Macでファイルを削除してもディスク容量が減らない?原因と今すぐできる対処法

どれだけハードウェアをアップグレードしても、「起動ディスクの空き容量がほとんどありません」という警告メッセージに遭遇する瞬間は必ず訪れます。しかも厄介なのは、あらゆる対策を試したのに、ファイルを削除してもディスク容量が更新されないというケースです。

この「ファイルを削除したのに空き容量が増えない」問題の解決策をご紹介する前に、まずは基本からおさらいしておきましょう。

起動ディスクとは?

起動ディスクとは、macOSなどのオペレーティングシステムと、重要なシステムファイルがすべて保存されているハードドライブのことです。Macにとって最も重要なディスクであり、起動ドライブに関するエラーメッセージが表示されるということは、プライマリディスクの空き容量が不足していることを意味します。

最初のうちは、Macの動作が徐々に遅くなる程度です。クリーニングツールでジャンクファイルや不要ファイルを何度削除しても、システムの反応は改善しません。そして最終的には、ストレージ容量が完全に枯渇してしまうのです。

プロのヒント: システムの不具合や動作低下の原因となるパフォーマンスの問題、ジャンクファイル、有害なアプリ、セキュリティ上の脅威がないか、定期的にMacをスキャンしておくことをおすすめします。

起動ディスクが効率的に機能するためには、ディスク全体の少なくとも10%の空き容量が必要だと言われています。空き容量が少ないまま放置すると、より深刻なトラブルに発展する可能性があります。

では、起動ディスク上の大量のファイルを削除したのに、空き容量が増えない場合はどうすればよいのでしょうか?

ファイルを削除したのにディスク容量が満杯のまま表示されるときの対処法

ファイルを削除してもディスクが満杯のまま表示される場合、試すべき解決策は主に2つあります。Macのストレージを最適化することと、バックアップを作成することです。

方法1: Macのストレージを最適化する

まず行うべきは、Macのストレージが正しい方法で最適化・整理されているかを確認することです。幸い、最近のmacOSには、不要なファイルや大容量ファイルを見つけて削除しやすくする機能が標準搭載されています。

手順は以下の通りです。

1. 画面左上のAppleメニューから「このMacについて」を選択します(お使いのmacOSのバージョンによっては、システム設定 > 一般 > ストレージからアクセスできます)。
2. 「ストレージ」タブを開くと、ディスクの空き容量と、書類・写真・アプリなどのカテゴリ別の使用状況の概要が表示されます。
3. 「管理」ボタンをクリックすると、ストレージを最適化するための推奨事項が表示されます。

主な推奨事項は以下の3つです。

① iCloudに保存

「iCloudに保存」ボタンをクリックすると、次のオプションが表示されます。

• デスクトップと書類： デスクトップと書類フォルダ内のファイルをiCloud Driveに保存します。ストレージが逼迫している場合、最近アクセスしたファイルだけがMac本体に残され、オフラインでも快適に作業を続けられます。
• 写真： フル解像度の写真や動画をiCloud写真に保存します。空き容量が少ない場合、Macには最適化された軽量版のみが保持されます。
• メッセージ： メッセージの添付ファイルや会話データをiCloudに保存します。容量不足の際は、最近開いた添付ファイルやメッセージだけがMacに残ります。

なお、iCloudへの保存はiCloudストレージプランの容量を消費します。上限を超えた場合は、追加のストレージを購入するか、不要なファイルを手動で削除する必要があります。iCloudストレージプランは月額130円(50GB)から利用可能です。

② ストレージを最適化

「最適化」ボタンをクリックすると、以下のオプションにアクセスできます。

• 視聴済みのiTunesムービーやTV番組を自動的に削除： Macで視聴済みの映画やTV番組を自動的に取り除きます。
• 最近の添付ファイルのみダウンロード： 通常、メールアプリは受信した添付ファイルを自動的にダウンロードしますが、この設定を有効にすると、必要なときに手動でダウンロードできるようになります。
• 添付ファイルを自動的にダウンロードしない： メール本文または添付ファイル自体を開いたときにのみダウンロードする設定です。

