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ケーゲル体操は、骨盤底の筋肉を強化し、健康を維持するための優れた方法であり、男性と女性に適しています。家にいる時間があり、激しいトレーニングをしたくない場合は、健康を維持するためにケーゲルトレーニングを試すことができます。これらのトレーニングは、体の骨盤領域への血液循環を改善するのにも役立ちます。 Androidで使用できるケーゲル体操アプリのトップをいくつか紹介します。 1.ケーゲルトレーナー ケーゲルトレーナーは、骨盤の筋肉を適切に運動させるための指示から始めるシンプルなアプリです。 1日に2、3回のトレーニングを行う場合、このアプリはケーゲル体操の難易度を徐々に上げて、常に挑戦で

この記事をクリックしたことがあれば、おそらくNoomが何であるかを知っているでしょう。そして、サブスクリプションまたはトライアルを終了しようとしています。 あなたはカロリー計算減量アプリであなたの経験を楽しんでいないかもしれません、あるいはあなたはただより良いものを見つけたかもしれません。理由が何であれ、Noomを使用していないときにNoomの支払いを停止する方法を説明します。 以下の手順に従って、Noomサブスクリプションをキャンセルし、将来的にいくらかのお金を節約してください！ Noomサブスクリプションまたはトライアルのキャンセル サブスクリプションの支払いを停止する場合でも、14

私のように、散歩、ランニング、サイクリングに出かけるモチベーションが不足していることがよくあり、それをもう少し面白くするようなアプリがあればいいのにと思ったら、Android用のConquerorChallengesアプリとiPhoneはあなたが必要とするゲームチェンジャーになるかもしれません。 この楽しいフィットネスアプリを見てみましょう。 征服者の挑戦とは何ですか？ 簡単に言えば、The Conqueror Challengesを使用すると、ユーザーはさまざまな距離ベースの仮想チャレンジに参加できます。エベレストに登ったり、アパラチアトレイルをたどったりしたいですか？ The Conq

ドキュメントをスキャンするのは楽しいことではありませんが、私たち全員が時々それをしなければなりません。ありがたいことに、Androidデバイスを使用すると、特別な機器を使用せずにドキュメントをすばやくスキャンできます。 次回、払い戻しのために領収書をデジタル化する必要がある場合、政府のフォームをスキャンしてメールで送信できるようにする場合、または名刺をパソコンに保存する必要がある場合は、Androidでドキュメントをスキャンする方法を説明した簡単なガイドをご覧ください。 シンプルなAndroidスキャナーメソッド：Googleドライブ Androidにはドキュメントをスキャンする組み込みの

ASMRはインターネット上で横行しており、最近YouTubeでセンセーションを巻き起こしました。 ASMRはAutonomousSensoryMeridian Responseの略で、特定の音やイラストに反応して感じるリラックスした、ピリピリした感覚を指します。 ささやき、食事、執筆など、ASMRサウンド専用のチャンネルやビデオが何百万もあります。多くのビデオやチャンネルとともに、ASMRアプリで人気が急上昇しています。お気に入りのASMRのサウンドをタップするだけで、どれほどクールになりますか？ 市場で最高のASMRAndroidおよびiPhoneアプリをチェックしてみましょう。 1.う

通常、あなたはディズニーファンかそうでないかのどちらかです。間にはあまり余裕がありません。ディズニーの傘下には、象徴的なスターウォーズの映画、ひねりを加えた強烈なMCUの映画、心温まる、ピクサーの涙を流す映画など、さまざまな範囲があります。 ほとんどのディズニーファンは健康的な食欲ですべてを食べ尽くします。あなたがディズニーのすべてを愛しているなら、あなたはおそらくこれらのアプリのすべてを愛するでしょう。ディズニーの興味がMCU映画だけや古いクラシックだけのように、もっとニッチなものである場合でも、このリストには少なくとも1つか2つのアプリがあります。 1.ディズニー+ ディズニーフ

医学生や医療専門家として苦労していて、あなたを助けるために本をあきらめた場合は、新しい方向に目を向ける時期かもしれません。 これは、すべての医学生と専門家がより良い医療専門家になるために携帯電話に持っていなければならない最高のアプリのリストです。 1. Medscape あなたが1年生の医学生であろうと経験豊富な医療専門家であろうと、このアプリはあなたのためです。 Medscapeには、ニュース、情報、および臨床的回答を提供することを目的とした多数の機能があります。 専門分野の医療ニュースや最新のアップデートを受け取ることを選択することで、パーソナライズされた体験を得ることがで

