Macのメモリ使用量を減らす6つの簡単テクニック

どれほど大容量のRAMや高性能なハードウェアを搭載したMacでも、使い続けるうちに動きが鈍く感じられることはありませんか?「そろそろハードウェアのアップグレードが必要では?」と考えてしまうかもしれません。しかし、単純にハードウェアを買い替えることが問題解決の近道とは限りません。多くの場合、システムの快適さはメモリの使い方次第で大きく変わるのです。

Macのメモリ使用量を減らす方法

Macのメモリを解放する方法は数多くあります。ここでは、誰でも今日から実践できるシンプルな方法を6つご紹介します。

1. アクティビティモニタで不要なアプリを終了する

使っていないのにバックグラウンドで常時起動しているアプリやプロセスは意外と多いものです。Windowsならタスクマネージャーで強制終了しますが、Macでは「アクティビティモニタ」を使います。Spotlight検索などから起動し、「メモリ」タブを開くと、各アプリやプロセスが消費しているメモリ量順に並んで表示されます。

ウィンドウ下部には、メモリ使用状況の内訳が表示されます。

• ワイヤード(固定)メモリ: アプリによって確保されており、解放できない領域
• 圧縮済み: 非アクティブ化され、他のアプリで利用可能になった領域
• スワップ使用: macOSがディスク上で利用している領域

下部のグラフでメモリプレッシャーを確認できます。グラフが高止まりしている場合は、アプリケーションメモリが枯渇しているサインです。不要なアプリを選択して「終了」ボタンをクリックすれば、強制終了できます。

2. 最適化ツールを活用する

最適化ツールを使えば、使用済みメモリを回収し、Macの動作を高速化できます。代表的なMac用最適化ツールのひとつが「Disk Clean Pro」です。キャッシュファイル、ログファイル、一時ファイル、ゴミ箱などを削除してストレージ容量を回復します。また、すべてのブラウザをスキャンし、閲覧履歴、Cookie、アプリケーションキャッシュを削除することでプライバシー保護にも役立ちます。

さらに、重複ファイルや古いダウンロードファイル、メール添付ファイルも数クリックで管理・削除可能です。Disk Clean Proを導入して、Macの空き容量を取り戻しましょう。

Disk Clean ProをダウンロードしてMacを高速化

3. デスクトップのアイコンを整理する

デスクトップ上のアイコンを最小限に抑えることも効果的です。デスクトップの項目が少ないほど、起動時の読み込み時間が短縮され、その分多くのメモリを空けておけます。

4. Finderの環境設定を変更してメモリを節約する

約1GBものRAMを解放できる簡単な裏技があります。Finderの初期設定では、フォルダを参照するたびにファイルが検索されるようになっており、すべてのファイルパスが保存されるため、Macに大きな負担がかかります。

変更手順は以下の通りです。

1. Finderをクリックし、「Finder」→「環境設定」を開きます。
2. 「一般」タブを開き、「新規Finderウィンドウで次を表示:」のプルダウンメニューをクリックします。
3. 「ダウンロード」フォルダなど、任意のフォルダを選択します。
4. 環境設定を閉じ、Optionキーを押しながらDockのFinderアイコンをクリックして「再度開く」を選択すると、Finderが再起動されます。

5. ブラウザの拡張機能を見直す

ブラウザにインストールした拡張機能もRAMを消費します。ブラウザを使用している間、これらの拡張機能は常にバックグラウンドで動作しているためです。Safari、Google Chrome、Mozilla Firefoxなど主要ブラウザでは、ウィジェットやプラグインの数を最小限に抑えましょう。メモリ使用量の削減だけでなく、Macのディスク容量の節約にもつながります。

6. 不要なFinderウィンドウを閉じる

知らないうちに複数のFinderウィンドウが開いていることはありませんか?画面の端に折りたたまれていたり、見えない位置に重なっていたりすることもあります。すべてのFinderウィンドウを一括確認するには、メニューバーの「ウィンドウ」→「すべてのウィンドウを結合」をクリックします。全ウィンドウがタブとしてまとまって表示されるので、まとめて簡単に閉じられます。これがMacでRAMを解放するもうひとつの方法です。

まとめ

以上が、Macのメモリを解放するための手軽なヒントです。さらにメモリ使用量を抑えたい場合は、ブラウザで開くタブを減らしたり、使っていない周辺機器を取り外したりするのも有効です。これらの方法でMacの動作が改善することをお祈りしています。他におすすめの方法があれば、ぜひコメント欄でお知らせください。