macOS Catalinaアップデート前に必ずやっておきたい！Macを準備する6つの重要ステップ

多くのMacユーザーは、毎年9月頃にmacOSのアップデートサイクルを経験します。新OSの登場はワクワクするものですが、アップデート作業が必ずしもスムーズに進むとは限りません。

macOS Catalinaへのアップグレードを失敗なく完了させるには、事前の準備が何よりも重要です。この記事では、新しいOSをインストールする前にMacに施しておくべき準備を、6つのステップでわかりやすく解説します。

1. MacがmacOS Catalinaに対応しているか確認する

まず最初に、お使いのMacが最新のmacOSアップデートに対応しているかどうかを確認しましょう。macOS Catalina（バージョン10.15）は、以下の機種に対応しています。

• MacBook（2015年以降）
• MacBook Air（2012年以降）
• MacBook Pro（2012年以降）
• Mac mini（2012年以降）
• iMac（2012年以降）
• iMac Pro（2017年以降）
• Mac Pro（2013年以降）

お使いのMacのモデル名と製造年は、Appleメニュー > このMacについてから確認できます。

また、あまり多くの方には関係ありませんが、アップグレード元となるOSにも下限バージョンが定められています。macOS 10.15 Catalinaをインストールするには、現在のマシンがOS X 10.8 Mountain Lion以降で動作している必要があります。

2. 32ビットアプリがないかチェックする

Mac OS X 10.7 Lion以降、MacのOSは64ビット化されていましたが、従来の32ビットアプリも引き続きサポートされてきました。しかし、macOS Catalinaではそのサポートが終了します。Appleは開発者に対して32ビットアプリの更新を促していますが、中にはこのアップデート後に動かなくなるツールが出てくる可能性があります。

自分のアプリが32ビットかどうかは、次の手順で確認できます。

1. Appleメニュー > このMacについてを開きます。
2. システムレポートボタンをクリックします。
3. 左側のサイドバーでソフトウェアカテゴリまでスクロールします。
4. アプリケーションを選択し、アプリ一覧の読み込みを待ちます。
5. 64ビット（Intel）の列をクリックすると、アプリが64ビット対応かどうかで並べ替えられます。

この列で「いいえ」と表示されているアプリはまだ32ビットであり、macOS Catalinaでは動作しません。開発元にアップデートの予定があるか問い合わせるか、64ビット対応の代替アプリを探し始めましょう。

特定の32ビットアプリに業務や日々の作業が大きく依存している場合は、代替策が固まるまでアップグレードを見送るのも賢い判断です。

3. アップデート用の空き容量を確保する

macOS Catalinaにアップデートするには、少なくとも2GBのRAMと15GBの空きストレージ容量が必要です。ストレージの小さいMacBookをお使いの場合、15GBはかなり大きな数字に感じられるかもしれません。しかし、大事なファイルやアプリを削除しなくても、Macの空き容量を増やす方法はいくつかあります。

macOS Sierra以降では、システムがストレージを整理するための提案を自動的に表示してくれます。対象のファイルやフォルダへのアクセスも簡単なので、Finder内を手動で探し回る必要はありません。

最適化されたストレージ機能にアクセスするには、Appleメニュー > このMacについて > ストレージを開き、管理をクリックします。

表示される提案内容はMacの使い方によって異なりますが、ディスクの空き容量を増やすための一般的なおすすめは以下の通りです。

• ダウンロードフォルダを整理・削除する
• 古いiPhoneのバックアップを削除する
• 使用していないアプリのライブラリを削除する
• ゴミ箱を空にする
• ファイルをiCloudに移動する

これでもまだ容量が足りない場合は、安全に削除できるmacOSのフォルダをさらに確認してみるとよいでしょう。

4. Macをバックアップする

大規模なソフトウェアアップデートには、常にトラブルのリスクが伴います。仮に問題が起きなかったとしても、Macを以前の状態に戻したくなる理由は他にもあります。例えば、新しいmacOSを使い始めたらバグや不具合が発生して作業の妨げになったり、お気に入りのソフトウェアがまだCatalinaに対応していなかったりするケースです。

