カップルの絆を深めるおすすめiPhoneアプリ6選|関係改善に役立つアプリとは

恋愛は人生を彩る楽しいものですが、時に複雑な問題を抱えることもあります。解決されない悩み、ぎこちないコミュニケーション、明確な目標の欠如——こうした要因が重なると、二人の関係は難しくなりがちです。しかし心配はいりません。便利なアプリを活用すれば、関係の修復や絆の深化を手軽にサポートできます。今回は、カップルのすれ違いを解消し、より親密になれるおすすめアプリを6つ紹介します。

恋愛関係をもっと良くしたいなら、ぜひ以下のアプリをダウンロードしてみてください。

1. Lasting(ラスティング)

パートナーとの間に何かしらの問題を抱えているなら、「Lasting」を試してみてはいかがでしょうか。Lastingは夫婦関係の強化を目的としたマリッジカウンセリングアプリです。従来のカウンセリングとは異なり、ガイド付きコースを受講する形式なので、カウンセリングオフィスに出向いたり、オンライン予約を取ったりする必要がありません。

アプリをダウンロードしてログインしたら、好きなテーマのガイド付きコースをすぐに始められます。テーマには「コミュニケーション」「対立」「感情的なつながり」などがあります。お互いにアプリをダウンロードし、招待コードで連携すれば、それぞれの都合の良い時間に受講可能です。

コースには回答セクションもあり、相手がどう答えたかを確認できます。クイズのスコアを比較したり、アプリ内で各セクションについてチャットしたりすることも可能です。さらに、ライブワークショップが不定期で開催されており、登録すればパートナーと一緒にオンライン参加できます。

2. Paired(ペアード)

Pairedも、関係改善をサポートする優れたアプリです。Lastingが関係の問題解決に特化しているのに対し、Pairedはすべてのカップル向け。交際したてでもっと親密になりたいカップルにも、長い関係に再び火花を戻したいカップルにもぴったりの一本です。

Pairedでは、お互いに連携してクイズに答えたり、ゲームを楽しんだり、関係の健康状態を記録・管理したりできます。関係強化のためのコースも用意されており、同棲の準備やコロナ禍を乗り越える方法など、多彩なテーマが揃っています。

また、答えについてチャットできる機能もあるため、同じアプリ内でコースの内容を話し合えるのも嬉しいポイントです。

3. Couple Game(カップルゲーム)

Couple Gameは、楽しく遊びながら関係を深めるためのアプリです。二人でクイズに答えて、どちらが相手をよく知っているかを競ったり、親密さを高めるためのクイズに挑戦したり、カップル限定クーポンを獲得・利用したりできます。

さらに、金銭管理やデートの計画など、自信を持てない分野の改善もサポート。二人の関係が健全かどうかを知りたいときには、愛着スタイル(アタッチメントスタイル)について学ぶこともできます。

Couple Gameは関係改善のためのアプリでありながら、純粋に楽しめる作りになっており、パートナーとの絆により強さと安心感をもたらしてくれます。その結果、二人の距離は自然と縮まっていくでしょう。

4. Tuned(チューンド)

Couple Gameと同様に、Tunedもパートナーとの距離を縮めるための楽しいアプリです。ただし、こちらは関係の問題解決を主眼としていません。むしろ、カップル専用のプライベートSNSのような存在です。ユーザーはあなたとパートナーの2人だけなので、気軽に楽しめて、関係についてのコミュニケーションも取りやすくなります。

Tunedは普通のメッセージ交換よりも、関係性にフォーカスした楽しいツールです。今の気分を共有したり、特別な瞬間をお祝いしたり、好きな曲をシェアしたりすることも可能。ラブレターを送り合ったり、ゲームを通じて相手の考えや気持ちを知ったりすることもできます。

新しい恋人とのやり取りを楽しみたいカップルに最適な一方、長年連れ添ったカップルが日常に新しい風を吹き込むのにも役立ちます。

5. Love Nudge(ラブナッジ)

Love Nudgeは、他のアプリとは少し異なるアプローチを採用しています。他のアプリが二人をつなぐことに重点を置くのに対し、Love Nudgeは関係専属のパーソナルアシスタントのような役割を果たします。目標意識の高いカップルに最適なアプリです。

Love Nudgeでは、パートナーと連携し、二人で達成したい目標を設定できます。バーチャルパーソナルアシスタントが目標の進捗を追跡し、軌道から外れないようサポートしてくれるのです。遠距離恋愛中の方は、遠距離向けアプリも併せてチェックしてみてください。

使い方は簡単。まずパートナーを追加し、それぞれクイズに答えて自分の愛の言語(ラブランゲージ)や関係への捉え方を把握します。その後、目標を設定して実行に移しましょう。パートナーは「ラブタンク」——幸福感や満足度を表す指標——を更新していきます。

自分もタンクを更新し、目標を達成してタンクを満たしていきましょう。アプリ内でのコミュニケーションも可能です。

6. Evergreen(エバーグリーン)

Evergreenは、これまで紹介したアプリの要素を一つにまとめたオールインワン型アプリです。複数のアプリを個別にダウンロードするのは面倒だと感じるなら、Evergreen一つで十分かもしれません。

Evergreenでは、カップル向けクイズに答えて答え合わせをすることで、お互いの理解を深められます。二人の関係が成長すると、アプリ内のバーチャルな植物も一緒に育っていく仕組みで、進捗がひと目でわかります。

さらに、自分自身の恋愛心理を理解するためのクイズも用意されています。目標を設定して進捗をパートナーと共有できるほか、専門家のアドバイスを参考に、衝突の解消やコミュニケーション改善につなげることも可能です。

Evergreenがあれば、どこにいても二人の関係を育み続けられます。

アプリを使った関係改善はアリ?

アプリを使って恋愛関係を改善することに抵抗を感じる人もいるかもしれませんが、何ら問題はありません。パートナーとの将来を本気で考え、一緒に成長したいのであれば、アプリはとても有効な手段です。

現在、数多くの恋愛系アプリが登場しているので、きっと自分たちに合う一本が見つかるはず。目標志向のカップルにも、これからもっと親密になりたい新しいカップルにも、ぴったりのアプリがきっとあります。