③ ゴミ箱を自動的に空にする

この機能を有効にすると、ゴミ箱に入ってから30日以上経過したファイルが自動的に完全削除されます。「削除したつもり」で容量が解放されていない原因の多くは、実はゴミ箱にファイルが残っていることです。必ず確認しておきましょう。

方法2: Time Machineでバックアップを作成する

Macを最適化しても問題が解決しない場合は、Time Machineが有効になっているかどうかを確認してください。

システム環境設定(またはシステム設定)から「Time Machine」を開きます。有効になっている場合は、バックアップ用ドライブを接続してバックアップを作成しましょう。

これが必要な理由は、macOSがローカルスナップショットを作成しており、それらがバックアップされるまでコンピュータから完全に削除されない仕組みになっているためです。つまり、バックアップが完了するまで、削除したファイル分の容量は解放されないのです。

バックアップを作成したら、Macを再起動して、ディスク容量が解放されたかどうかを確認してください。

起動ディスクを空けるその他の方法

避けようとしても、Macを使うたびにジャンクファイルは発生します。しかし、それはMacが仕事をしている証拠なので責める必要はありません。他のオペレーティングシステムと同様、Macも効率的に動作するためにキャッシュや一時ファイルを作成します。役目を終えたこれらのファイルは、ただ容量を浪費するだけの存在になります。

朗報です。こうした無駄なファイルを削除すれば、数GB単位の空き容量を取り戻せます。以下の方法を試してみてください。

1. iTunesバックアップを削除する

iTunesは便利ですが、バックアップを作りがちなアプリです。アップデートのたびにライブラリ全体のバックアップが生成されるため、更新を重ねるごとに新しいバックアップが蓄積されていきます。そのうち大量のバックアップが溜まり、実際にはほとんど必要のない状態になってしまいます。

不要なiTunesバックアップを削除する手順は以下の通りです。

1. Finder > 移動 > フォルダへ移動を開きます。
2. テキストフィールドに ~/Music/iTunes/Previous iTunes Libraries と入力します。
3. ファイルを日付順に並べ替えます。
4. 最新の2つのバックアップを残して、残りをすべて削除します。

2. ブラウザのキャッシュを削除する

新しいWebページにアクセスするたびに、ブラウザはキャッシュを生成します。これにより、次回以降のページ読み込みが速くなるというメリットがあります。しかし、時間の経過とともにブラウザフォルダが肥大化し、気づかないうちに大きな容量を占有してしまうのです。

ブラウザキャッシュの削除は、定期的に行いたいメンテナンスのひとつです。手順は以下の通りです。

1. ブラウザを起動します。
2. 「履歴」タブを開き、「閲覧履歴データを消去する」を選択します。
3. 削除したい項目(キャッシュ、Cookie、閲覧履歴など)を選択します。
4. 「閲覧履歴データを消去する」ボタンをクリックして完了です。

3. 不要な言語パックを削除する

Macにインストールしたアプリの多くには言語パックが含まれており、アプリ内で表示言語を切り替えられるようになっています。便利な機能ではありますが、正直なところ、私たちが必要としているのは1つの言語だけ。残りの言語ファイルは単なる容量の無駄遣いです。

言語パックを削除する手順は以下の通りです。

1. 「アプリケーション」フォルダを開きます。
2. 対象のアプリを右クリックします。
3. 「パッケージの内容を表示」を選択します。
4. Contents > Resources フォルダを開きます。
5. 「*.lproj」という拡張子のフォルダのうち、不要な言語のものを削除します(例： 英語だけ使うなら ja.lproj 以外の言語フォルダ)。
6. 他のアプリについても、手順1〜5を繰り返します。

※操作前にアプリのバックアップを取っておくと、万が一の際にも安心です。

まとめ

次に、ファイルを削除してもディスク容量が更新されない場面に直面したら、まずはMacのストレージを最適化することから始めましょう。それでも問題が解決しない場合は、Time Machineでバックアップを作成してみてください。どちらかの方法で問題が解決する可能性は高いはずです。

また、将来のディスク容量不足を防ぐためには、起動ディスクを定期的にクリーンアップする習慣をつけることが何よりも大切です。

あなたはどの方法で問題を解決できましたか?ぜひコメント欄でお聞かせください!