どんな状況でも対応できるよう、現行のmacOSとデータの完全かつ最新のバックアップを用意しておけば、いつでもロールバックできます。必ずアップデートのインストール前にバックアップを取っておきましょう。

Time MachineでMacをバックアップする方法

macOSには「Time Machine」という標準のバックアップツールが搭載されています。アップデート前のバックアップ手段としては最も手軽な選択肢です。以下の手順でバックアップを作成できます。

1. USBドライブやThunderboltドライブ、AirPort Time Capsuleなどの外部ストレージを接続します。Time Machineで使えるバックアップディスクについては、Appleのサポートページで一覧を確認できます。
2. ドライブを接続すると、Time Machineのバックアップディスクとして使用するよう促される場合があります。表示されない場合は、Appleメニュー > システム環境設定 > Time Machineを開いてください。
3. 自動バックアップのチェックボックスをオンにします。
4. バックアップディスクを選択をクリックします。
5. 使用したいディスクを選択します。バックアップを保護したい場合は暗号化のオプションにチェックを入れましょう。ただし、暗号化するとバックアップにかかる時間が大幅に長くなる点には注意が必要です。最後にディスクを使用をクリックします。
6. バックアップディスクを設定すると、Time Machineは作業の邪魔をすることなく自動的にデータのバックアップを開始します。

すでにTime Machineのバックアップを設定済みの方も、新しいmacOSをインストールする直前に手動でバックアップを実行することをおすすめします。そうすることで、最近のファイルが漏れなく保存されていることを保証できます。

手動でTime Machineのバックアップを開始する手順は以下の通りです。

1. メニューバーのTime Machineアイコンをクリックします。
2. メニューから今すぐバックアップを選択します。

5. ロールバック（ダウングレード）の計画を用意しておく

バックアップさえあれば、必要になったときにmacOS Catalinaから以前のバージョンへダウングレードすることが可能です。手順に慣れていない方は、スマートフォンや別のコンピュータに手順を控えておくと安心です。なお、Macをアップグレードしなくても、Catalinaの一部の機能を利用する方法もあります。

Time Machineのバックアップを使ってmacOS Catalinaからダウングレードする手順は以下の通りです。

1. Time Machineのディスクを接続し、Macを再起動または電源オンします。
2. 電源を入れたらすぐにCmd + Rキーを押し続けて、macOS復元（Recovery）から起動します。
3. macOSユーティリティウィンドウでTime Machineバックアップから復元を選択します。
4. 続けるをクリックし、再度続けるをクリックします。
5. Time Machineのバックアップディスクを復元元として選択し、続けるをクリックします。
6. 次に、復元に使用するバックアップを選択します。アップグレード直前に作成した最新のバックアップを選びましょう。再び続けるをクリックします。
7. バックアップ内容の復元先ディスクを選択します（これはMacのハードドライブになります）。
8. 復元をクリックします。
9. 復元処理が完了したら、Macを再起動します。

Time Machine以外の方法でバックアップを取っていた場合でも、以前のバージョンのmacOSへダウングレードする方法は他にもあります。

6. 電源と安定したWi-Fiに接続する

当たり前のことに思えますが、MacBookユーザーにとっては非常に重要なポイントです。アップデートを始める前に必ず電源アダプタを接続し、高速で安定したWi-Fi環境に接続してからダウンロードを行いましょう。

macOS Catalinaのダウンロードとインストールが完了するまでには、少なくとも40分程度を見込んでおいてください。万が一アップデートに問題が発生しても慌てないよう、その後の重要な作業はMac上で予定しないことをおすすめします。

これでmacOSアップデートの準備完了

ここまでの準備が整えば、あなたのMacはアップデートに向けて万全です。インストールするには、App Storeを開くだけで、トップページにmacOS Catalinaが目立つ形で表示されます。クリックして詳細ページを開き、ダウンロードボタンを押せばプロセスが始まります。

作業がスムーズに進み、すぐに新しいmacOSを楽しめることを願っています。もし問題が発生した場合は、「macOSをインストールできませんでした」エラーの対処法を参考にしてみてください。