Mac で iPhone をバックアップする方法

iPhoneのデータをバックアップすることは重要です。 iPhone がいつクラッシュするか、またはいつコーヒー ショップで紛失するかはわかりません (もしそうなら、すぐに消去する必要があります)。 iPhone をバックアップすると、連絡先、アプリ、アプリ データなどのすべての重要なデータがコンピューターまたはクラウドで安全に保護されていることを確認できます。

Mac で macOS 10.14 Mojave 以前を実行している場合は、信頼できる古い iTunes を使用して iPhone のバックアップと復元を行うことができます。 Mac で最近 macOS 10.15 Catalina にアップデートした場合、Apple が iTunes アプリを削除した今、iPhone を正確にバックアップする方法を疑問に思うかもしれません。 iPhone のデータを同期する責任は、現在 Finder アプリにあります。

新しい場所ですが、同期の方法は似ています。 iTunes または Finder を使用して Mac で iPhone をバックアップする方法は次のとおりです。

ma​​cOS Catalina で Finder を使用して iPhone をバックアップする方法

iPhone でバックアップ プロセスを開始するには、Mac で Finder アプリを開きます。これは、Spotlight 検索を使用して行うことができます。 コマンドを押してください + スペース キーボード ショートカットをクリックし、Finder と入力します。 Enter キーを押して Finder アプリを開きます。 Dock には Finder アプリのアイコンもあります。

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まず、USB-A/USB-C - Lightning ケーブルを使用して iPhone を Mac に接続します。

iPhone を Mac で初めてバックアップする場合は、この Mac を信頼するかどうかを尋ねるポップアップが iPhone に表示されます。ここで、信頼をタップします ボタンをクリックし、パスコードを入力して確認してください。

Mac では、[信頼] をタップします。 ボタン (プロンプトが表示された場合)。これで、iPhone が Mac とペアリングされました。

iPhone がペアリングされたので、[場所] に表示されます。 Finder サイドバーのセクション。

5. デバイスをクリックして、Finder でデバイス管理画面を表示します。この UI は iTunes の UI に似ています。

6. ここで、[バックアップ] セクションに移動し、[iPhone のすべてのデータをこの Mac にバックアップ] に切り替えます オプション
7. 必要に応じて、このバックアップを暗号化することもできます。暗号化されたバックアップは、パスワード、健康データなどの機密データをバックアップします。また、独自のパスワードで保護されています。これを忘れると、バックアップを復元できなくなります。 ローカル バックアップの暗号化を選択します この機能を使用する場合はオプション
8. 暗号化されたバックアップを作成するのが初めての場合は、パスワードの入力を求められます (パスワードは Apple キーチェーンを使用して同期されます)。パスワードを入力し、[パスワードの設定] を選択します パスワードを確認するオプション
9. 次に、[今すぐバックアップ] をクリックします。 ボタン。これにより、バックアッププロセスが開始されます。 Finder サイドバーのデバイス名の横に進行状況円が表示されます。

さあ、時間をください。初めてバックアップする場合は、バックアップ プロセスが完了するまでに 30 分かかる場合があります (また、15 GB 以上のストレージ容量が必要になります)。いつでもプロセスを停止したい場合は、デバイス名にカーソルを合わせて X を押します ボタン。

バックアップ プロセスが完了すると、プログレス サークルは消えます。 この Mac への最後のバックアップも確認できます バックアップが完了したことを確認します。 取り出しをクリックできるようになりました デバイス名の横にある ボタンをクリックして、iPhone を Mac から安全に取り外します。

ma​​cOS Catalina で Finder を使用して iPhone を復元する方法

バックアップは、必要なときに復元できる場合にのみ有効です。ありがたいことに、Mac でバックアップを復元するのは簡単です。ただし、バックアップがハード ドライブ上に残っている場合に限ります。

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Lightning ケーブルを使用して iPhone を Mac に接続し、Finder アプリを開きます。

