データを失わずにHFS+をAPFSに変換する完全ガイド
APFS(Apple File System)は、Appleが2017年にmacOS向けにリリースしたファイルシステムです。約20年の歴史を持つHFS+(HFS Extended、Mac OS拡張(ジャーナリング)とも呼ばれます)に代わり、macOS High Sierra以降のデフォルトファイルシステムとなりました。
多くのMacユーザーは、ハードドライブをHFS+からAPFSへアップグレードしたいと考えています。本記事では、HFS+をAPFSに変換する際に知っておくべき要点を詳しく解説し、データを失うことなく変換する方法をご案内します。ぜひ最後までお読みください。
目次:
- 1. HFS+をAPFSにアップグレードすべきか?
- 2. MacでHFS+をAPFSに変換する方法
- 3. トラブルシューティング:APFSに変換できない場合
HFS+をAPFSにアップグレードすべきか?
macOS 10.13以降を搭載したMacでは、より高度なAPFSフォーマットが登場したため、「古いHFS+から新しいAPFSへアップグレードすべきか?」と疑問に思う方もいるでしょう。この問いに答えるには、それぞれのファイルシステムのメリットとデメリットを理解する必要があります。
APFSは、強力な暗号化、スペース共有、スナップショット、高速なディレクトリサイズ計算、改善されたファイルシステム基盤といった特徴を備えています。SSDやフラッシュドライブに適したフォーマットです。ただし、High Sierra以前のmacOSバージョンとの後方互換性がないため、暗号化されたAPFSドライブはHigh Sierra以降を実行している別のMacでのみアクセスできます。また、macOS 11より前のバージョンではTime Machineと互換性がありません。
一方、HFS+(Mac OS拡張)はすべてのMac OS XおよびmacOSバージョンをサポートしています。HDDに適しており、Fusionドライブでも利用可能です。しかし、HFS+には、プロセスによるファイルシステムへの同時アクセスが許可されない、スナップショット機能がない、他のファイルシステムに対するネイティブサポートが限られる、といったデメリットがあります。
お使いのMacモデルが古すぎてmacOS 10.13以降をサポートしていない場合、HFS+をAPFSに変換することはできません。また、必要なアプリケーションがHFS+のみに対応している場合も、HFS+を使い続ける必要があります。一般的には、より優れたパフォーマンスを得るためにHFS+からAPFSへの変換が推奨されます。ただし、「このボリュームはAPFSとしてフォーマットされていません」などのアップデート関連の問題に遭遇する可能性がある点にはご注意ください。
HFS+とAPFSの比較についてさらに詳しく知りたい方は、以下の関連記事もご覧ください。
この記事が役立つと思ったら、ぜひシェアしてください!
MacでHFS+をAPFSに変換する方法
APFSは、macOS 10.13のリリースとともに正式に導入されました。2016年以前のSSD搭載Macの場合、macOSをHigh Sierra/Mojave/Catalina/Big Sur/Montereyにアップグレードすると、自動的にHFS+からAPFSフォーマットへ変換されます。また、ディスクユーティリティを使用して、起動ディスクのファイルシステムを手動で変換することも可能です。
HFS+をAPFSに変換する具体的な手順に進む前に、以下の点が気になるかもしれません。
HFS+からAPFSへの変換でデータは消えますか? この変換は非破壊的なプロセスであり、変換中もドライブに保存されているすべてのデータはそのまま維持されます。ただし、起動ディスクを操作する場合は、万が一に備えて必ずバックアップを作成しておくことをおすすめします。
HFS+をAPFSフォーマットに変換できますか? お使いのMacモデルがmacOS High Sierra以降を実行できるかどうかを事前に確認する必要があります。また、ハードドライブがすでにMac OS拡張(HFS+)としてフォーマットされていることが前提条件で、他のファイルシステムから直接APFSに変換することはできません。
macOSアップデートでHFS+をAPFSに変換する
- Appleメニューをクリックし、「システム環境設定」を選択します。
- パネルから「ソフトウェア・アップデート」をクリックします。
- ボタンをクリックして、Appleサーバーから利用可能なアップデートを確認します。
- 「今すぐアップグレード」というオプションが表示されたら選択します。

- 処理が完了したら、ディスクユーティリティでドライブのフォーマットを確認します。
ディスクユーティリティでHFS+をAPFSに手動変換する
- Finder > アプリケーション > ユーティリティに移動し、ディスクユーティリティを起動します。
- 「表示」ボタンをクリックし、「すべてのデバイスを表示」を選択します。
- 左側のサイドバーで、APFSに変換したいHFS+ボリュームを見つけます。
- Controlキーを押しながらクリックし、「APFSに変換」オプションを選択します。

