Windows 11 を高速に保つ:決して遅くならない 7 つの実証済みの手順

2025 年 8 月 22 日、午後 6 時 25 分 EDT に公開

Pankil は、インドのアーメダバード出身の土木技術者からフリーライターに転身しました。 Windows と Android の長年のユーザーである彼は、両方のオペレーティング システムに関する広範な知識を持ち、ハウツー ガイドやトラブルシューティング ガイドの作成を専門としています。 
 

Pankil は 2021 年から Windows、Android、iOS について執筆しています。MakeUseOf、GuidingTech、TechWiser などの信頼できる出版物で 1,200 以上の記事を執筆しています。
 

執筆活動以外でも、パンキルは熱心なサッカーファンで、自由時間には妻と海外旅行を計画するのが大好きです。

実のところ、最も強力な Windows 11 システムであっても、注意を払わないと速度が低下する可能性があります。一時ファイルのクリアからソフトウェアを最新の状態に保つまで、PC を購入した日と同じように動作し続けるための簡単で効果的な方法があります。

7 破損したシステム ファイルをスキャンします

Your PC relies on certain system files to run smoothly, and if any of these files become corrupt, it can impact performance.予期せぬエラー、クラッシュ、速度低下は、システム ファイルの破損が原因で発生し、舞台裏で Windows を静かに混乱させることがよくあります。

Windows 11 には、これを支援するシステム ファイル チェッカー (SFC) と呼ばれる組み込みツールが付属しています。管理者権限で実行すると、Windows は重要なシステム ファイルをスキャンし、それらを自動的に修復できます。

より複雑な問題の場合は、Deployment Image Servicing and Management (DISM) ツールが役立つ場合があります。 It can repair the system image itself and ensure all core files are intact.

同様に、チェック ディスク スキャンを実行して、ハード ドライブまたは SSD のすべてのセクターを検査できます。エラーや不良セクターを検出すると、それらを修復し、将来の速度低下やデータ損失を防止しようとします。これらのスキャンを定期的に実行することは、PC の健康診断を受けるようなものなので、必ずスキップしないようにしてください。

6 個の一時ファイルをクリアする

コンピューターをキッチンのようなものだと考えてください。素晴らしい料理を作ることはできるかもしれませんが、ゴミを出さなければ、物事が汚くなるのは時間の問題です。 Windows 11 の一時ファイルは、まさに PC の一時ファイル、つまりデジタルゴミ箱です。

これらのファイルは、ソフトウェアをインストールしたり、Web を閲覧したり、システムを更新したりするたびに、バックグラウンドで蓄積され続けます。一時ファイルの削除は、PC を正常に動作し続けるための最も簡単かつ効果的な方法の 1 つです。

Windows には、このプロセスを簡単にするディスク クリーンアップと呼ばれる組み込みツールが用意されています。数週間ごとに実行するだけで、不足していることに気づいていなかったスペースが解放されます。

ストレージ センサー機能を有効にして、Windows がこれを処理できるようにすることもできます。 This way, Windows will clean temporary files at regular intervals, and you don't have to worry about managing them manually.

5 定期的にストレージ領域を解放する

PC の仕様が最高であっても、ストレージがほぼいっぱいの場合、最速のプロセッサーと最大の RAM であってもパフォーマンスを維持することはできません。 As your personal files, downloads, and apps pile up, Windows 11 has less breathing room to work, which can slow everything down.

That's why keeping your PC's storage in check is essential.スペースを定期的に解放することで、Windows は速度低下や予期しないエラーを発生させることなく、アプリの実行、アップデートのインストール、バックグラウンド タスクの実行を行うことができます。

良いニュースは、PC 上のストレージを再利用しても、重要なものが失われるわけではないということです。 Simple steps like emptying the Recycle Bin, removing old restore points, and deleting duplicate files can make a noticeable difference. Deleting unused user accounts and compressing large files can also free up space.

ただし、より長期的なソリューションをお探しの場合は、使用頻度の低いファイルの一部を外部ドライブに移動するか、クラウドにバックアップすることができます。これにより、メイン ストレージの空きが確保され、必要な場合にデータにアクセスできるようになります。

4 ブラウザのキャッシュをクリーンアップする

Between all the things we do on our PCs, it's easy to overlook one app we rely on the most:the browser.ビデオのストリーミング、オンライン ショッピング、アカウントへのログインなど、私たちの日常の活動のほとんどはそこで行われるため、それをスムーズに実行し続けることが重要です。

これを行う最も簡単な方法の 1 つは、キャッシュを定期的にクリアすることです。 Although cached data is meant to help pages load faster, it can build up over time and slow things down. Clearing it will not only improve your browsing experience but also ensure websites display correctly.

