【2022年版】Windows 10の自動更新を完全に停止する方法（Home・Pro両エディション対応）

PCへのWindows 10アップデートの自動インストールを止めたいとお考えですか？ノートパソコンやデスクトップでのWindows 10自動更新のインストールを制御したい方に向けて、HomeエディションとProfessionalエディションの両方でWindows Updateのインストールを停止する方法をご紹介します。

MicrosoftはWindows 10において、デバイスが常に最新のセキュリティパッチや改善内容で保たれるよう、Windows Updateを自動的にダウンロード・インストールすることを事実上必須としています。しかし、すべてのユーザーがこの仕組みを歓迎しているわけではありません。実際、Windows 10の自動更新によってシステム設定が崩れたり、ストアアプリやスタートメニューが動作しなくなったり、アプリが誤作動したりといったトラブルに見舞われたユーザーも少なくありません。通常、MicrosoftはWindows 10の自動更新を細かく制御するオプションを用意していませんが、ここではWindows 10の更新を停止するための5つのテクニックを解説します。

Windows 10の自動更新を無効化する

Windows 10の上位エディション（Professional、Enterprise、Education）をお使いの場合は、グループポリシーエディターを使って自動更新を無効化できます。一方、多くの方が使用しているWindows 10 Homeではグループポリシー機能が利用できないため、別のアプローチが必要です。以下では、HomeとProの両エディションで使える更新停止の方法を順番に紹介していきます。

1. グループポリシーエディターを使用する（Proエディション向け）

Windows 10 Professionalユーザーなら、グループポリシーエディターを調整することでWindows Updateのインストールを細かくコントロールできます。ポリシーを設定すれば、アップデートの自動インストールを完全に停止可能です。手順は以下の通りです。

注意：Windows 10 Homeをお使いの場合（Homeにはグループポリシー機能が搭載されていません）、このステップをスキップし、次の「レジストリエディター」の方法に進んでください。

• スタートメニューの検索ボックスに「gpedit.msc」と入力し、Enterキーを押します。
• グループポリシーエディターのウィンドウが開きます。
• 次のパスへ移動します。

コンピューターの構成 ＞ 管理用テンプレート ＞ Windowsコンポーネント ＞ Windows Update

• 中央のペインにある「自動更新を構成する」をダブルクリックします。
• ラジオボタンで「有効」を選択します。

• 「自動更新を構成する」のオプションで「2 – 『自動ダウンロードおよび自動インストールの通知』」を選択し、更新プログラムの自動インストールを停止させます。
• 「適用」→「OK」の順にクリックし、設定を確実に反映させるためにWindowsを再起動します。

2. レジストリエディターを変更する（Home・Pro共通）

この方法は、Windows 10 HomeとProの両方で利用できます。Homeエディションにはグループポリシー機能がないため、特にHomeユーザーにとっては、レジストリの編集が自動更新を制御する最も有力な手段となります。

• キーボードショートカット「Windows + R」を押し、「regedit」と入力してOKをクリックします。
• Windowsレジストリエディターが開きます。
• まずレジストリのバックアップを取ってから、次のパスへ移動します。

HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows

• 「Windows」キーを右クリックし、「新規」→「キー」を選択して、名前を「WindowsUpdate」に変更します。

• 次に、新しく作成した「WindowsUpdate」キーを右クリックし、「新規」→「キー」を選択して、新しいキーに「AU」という名前を付けます。

• さらに「AU」キーを右クリックし、「新規」→「DWORD (32ビット) 値」を選択して、名前を「AUOptions」に変更します。

「AUOptions」をダブルクリックし、表記を「16進数」に設定したうえで、値のデータを以下のいずれかに変更します。

• 2 – 「ダウンロードとインストールの通知」
• 3 – 「自動ダウンロード、インストールの通知」
• 4 – 「自動ダウンロードとインストールのスケジュール」
• 5 – 「ローカル管理者による設定の選択を許可」

最もおすすめなのは、値を「2」に変更して「ダウンロードとインストールの通知」を設定する方法です。この値を指定すると、Windows 10が更新プログラムを勝手にダウンロードするのを防ぎ、新しい更新が利用可能になった時点で通知を受け取れるようになります。
※後からWindows Updateを再有効化したい場合は、「AUOptions」を削除するか、値のデータを「0」に戻してください。

なお、代わりに「NoAutoUpdate」というDWORD値を新規作成し、値を「2」に設定することでも自動更新を無効化できます。

3. Windows Updateサービスを停止する

Windows Updateサービスは、Windowsの更新プログラムを検出・ダウンロード・インストールするために専用に設計された仕組みです。このサービスを無効化すると、PCはWindowsの自動更新機能を利用できなくなり、最新の更新プログラムの確認やインストールが行われなくなります。

• 「Windows + R」を押し、「services.msc」と入力してEnterキーを押します。
• Windowsサービスコンソールが開きます。
• 一覧を下へスクロールし、「Windows Update」サービスを探します。
• 「Windows Update」をダブルクリックして、プロパティウィンドウを開きます。
• スタートアップの種類を「無効」に変更し、サービス状態の横にある「停止」ボタンをクリックします。

• 次に「回復」タブをクリックします。
• 「最初の失敗」欄で「操作なし」を選択します。
• 「適用」→「OK」をクリックして設定を保存します。
• Windowsを再起動します。これ以降、Windows Updateサービスは起動せず、PCは最新の更新プログラムを自動で確認しなくなります。

後にWindows Updateを再度有効化したくなった場合は、同じ手順を繰り返し、スタートアップの種類を「自動」に変更してサービスを開始するだけで元に戻せます。

4. 従量制課金接続を利用する

Windows 10には、通信帯域を節約するための妥協策として「従量制課金接続」が用意されています。Microsoftによると、従量制課金接続が有効な場合、OSは「優先度」と分類された更新プログラムのみを自動的にダウンロード・インストールするとされています。Windows 10 HomeでもProでも、従量制課金接続が有効になっている間は、Windows Updateのファイルダウンロードが基本的に抑止されます。更新を制御するうえで、非常に手軽で効果的な方法の一つです。

インターネット接続を従量制に設定する手順：

• 「Windows + I」ショートカットで設定アプリを開きます。
• 「ネットワークとインターネット」をクリックします。
• 左側のメニューで「Wi-Fi」を選択します。
• 接続中のWi-Fiネットワークをクリックし、「従量制課金接続として設定」のトグルをオンにします。

これにより、Windows 10はこのネットワークで通信量に制限のあるプランを使用しているものと判断し、すべての更新プログラムを自動的にダウンロードしなくなります。

5. バッテリーセーバーをオンにする

Windows 10の自動更新を抑止するもう一つの簡単な選択肢が、バッテリーセーバーの活用です。バッテリーセーバーが有効な間、一部の更新動作が抑制されます。

• 設定アプリを開きます。
• 「システム」→「バッテリー」をクリックします。
• 該当するトグルをオンにします。

また、アクションセンターをワンクリックするか、システムトレイのバッテリーアイコンからでも素早く切り替えられます。

以上の手順で、Windows 10の自動更新のインストールを正常に無効化できます。用途やエディションに応じて、最適な方法を組み合わせてみてください。