- 「変換」ボタンをクリックして変換を開始します。
上記の手順でAPFSに変換できましたか?より多くの方にシェアしましょう。
トラブルシューティング:APFSに変換できない場合
MacをmacOS High Sierra以降にアップグレードすると、一部のmacOSバージョンでは「APFSに変換」を選択するオプションが表示されることがあります。チェックボックスにチェックを入れると、データを失うことなくHFS+からAPFSへフォーマットが変換されます。それ以降のバージョンではこのオプション自体はありませんが、macOSのアップデートによって自動的にHFS+からAPFSへアップグレードされます。しかし、一部のユーザーはmacOS更新後にAPFSへの変換に失敗し、手動で変換しようとした際に「APFSに変換」オプションが利用できない、またはグレーアウトして選択できないケースがあります。
「APFSに変換」オプションが使用できないためにAPFSに変換できない場合は、以下の解決策を試してみてください。
- 変換にはドライブではなくHFS+ボリュームを選択する。「APFSに変換」はHFS+ボリュームに対してのみ利用可能な機能です。ドライブ全体を選択した場合、特定のボリュームのフォーマットを変更するために変換オプションを使用できません。変換時は、必ずドライブではなくHFS+ボリュームを選択してください。
- HFS+以外でフォーマットされている場合は、ボリュームをHFS+として再フォーマットする。「APFSに変換」オプションはHFS+からAPFSへの変換にのみ対応しています。対象がHFS+以外のファイルシステムでフォーマットされている場合、APFSに直接変換することはできません。そのため、変換前にディスクユーティリティでボリュームをHFS+形式でフォーマットする必要があります。この操作により保存済みの全データが消去されるため、フォーマット前に必ずバックアップを取ってから、HFS+からAPFSへの変換に進みましょう。
- パーティション方式をMBRからGUIDに変更する。HFS+はMBRとGPTの両方のドライブをサポートしていますが、APFSはGPTドライブ専用です。APFSへの変換を成功させるには、ドライブを再フォーマットし、HFS+ボリュームのパーティション方式としてGUIDを選択する必要があります。
- マウントできないボリュームの破損したファイルシステムを修復する。ボリュームのファイルシステムが破損していると、ボリュームがマウントできなくなることがあります。「APFSに変換」はマウント済みのドライブにのみ利用可能です。その場合は、First Aidを実行してディスクを修復し、マウントしてからフォーマットの変換を続行してください。
さらに、Macをリカバリーモードまたはインターネットリカバリーモードで起動し、そこからディスクユーティリティにアクセスする方法もあります。一部のMacユーザーは、この方法で「APFSに変換」オプションが利用可能になったと報告しています。
上記の解決策でAPFSに変換できない問題が解決した場合は、同じ状況で困っている他の方々にも情報をシェアしてください。
まとめ
本記事では、macOSをアップデートする方法と、ディスクユーティリティで手動変換する方法の2つのアプローチで、Mac上のHFS+をAPFSに変換する手順を解説しました。通常、変換によってボリュームのデータが失われることはありませんが、念のため事前にバックアップを作成しておくことをおすすめします。また、APFSに変換できない場合は、上記で紹介したトラブルシューティングの解決策を試してみてください。
-
データ消失なしでRAWドライブをNTFSに変換する完全ガイド
記事の概要 – RAWドライブでお困りの場合は、NTFSファイルシステムへの変換をご検討ください。データを失わずにRAWからNTFSへ変換する最も確実な方法は、EaseUS Partition Masterを使用することです。 パソコンの内蔵ハードディスクや外付けハードディスクがRAW形式になってしまうと、ドライブ内のデータにアクセスできなくなるのが一般的です。これは、RAWドライブにはWindowsが認識できるファイルシステムが存在しないためです。その結果、「RAWをNTFSに変換してください」といったエラーメッセージが表示されることがあります。 同じエラーに直面している場合は、まずデータ
-
データを失わずにWindows 11からWindows 10へダウングレードする方法【10日以内・それ以降も対応】
「Windows 11からWindows 10にロールバックできる?」「データを消さずに元に戻したい」という疑問をお持ちの方へ。答えはイエスです。Windows 11へのアップグレード後10日以内であれば、データを失うことなくWindows 10へダウングレードできます。最近Windows 11に切り替えたものの、新しいOSに満足できていない方は、この期間内なら安心して元に戻せます。そもそもMicrosoftは、Windows 10を2025年10月までサポートし続けることを約束しています。 では、10日を過ぎてしまった場合はどうなるのでしょうか。実はその場合でもWindows 10へ戻ること