While you're at it, make sure you review your installed browser extensions.使用しないものを削除すると、システム リソースが解放されます。 Also, watch out for extensions that are no longer updated, as they can pose security risks.

拡張機能を使用することは、機能を追加する優れた方法ですが、重要で信頼できる拡張機能のみを保持することで、ブラウザの高速性と安全性を確保できます。

PC で強力なウイルス対策ソフトウェアを実行している場合でも、手動でウイルス スキャンを時々実行することをお勧めします。自動化された保護は優れていますが、手動スキャンはすり抜けた可能性のある脅威を検出するのに役立ちます。

With Windows 11, you don't need a third-party antivirus to run manual scans. Windows セキュリティを使用すると、迅速かつ簡単になります。クイック スキャンを選択してシステムの最も脆弱な領域をチェックすることも、フル スキャンを選択してすべてのファイルとフォルダをより徹底的に検査することもできます。

It's best to run these scans when your PC isn't busy with other demanding tasks.こうすることで、システムのパフォーマンスに影響を与えることなく、スキャンを効率的に実行できます。

2 ソフトウェアとドライバーを最新の状態に保つ

適切にメンテナンスされている PC であっても、古いバージョンの Windows を実行している場合、速度低下やエラーが発生する可能性があります。ソフトウェアのアップデートは新機能だけを意味するわけではありません。多くの場合、これらには、Windows 11 を最高の状態で実行し続けるための重要なパフォーマンスの改善、バグ修正、セキュリティ パッチが含まれています。

数週間ごとに更新のプロンプトが表示されるのは煩わしく感じるかもしれませんが、無視すべきではありません。間違った時間に更新が中断されることを望まない場合は、Windows でアクティブ時間を設定すると、通常 PC を使用する時間帯に自動再起動が行われるのを防ぐことができます。

システムを最新の状態に保つことは、Windows アップデートだけではありません。ハードウェアが Windows と適切に通信できるようにするドライバーも、定期的な更新が必要です。ドライバーが古いと、クラッシュが発生したり、アプリや接続されたデバイスとの互換性の問題が発生したりすることがあります。

ブラウザ、アプリ、その他のソフトウェアについても同様です。定期的に更新することは、パフォーマンスの問題を防ぎ、システムの安定性を高め、セキュリティを向上させる最も簡単な方法の 1 つです。

1 過熱を防ぐためにハードウェアのほこりを払います

注意が必要なのはソフトウェアだけではありません。PC のハードウェアにも注意が必要です。強力な Windows PC であっても、過熱すると日常業務に支障をきたす可能性があります。コンピューターの内部にほこりやゴミが蓄積し、ファン、通気口、ヒートシンクをブロックする可能性があります。これにより、空気の流れが制限され、内部温度が上昇する可能性があります。

これを無視すると、過熱により PC の内部コンポーネントの寿命が短くなる可能性もあります。通気口とファンを定期的に掃除すると、適切な空気の流れが維持され、システムの効率的な稼働が維持されます。

クレジット:SunnyToys / Shutterstock

柔らかいブラシと圧縮空気の缶は、ファン、通気口、手の届きにくい場所からほこりを取り除くのに効果的です。慣れている場合は、パネルを取り外して隠れた領域に到達し、PC を徹底的にクリーニングすることもできます。これを行う前に、PC の電源がオフになっていて、プラグが抜かれていることを確認してください。

理想的には、サポートされているハードウェアで Windows 11 を実行している限り、パフォーマンスの問題が発生しないはずです。しかし、それは通常は現実ではありません。幸いなことに、システムを高速に実行し続けるのは必ずしも複雑である必要はありません。

上記のすべての手順を定期的に実行するのは、それほど面白いことではないかもしれませんが、それだけの価値のある結果が得られます。さらに、これらのメンテナンス作業を続けるのにそれほど時間はかかりません。これらを遵守すれば、スムーズで安全、手間のかからない Windows 11 エクスペリエンスを毎日お楽しみいただけます。