ここで、サイドバーからデバイスを選択してください。

[バックアップを復元] をクリックします。 ボタン。

4. バックアップを選択できるポップアップが表示されます。 バックアップの横にあるドロップダウンをクリックします 利用可能なすべてのバックアップから選択するオプション (バックアップの日付に基づいて選択できます)。
5. 暗号化されたバックアップの場合は、パスワードを入力する必要があります。
6. 次に、[復元] をクリックします。 ボタンをクリックして復元ボタンを開始します。

あとは、Mac がすべてのデータを復元するプロセスを完了するまで待つだけです。プロセスが完了すると、デバイス名の横にあるスピナーが停止することがわかります。 取り出し プロセスを終了するには、デバイス名の横にあるボタンをクリックしてください。

これでiPhoneに戻ることができます。ロックを解除すると、すべてのアプリ、データ、ホーム画面が、バックアップの日に残したままになっていることがわかります。

iTunes を使用して iPhone をバックアップする方法

macOS Mojave 以前を使用している場合は、iTunes を使用して iPhone をバックアップする必要があります。

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Lightning ケーブルを使用して iPhone を Mac に接続し、iTunes を起動します。まず、iPhone の認証とペアリングを求められます。 [続行] をクリックします ボタンをタップします。

2. iPhone で、[信頼] をタップします。 ボタンをクリックしてパスコードを入力します。

3. デバイスがペアリングされたので、新しい iPhone をクリックします ボタンをクリックします。

4. デバイス管理画面が表示されます。ここで、[バックアップ] セクションに移動し、[このコンピュータ] を選択します。 オプション。ここで、iPhone バックアップの暗号化を選択できます。 バックアップを暗号化する場合のオプション。このオプションを選択すると、新しい一意のパスワードを設定する必要があり、パスワードを忘れるとバックアップを復元できなくなります。
5. バックアップ プロセスを開始するには、[今すぐバックアップ] をクリックします。 ボタン。

あとは待つだけです。数分後、iPhone がバックアップされます。 取り出しをクリックできるようになりました デバイス名の横にあるボタンをクリックして安全に削除してください。

iTunes を使用して iPhone のバックアップを復元する方法

iTunes を使用して古いバックアップを復元するには、数回クリックするだけです。

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iPhone を接続した後、iTunes アプリを開きます。 [信頼] をタップして iPhone をペアリングします ボタンを押してください。

次に、iPhone のデバイス管理画面から [バックアップ] セクションに移動します。ここで、[バックアップを復元] をクリックします。 ボタン。

3. ポップアップのドロップダウン メニューから特定のバックアップを選択します。次に、[復元] をクリックします。 ボタン。バックアップが暗号化されている場合は、パスワードを入力する必要があります。

あとは、プロセスが完了するまで待ちます。処理中に iPhone が再起動する場合がありますが、数分以上かかる場合があります。

iPhone バックアップの管理方法

家庭に複数の iPhone と iPad があり、1 台の Mac を使用してそれらをバックアップしている場合、すぐにストレージ容量が不足していることに気付くでしょう。このような場合は、バックアップを外部ドライブに移動して、Mac から削除することをお勧めします。

バックアップはライブラリ フォルダにあります。そこにアクセスするには、コマンドを使用してスポットライト検索を開きます + スペース キーボード ショートカットを開き、次のパスを入力します:“~/Library/Application Support/MobileSync/Backup/ 」。次に Enter を押します キー。

このフォルダーには、さまざまなフォルダーに配置されたすべてのバックアップが表示されます。フォルダ名は判読できないため、日付と時刻を使用して、どのバックアップがどれであるかを判断する必要があります。

ここでは、フォルダを外部ドライブに移動してバックアップできます。バックアップを右クリックして [ゴミ箱に移動] を選択することもできます

または、Mac の内蔵ストレージ管理ツールを使用して、古い iPhone バックアップを削除することもできます。

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リンゴをクリックします ボタンをクリックして、[この Mac について] を選択します。 オプション

2. ここで、ストレージに移動します タブをクリックし、[管理] をクリックします。 ボタン。

3. サイドバーから、iOS ファイルを選択します
4. You’ll see a list of all iPhone backups here. Right-click a backup and choose the Delete option to delete the backup.

How often do you backup your iPhone? Do you use your Mac once in a while and use the iCloud backups nightly? Share with us in the comments below.

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