Macのメモ(Apple Notes)がストレージを圧迫!容量をGB単位で解放する2つの解決策
「Macのメモ(Apple Notes)アプリがストレージを大量に消費しています。ノートは39個しかないのに、約30GBもの容量を占拠されています。以前は30分ほどの動画を1本保存していましたが、スペースを節約するために最近削除しました。ところが、容量はまったく減りませんでした。『最近削除した項目』の完全削除、iCloudへの再サインイン、アプリを一晩起動したままにして翌朝再起動——さまざまな方法を試しましたが、どれもうまくいきません」という相談は、実際によく見られます。
このような状況に心当たりはありませんか。Macでメモアプリが異常に多くのストレージを消費するというトラブルに直面しているなら、この記事が役立ちます。
実際、多くのMacユーザーにとってメモアプリは、Microsoft Wordのような存在になっています。ちょっとしたメモの記録、複雑なパスワードの管理、大切な日付の書き留め、画像や動画の保存など、日常的にさまざまな用途で活用されていることでしょう。
しかし一部のユーザーからは、メモアプリが必要以上にディスク容量を消費し、Macの動作が重くなる・フリーズする・遅くなるという声が寄せられています。ご安心ください。この記事では、Macintosh HDの空き容量を確保するための2つの有効な解決策を紹介します。具体的には、iBoysoft DiskGeekerでジャンクファイルを整理する方法と、メモを圧縮して容量を削る方法です。
なぜメモアプリがこれほど容量を使うのか?
不要な画像ファイル(HEICなど)や動画ファイル、Wordファイルなどをゴミ箱へ移動して削除したはずなのに、なぜメモアプリはこれほど大きなストレージを占有し続けるのでしょうか。
考えられる主な原因は以下のとおりです。
- 削除したファイルが勝手に復活する不具合が発生している。
- 削除処理が正常に完了しておらず、一部のファイルがMac内に残っている。
- iCloudなどのクラウドストレージにバックアップされていたメモファイルを、意図せず再ダウンロードしてしまった。
- 本当に削除されず、ファイルが「最近削除した項目」フォルダに残存している。
原因がわかったところで、次は2つの専門的な解決策で問題を修正していきましょう。
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メモアプリの容量超過問題の解決方法
メモ関連のファイルや残留データがMac上に蓄積すると、システムが冗長になり、動作速度が低下し、最悪の場合Macが頻繁にクラッシュすることもあります。快適なレスポンスと高いパフォーマンスを維持するためにも、この問題への対処は急務です。
以下に2つの実用的な解決策を紹介します。お好みに応じて1つまたは複数をお試しください。
解決策1:iBoysoft DiskGeekerでメモのジャンクファイルを削除する
ジャンクファイルの清理といえば、まずおすすめしたいのが多機能ツール「iBoysoft DiskGeeker」です。これはMacユーザー向けの総合ディスクユーティリティで、Windowsボリュームへのアクセス、ディスクのクローン作成、ディスク修復、ジャンクファイルの削除、ディスクの暗号化など、多彩な機能を備えています。
優れたクリーナーとして機能し、パーティションから不要なファイルやフォルダを削除してストレージを解放できます。「Clean Drive」機能は、スキャンと削除の2段階プロセスで構成されており、選択したパーティション上のすべてのファイルとフォルダを検索し、スキャン完了時に結果をディレクトリ構造で一覧表示します。
iBoysoft DiskGeekerを使って不要なメモファイルを整理する際は、以下の点に注意してください。
選択したフォルダを削除すると、その中のすべてのデータ(サブフォルダやサブファイルを含む)が完全に削除され、復元はできません。実行前に必要なデータがないか必ず確認しましょう。
削除後は、「このMacについて」>「ストレージ」を開いて、空き容量が増えたかどうかを確認してください。ちなみに、このソフトは外付けハードドライブのクリーンアップにも利用できます。
解決策2:メモのファイル・フォルダを圧縮する
容量を食べているメモに重要なファイルが含まれていて削除できない場合は、macOS標準の圧縮機能を使ってzipファイルにすれば、スペースを節約できます。ただし、動画付きメモと文章・画像メモでは圧縮の手順が異なるため、それぞれ詳しく見ていきましょう。
動画付きメモをzip圧縮する場合:
- Launchpadからメモアプリを開き、容量を大きく消費している動画メモを見つけます。
- そのメモをデスクトップにドラッグし、後で見つけやすいように名前を変更します。
- 画面上で右クリックし、ドロップダウンメニューから「圧縮」を選択します。

- デスクトップに.zipファイルが生成されるので、大切に保管しておきます。
- メモアプリに戻り、元の動画を削除してスペースを確保します。
文章・画像メモをzip圧縮する場合:
- Spotlight検索でメモアプリを起動します。
- 圧縮したい文章または画像のメモを探します。
- 画面左上の「ファイル」メニューをクリックします。
- 「PDFとして書き出す」を選択すると、メモが独立したPDFファイルになります。

- メモの名前を変更し、保存先を指定して「保存」をクリックします。
- PDFファイルの場所を開き、右クリックして「圧縮」を選択します。
- 圧縮が完了したら、PDFファイルと元のメモの両方を削除できます。
必要になったときは、Mac上で直接zipファイルを展開できます。この方法を使うには、Macでのzip圧縮・展開の基本操作だけ覚えておけば大丈夫です。
サードパーティ製の圧縮ツールを好む方には、iBoysoft MagicMenuがおすすめです。Mac標準ツールより高い圧縮率を実現し、より多くのストレージを節約できます。
まとめ
Macユーザーはメモアプリに動画、写真、音声などの添付ファイルを追加しがちで、それらがデバイスのストレージを大きく占有します。この記事では、不要なメモの削除とメモのzip圧縮という2つの現実的な解決策を紹介しました。どちらか一方を試して、Macでのメモアプリの容量超過問題を解決してください。
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メモアプリの容量超過に関するよくある質問(FAQ)
Q:メモアプリはMacのストレージを使用しますか?
A:はい。メモ用にiCloudを設定していない場合、メモアプリはMacのストレージを消費します。データはMacのホームライブラリ内に保存されます。
Q:メモを簡単に整理・削除する方法はありますか?
A:iBoysoft DiskGeekerを無料でダウンロード・インストールすれば、すべてのメモをスキャンし、不要なメモを簡単なクリック操作で削除できます。
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