2月に、私は初めて犬の親になり、トレーニング、おやつ、そして前向きな強化の世界に突入しました。子犬を訓練することは大きな責任であることは誰もが知っていますが、実際にそれをしなければならないのは、小さなランドシャークを犬の社会の礼儀正しいメンバーに変えることが本当に必要なことを理解することです。 犬の訓練にアプリを使用することについては多少議論の余地がありますが、私はそれが機能するかどうかの側にいます。 なぜ本物の代わりにアプリを使用するのですか？ ホイッスルとクリッカーは、入手できる多くの犬のトレーニングアプリの1つです。 私は犬とのコミュニケーションに本物の笛を使うのが好きですが、笛や

お使いの携帯電話用のマンガアプリをダウンロードすると、お気に入りのマンガをすべて簡単にポケットに入れることができます。いつでもどこでも中断したところから読み始めて、最高の漫画で楽しませておくことができます。 もちろん、あなたは適切なマンガリーダーを持っている必要があります。そのため、AndroidとiOS向けの最高のマンガアプリのリストをまとめました。 1.Crunchyrollによるマンガ あなたがアニメファンなら、あなたは確かにCrunchyrollについて聞いたことがあるでしょう。最高のアニメストリーミングサービスの1つであり、純粋なマンガ専用の別のアプリもあります。 メイン

あなたの正気を打ちのめす未知の発信者にうんざりしていませんか？このような電話の大部分は、友人や愛する人ではなく、営利団体から発信されています。しかし、テレマーケティング業者と家族の違いをどのように知っていますか？ 簡単。発信者IDアプリを入手します。 発信者IDアプリは、リアルタイムで発信者を識別します。つまり、ソフトウェアは、着信番号の発信者IDを、既知のテレマーケティング業者や詐欺師のデータベースと照合します。彼らはプライバシーの問題に苦しんでいますが、心配していない場合、またはもっと知りたい場合は、読み進めてください。 ご参考までに、かなり標準的な一連の基準を使用して各アプリを確認

これを想像してみてください。お気に入りのゲームをプレイしたり、映画を見たり、ソーシャルメディアフィードをスクロールしたりすると、突然、携帯電話がフリーズします。画面をタップまたはスワイプしようとしても、何も起こりません。アプリがどこからともなくフリーズしました。 さて、通常、これは大したことではありません。アプリを閉じて再起動するだけだからです。しかし、これは常に機能するとは限りません。その場合、アプリの設定に移動してアプリを強制的に停止したくなるかもしれません。しかし、あなたはすべきですか？調べてみましょう。 アプリを強制的に停止してもよいのはいつですか？ アプリを強制的に停止しようとす

暗号通貨の採掘は増加しています。過去数年間で指数関数的に増加しており、不安定な市場と見なすことができます。そして、その爆発的な可能性のために、多くのユーザーが時流に参加してパイの一部を手に入れています。 それは魅力的ですが、Androidユーザーを対象とした暗号マイニング詐欺には注意する必要があります。 Android Crypto-Mining Scams：概要 詐欺師は、暗号通貨マイニングの流行を狙うために、Android用の偽の暗号マイニングアプリを作り始めました。これらはすべてのユーザーが利用でき、一部のユーザーはPlayストアで検出されないままになっています。 さらに、一部の

Truecallerは、発信者識別機能で長年にわたって大きな人気を得ています。この機能は、スパム通話との戦いにおいては命の恩人です。また、このアプリは、発信者ID機能を補完するために、通話のブロック、フラッシュメッセージング、通話の録音、インターネットを介したチャットと音声を提供します。 しかし、これらの機能を提供する市場のアプリはTruecallerだけではありません。なんらかの理由で使用したくない場合は、使用する必要はありません。それでは、Truecallerの最良の代替案をいくつか見て、どれがあなたに適しているかを見てみましょう。 1.アイコン Eyeconは、魅力的なユーザー

