Windows 11で進行中のアップデートを停止する方法|一時停止の手順と注意点
要点
- スタートメニュー > 設定アプリ > Windows Update > 更新を一時停止 の順に操作します。
- アップデートが始まる前でも一時停止できます。
- 一時停止期間の初期値は1週間ですが、最長5週間まで変更可能です。
この記事では、進行中のWindows 11のアップデートを停止し、後で再開する方法を解説します。
進行中のWindows 11アップデートを停止する方法
Windows 11は、以前のバージョンのWindowsと同様に、アップデートを自動的にダウンロードしてインストールします。自動アップデートによって重要なセキュリティパッチやバグ修正が適用されますが、ダウンロードやインストール中にPCを使用していると、動作が遅くなるなどパフォーマンスに影響が出ることがあります。
Windows 11は、アップデートが配信されると自動的にダウンロードを開始し、インストールを始めます。事前通知がないため、システムの動作が突然重くなるまで気づかないこともあるでしょう。ここでは、進行中のアップデートを停止する手順を紹介します。
Windowsのスタートメニューを開きます。

設定アプリをタップします。

左側のメニューでシステムを選択します。すでに選択されている場合もあります。
ウィンドウの上部付近にあるWindows Updateをタップします。

更新を一時停止セクションの1週間一時停止するをタップすると、すべてのアップデートが一定期間停止されます。1週間より長く止めたい場合は、ボタンの横にある矢印を使って2〜5週間から選択できます。

Windows 11のアップデートを一時停止すると、実行中のダウンロードがすべて停止し、進行中のインストールも中断されます。ほとんどの場合、一時停止を解除すれば、中断した箇所からダウンロードやインストールを再開できます。
また、現在アップデートが実行されていなくても、いつでも一時停止を設定できます。
インストール開始後にアップデートを停止することはできる?
Windows 11のアップデートは、2つの段階に分けてインストールされます。
最初の段階は、アップデートのダウンロード後です。ただし、大型のWindowsアップデートの場合、PCの再起動またはシャットダウン時にインストールが完了します。このとき、画面には「更新プログラムをインストールしています。コンピューターの電源を切らないでください」という旨のメッセージが表示されます。
アップデートがこの段階に達すると、インストールを中断したり停止したりすることはできません。一時停止できるのは、設定アプリからのみです。
インストール中に手動でPCの電源を切って強制停止しようとすると、Windows自体が破損し、ゼロからの再インストールが必要になる恐れがあります。絶対に行わないでください。
再起動が必要になったときに通知してもらう方法
再起動時にインストールが完了するタイプのWindows 11アップデートは、完了まで時間がかかることがあります。しかし初期設定では、事前に通知されません。設定を変更すれば、再起動が必要になった時点でWindows 11に知らせてもらうことができます。
Windowsのスタートメニューを開きます。

設定アプリを選択します。

左側のメニューでシステムを選択します。すでに選択されている場合もあります。
Windows Updateをタップします。

詳細オプションを選択します。

更新を完了するために再起動が必要になったら通知するの横にあるトグルをオンにします。

Windows 11のアップデートが固まった場合は?
Windowsのアップデートは自動化されるように設計されていますが、バグの影響でアップデートが「固まり」、ダウンロードやインストールが完了しなくなることがあります。
多くの場合、固まったアップデートは時間の経過とともに自然に解決します。ただし、問題が1週間以上続く場合は、対処が必要です。Windows Updateが固まる・フリーズする問題の修正ガイドでは、複数のトラブルシューティング手順を紹介していますので、参考にしてください。
よくある質問(FAQ)
Windows 11でアプリを更新するにはどうすればいいですか?
Microsoft Storeを開き、左下のライブラリを選択して、更新プログラムの取得をクリックすると、Windows 11のアプリ更新をインストールできます。アプリを自動的に最新の状態に保ちたい場合は、Microsoft Store上部のプロフィール画像を選択し、アプリの設定に移動して、アプリの更新がオンになっていることを確認してください。
パソコンの電源が切れないのはなぜですか?
オペレーティングシステムにバグがある、何らかのプログラムがシャットダウン処理を妨げている、電源ボタンに不具合がある、などの原因が考えられます。シャットダウンできないときの対処法はいくつかあります。
Windowsが同じ更新プログラムのインストールを繰り返すのはなぜですか?
Windowsがアップデートを完了できずにいる可能性があります。その場合は、Windows Updateが引き起こす問題を解決するためのトラブルシューティングが必要になることがあります。
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