アプリで先延ばしを避ける方法は?

私たちはしばしば、いずれかのソーシャル メディア アプリを利用しています。それは私たちの生活の不可欠な部分になっており、必要なすべてのタスクを圧倒しているように見えることもあります.生活からスマートフォンを取り除いたら、人々がどのように見えるか見てみましょう。

物事を遅らせたり延期したりすることは大きな問題であり、この習慣では目標を達成することは不可能に思えます.これは、私たちの日常生活におけるスマートフォンの使用の増加に伴い、より大きな問題と見なされています.驚いたことに、先延ばしに打ち勝つのに役立つアプリがいくつかあるため、解決策は携帯電話にもあります。

私たちは、スマートフォンへの依存によって、家族や友人と過ごす時間をそれほど大切にしないように私たちを変えてしまったことに気づいていません。したがって、この習慣をやめて時間をもっと賢く使うことが重要です。

以下にリストされているのは、スマートフォン中毒を抑制し、無意味な怠惰によって引き起こされる遅延を回避するのに役立ついくつかのアプリです.

最高の先延ばし防止アプリ

Android と iOS で最適なアプリを見つけるために、多くの調査を行いました。

1.社会的熱狂-

<強い>

私たちのお気に入りのアプリはソーシャル フィーバーです (Android のみ)

先延ばしを避けるのに役立つこの Android アプリで、スマートフォン中毒を制限します。各ソーシャル メディア アプリで費やされた時間を個別に追跡し、ソーシャル メディアよりも仕事を優先するように通知します。最新の Android OS でも利用でき、電話の使用状況を正確に追跡できます。

この反先延ばしアプリはまた、ソーシャル メディアへの依存のために普段は無視している多くの活動を行うことを提案しています。スマートフォンの使用状況をリアルタイムで追跡します。スマートフォンの使用制限時間を超えた場合にリマインダーを送信できます。アプリに費やした時間を追跡し、制限を超えたときにリマインダーを送信するのに役立つリアルタイム追跡機能を備えた高度なアプリです。

主な機能-

• ソーシャル メディア アプリでアクティブな時間を優先するように目標を設定します。
• 概要ページで詳細を取得して、画面滞在時間を分析します。
• リマインダーで目と耳の健康を保ちます。
• 健康維持に役立つ水分摂取リマインダー。

これは最終的に時間を節約し、物事を適切に管理するのに役立ち、仕事に戻って時間通りに終わらせることができます.

2. [email protected]

<強い>

このアプリは、音楽を使用して、生産的になれないような状況を抑制します。この先延ばし防止アプリは、人生の目標に再び集中するのに役立ちます。これは、仕事、教育、およびライフスタイルを維持するのに役立ちます。これには、先​​延ばしから抜け出すのにどの音楽が役立つかを研究した後、集合的に形成された巨大なデータベースがあります.それ以来、ユーザーは自分にとって最適な方法で貢献してきました。気を散らすことなく効率的に作業できるため、他の方法では無駄になっていたより多くの作業を同時に行うことができます。

これは、Android と iOS の両方で利用できる無料の先延ばし防止アプリです。これは基本的に脳の機能に働きかけ、特定の種類の音楽に反応することで脳を落ち着かせ、先延ばしにするのではなく、仕事を終わらせるよう促します。

Android 用に入手

iOS 用に入手してください。

3.叫ぶママ-

<強い>

名前からもわかるように、このアプリは監視下で作業するために機能します。文字通りではありませんが、いくつかのリマインダーがあり、アクティビティを追跡します。決まった時間に割り当てられたタスクを追加できるこの先延ばしアプリ。これで、引き続き通知を受け取り、作業が終了したらタスクを閉じることができます。私たちの母親のように、アプリも私たちのために最善を尽くしたいと考えているため、ここで同じサポートを受けています.アプリは、タスクを追加できる今日、明日、いつかの形式に分かれています。

宿題や課題を追跡できるため、これは学生にとって非常に便利です。 Yelling Mom は、あなたのために時間を確保するための時間間隔を設定しますが、最初にタスクを完了します。この先延ばし防止アプリは、仕事が終わらないたびに費やした時間を追跡するため、分析に役立ちます。

iOS 用に入手してください。

4.終了-

<強い>

この先延ばしアプリは、何かに時間制限を設け、それが終わったら停止する方法です。このアプリには、最も重要なタスクに重点を置き、それらの通知を表示するフォーカス モードがあります。 終了 アプリにはすべてが含まれているため、先延ばしを避けるのに最適なアプリです。短期間でタスクを実行するか、10 日以上に及ぶ可能性のある長期的なタスクを完了するように目標を設定します。

予定されているタスクについて思い出させ続け、それ以上アイドル状態にならないようにします。人生を変える何かを探しているなら、iOS デバイス用のこのアプリを今すぐ入手してください。

iOS 用に入手してください。

5.プロキャスター-

<強い>

プロキャスター は、この問題を解決するために一緒にやる気を起こさせる反先延ばしアプリです。時間内にタスクを完了するたびに報酬が提供されます。また、プロンプト メッセージは、他の行為で時間を無駄にすることなく、仕事に戻るのに役立ちます。このアプリは、Procaster モードで [開始] ボタンと [一時停止] ボタンを提供するため、このタスクの間に費やされた時間を識別できます。問題に気付くとすぐに、無駄な時間を取り戻すことができます。また、時間を浪費する活動を避け、主要なタスクから遠ざけるようにしてください。 Procaster には、さまざまなプラットフォームでタスクを確認できるクラウド バックアップがあります。

注: このアプリは廃止されました。

まとめ:

これらのアプリが先延ばしをなくすのに役立ち、最終的にこれらのアプリの使用を遅らせる習慣に対処する方法を学ぶことができることを願っています.これらのアプリのいずれかをダウンロードして、時間を無駄にすることなく仕事に戻ることができます。上記のリストから推奨されるこれらのアプリのいずれかで、先延ばしと戦いましょう。

上記のいずれかが役に立った場合は、コメント セクションでお知らせください。お役に立てれば幸いです。

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