私たちはいつも店に行って、あらゆる機会に良いカードを選ぶ時間がない。また、時間があったとしても、携帯電話ですべてのカードを閲覧して、事実上送信する方がはるかに簡単です。 このリストには、物理​​的なカードを送信できるオプションが1つありますが、切手や郵送について心配する必要はありません。 仮想eカードアプリでは、個人の写真、誰かの名前、面白い曲などを使ってカードをカスタマイズすることもできます。仮想グリーティングカードアプリに関して、最善の選択肢を確認しましょう。 1. CardSnacks CardSnacksは、たくさんの美しい既製のテンプレートを備えた用途の広いeカードア

ダイエットと健康は、ジャンクフードを運動して避けるという初期の頃から長い道のりを歩んできました。今日最も人気のあるダイエッ​​トの1つはケトダイエットです。これは、体が脂肪を燃焼するように促すために高脂肪ダイエットに焦点を当てることを含む計画です。 ケトダイエットを始めようとしているなら、ここにあなたが始めるのを助けるいくつかの素晴らしいアプリがあります。 1.センザ センザはケトダイエットをしたい人にぴったりのアプリです。このアプリは、断食と一緒にケトダイエットを維持することに焦点を当てており、健康を危険にさらすことはありません。トレーニングスケジュールや体重など、さまざまな要素を

ダンスに興味がありますか？ダンスは入るのに素晴らしい趣味ですが、それは気が遠くなるように思えるかもしれません。時間の大部分を費やして日課を始める必要があると思うかもしれませんが、そうではありません。 自分のペースで進められる楽しいアクティビティです。これらのアプリは、ダンスの世界に足を踏み入れるのに必要なものです。 1. STEEZY STEEZYは、ダンスの世界に足を踏み入れたい人のために作成されたダンススタジオアプリです。すべてのダンスレベルのコースと、ヒップホップ、k-pop、またはより伝統的なオプションを含む多種多様なスタイルを提供します。 アプリは100人以上のダンス

テキストメッセージは、今でも友人や家族とのつながりを維持するための非常に人気のある方法です。 AndroidにはSMSアプリが組み込まれていますが、通常はGoogleのアプリであるため、誰もが好むとは限りません。 幸い、代わりに選択できる安全なオープンソースアプリがたくさんあります。 Android向けの無料のオープンソーステキストメッセージングアプリのトップ6のリストは次のとおりです。 1.プライベートメッセンジャーに信号を送る Signal Private Messengerは、Android向けの最も人気のあるオープンソースのモバイルメッセンジャーアプリの1つです。さらに、完全

Telegramの8.0アップデートがここにあり、最新バージョンには、グループやチャンネルへの無制限の視聴者数のライブストリーム、転送されるメッセージをカスタマイズするオプション、チャンネルを切り替えるショートカットなど、いくつかのエキサイティングなアップデートが含まれています。 それぞれの新しいアップデートの詳細については、以下をお読みください。 上限のないライブストリームビューア Telegramでは、以前の1,000の制限と比較して、無制限の数の視聴者がライブストリームを視聴できるようになりました。つまり、容量を気にすることなく、チャンネルでライブストリームを開始したり、グループでビ

音楽のストリーミングにうんざりしていませんか？ストリーミングは便利ですが、モバイルデータも消費し、デジタル音楽をたくさん所有している場合は苦痛になる可能性があります。 携帯電話でオフライン音楽を楽しみたい場合は、この目的のための優れたアプリがたくさんあります。これがAndroid向けの最高のオフライン音楽プレーヤーアプリです。あなたが知らないかもしれないものもあります。 SpotifyやYouTubeMusicなどの人気のある音楽ストリーミングアプリの多くは、オフラインで再生するために音楽をダウンロードする機能を提供していることに注意してください。ただし、これらは主にストリーミングを中心に

Instagramは、アーティスト、インフルエンサー、ミュージシャン、そして友達をフォローするための素晴らしいプラットフォームです。しかし、時々、私たちの見方は変わります。そして、以前にダブルタップしたコンテンツとは異なりたいと思うかもしれません。 幸いなことに、Instagramは、お気に入りに追加してブックマークした投稿を見つけるための便利な方法を提供します。これらの機能を使用すると、過去の好みとともに、現在興味のあるものを追跡できます。 読み続けてください。Instagramで高く評価して保存した投稿を表示する方法を紹介します。 Instagramのいいね投稿と保存投稿：違いは何で