Windows 10でPCがスリープモードにならないときの対処法を徹底解説
スリープモードは、Windowsオペレーティングシステムが提供する重要な機能のひとつです。スリープモードにすると消費電力がごくわずかに抑えられ、復帰時の起動も速くなります。さらに、作業していた画面にすぐ戻れるため、作業効率の面でも大きなメリットがあります。

Windows 10のスリープモードで起こりやすい問題
「パソコンがスリープモードに入らない」のは、Windowsユーザーの間でよく報告されるトラブルのひとつです。具体的には、以下のような症状が挙げられます。
- スリープボタンを押しても、すぐに起動してしまう。
- スリープモードにしたのに、勝手に復帰したり、逆に突然スリープ状態になったりする。
- スリープボタンを押しても、まったく反応がない。
こうした問題の多くは、電源オプションの設定ミス(誤設定)が原因です。電源オプションの設定を自分の使い方に合わせて適切に構成すれば、上記のような不具合なくスリープモードを利用できるようになります。
Windows 10でスリープモードにならない問題を解決する方法
作業を始める前に、万が一のトラブルに備えて復元ポイントを作成しておくことをおすすめします。
方法1:電源オプションの設定を見直す
1. 「スタート」ボタンをクリックし、「設定」(歯車アイコン)を選択します。

2. 「システム」アイコンをクリックし、「電源とスリープ」を選択します。設定画面の検索ボックスから直接検索することも可能です。


3. 「スリープ」の設定が意図した時間になっているか確認します。

4. 右側のウィンドウにある「電源の追加設定」リンクをクリックします。

5. 現在選択中の電源プランの横にある「プラン設定の変更」をクリックします。

6. 次に、下部にある「詳細な電源設定の変更」リンクをクリックします。

7. 「電源オプション」ウィンドウで各項目を展開し、システムがスリープモードに入れるよう正しく設定されているかを確認します。
8. 設定内容がわからない場合や、変更による不具合が心配な場合は、「既定のプラン設定に戻す」ボタンをクリックすれば、すべての設定を初期状態に戻せます。

設定を保存するためにPCを再起動し、スリープモードの問題が解決したかどうかを確認してください。改善しない場合は、次の方法に進みましょう。
方法2:マウスの設定を変更する
マウスの感度が高すぎると、わずかな振動だけでPCがスリープから復帰することがあります。以下の手順でマウスの復帰機能を無効化しましょう。
1. 「スタート」ボタンをクリックし、検索ボックスに「デバイス」と入力します。

2. 「デバイスマネージャー」を選択して開きます。
3. 「マウスとその他のポインティング デバイス」の階層を展開します。

4. 使用しているマウスを右クリックし、コンテキストメニューから「プロパティ」を選択します。

5. 「電源の管理」タブに切り替えます。
6. 「このデバイスで、コンピューターのスタンバイ状態を解除できるようにする」のチェックを外し、「OK」をクリックして変更を保存します。

方法3:ネットワークアダプターの設定を変更する
ネットワークアダプターも、スリープからの復帰を引き起こす原因になることがあります。手順は方法2とほぼ同じですが、対象が「ネットワークアダプター」になります。
1. Windowsキー + R を押して「ファイル名を指定して実行」を開き、「devmgmt.msc」と入力してEnterキーを押すと、デバイスマネージャーが起動します。

2. 「ネットワーク アダプター」を探してクリックし、展開します。

3. 各サブ項目を確認します。それぞれのデバイスを右クリックし、「プロパティ」を選択してください。

4. 一覧に表示されているすべてのネットワークアダプターについて、「このデバイスで、コンピューターのスタンバイ状態を解除できるようにする」のチェックを外し、「OK」をクリックして変更を保存します。
それでも解決しない場合
上記の方法を試してもスリープモードの問題が残る場合は、バックグラウンドで常駐するスクリプトやプログラムがPCを起こし続けている可能性があります。また、マルウェアがCPUリソースを消費し、スリープを妨げているケースも考えられます。この場合は、まずウイルス対策ソフトでシステム全体のフルスキャンを実行し、その後Malwarebytes Anti-Malwareなどで追加検査を行うことをおすすめします。
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この記事がお役に立ち、Windows 10でスリープモードにならない問題を簡単に解決できたなら幸いです。もし本ガイドについて不明な点がある場合は、お気軽にコメント欄でお尋ねください。
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