューから自分のユーザ名を選択します。
- 「ログイン項目」タブに切り替えます。
- ここに、デバイスに登録されているスタートアッププログラムの一覧が表示されます。

- 削除したい項目を選択し、下部にある「−」ボタンをクリックします。
- スタートアップ項目を削除したら、デバイスを再起動し、起動時間が改善されたかどうかを確認しましょう。
MacからデーモンとLaunch Agentを削除する方法
デーモン(Daemons)とLaunch Agentは、プロセスを自動化するために使われるMacのスタートアッププログラムの一種です。ただし、フォルダの奥に隠れているため、簡単に見つけるのは難しい場合があります。ここでは、MacBook上のデーモンとLaunch Agentを見つけて削除する手順を紹介します。
MacのFinderを開き、「移動」を選択します。
検索ウィンドウに「/Library/LaunchDaemons」と入力し、Commandキーを押します。

Launch Daemonsファイルの一覧をスクロールし、不要になったものを削除します。
注意: 重要なファイルを削除する前に、必ずGoogleなどでファイルの説明を調べてください。一部のLaunch Daemonsファイルはシステムの動作に不可欠なため、削除せずそのまま残すべきものもあります。
一つ上の階層に戻り、「移動」の検索バーに「/Library/LaunchAgents」と入力します。
Launch Agentのファイルはログインプロセス中に使用されます。ファイルの一覧を確認し、不審なものが見つかった場合はゴミ箱に移動してください。
まとめ
以上、Macでスタートアッププログラムを削除する方法についてのガイドでした。Cleanup My Systemのようなサードパーティツールを使えば手軽に作業でき、設定をじっくり確認したい方は手動の方法も選べます。不要なスタートアッププログラムを削除すれば、Macのパフォーマンス向上をきっと実感できるでしょう。
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