【完全ガイド】MacBookを数分で完全消去・初期化する方法

MacBookを消去したい理由はさまざまです。古いMacを新しい機種に買い替えるためかもしれませんし、長年の使用で動作が遅くなったためかもしれません。このガイドでは、Macを完全にワイプ（消去）するための手順を詳しく解説します。以下の手順に従えば、初心者の方でも簡単にMacをきれいな状態に戻すことができます。

MacBookの消去方法

Macを消去することは、売却や譲渡の準備として最も確実な方法の一つです。この消去プロセスでは、Macのハードドライブが再フォーマットされ、あわせてmacOSの再インストールも必要になります。

各アカウントからサインアウトする（iTunes／iCloud／メッセージ）

Macを他人に手渡す前にアカウントからサインアウトし忘れると、機密データや個人情報が不正アクセスされる危険性が高まります。そのため、iTunes、iCloud、メッセージの各アカウントから必ずサインアウトしておきましょう。

iTunesからサインアウト

以前はiTunesからのサインアウトだけで十分でしたが、現在では「ミュージック」「TV」「ブックス」からもサインアウトする必要があります。以下の手順で行いましょう。

ステップ1：上記のいずれかのアプリを開きます。

ステップ2：「アカウント」メニューを選択します。

ステップ3：「許可情報」を選択します。

ステップ4：「このコンピュータの認証を解除」をクリックします。

注意

認証解除ボタンをクリックする前に、Apple IDとパスワードの入力が求められます。

iCloudからサインアウト

ステップ1：システム環境設定で「Apple ID」を開きます。

ステップ2：左側のパネルで「iCloud」を選択します。

ステップ3：「Macを探す」のチェックを外します。

ステップ4：左側のパネルで「概要」を見つけてクリックします。

ステップ5：「サインアウト」ボタンをクリックします。

メッセージからサインアウト

ステップ1：メッセージアプリを開きます。

ステップ2：「環境設定」を選択します。

ステップ3：「iMessage」タブをクリックします。

ステップ4：「サインアウト」をクリックします。

Bluetoothデバイスのペアリング解除

古いMacからBluetoothデバイスのペアリングを解除しておくことも大切です。これにより、マウスやキーボードが古いMacと誤って接続されるのを防げます。ペアリングを解除するには、以下の手順を実行してください。

ステップ1：システム環境設定で「Bluetooth」を開きます。

ステップ2：解除したいデバイスにマウスカーソルを合わせます。デバイス名の右側に「×」アイコンが表示されるので、それをクリックします。

ステップ3：「削除」をクリックしてペアリングを解除します。

ハードドライブの消去

Macをクリーンアップする際には、ハードドライブの消去が不可欠です。以下の簡単な手順に従ってください。

ステップ1：Macを再起動します。

ステップ2：起動ディスクの読み込み中に、「Command（⌘）」キーと「R」キーを同時に押し続けます。これにより、macOS復元ユーティリティ（macOS Recovery）が起動します。

ステップ3：macOS復元モードで「ディスクユーティリティ」を選択し、「続ける」をクリックします。

ステップ4：「表示」をクリックします。

ステップ5：「すべてのデバイスを表示」を選択します。

ステップ6：起動ディスクを探します。名称を変更していなければ、デフォルトでは「Macintosh HD」という名前になっています。

ステップ7：起動ディスクの下にある「データディスク」を選択します。

ステップ8：画面左上のメニューバーから「編集」をクリックします。

ステップ9：メニューバーから、以下のいずれかを選択します。

• 「APFSボリュームを削除」をクリックする
• ディスクユーティリティのバーにある「－（削除）」ボタンをクリックする

ステップ10：「ボリュームグループを消去」ボタンが表示された場合は、それをクリックします。ハードドライブに関連付けられたすべてのボリュームが削除されます。

ステップ11：確認画面が表示されたら「削除」をクリックして操作を確定します。その後、「完了」をクリックします。

起動ディスクの消去

ステップ1：起動ディスクとは、Macの内蔵メインドライブのことです。デフォルトでは「Apple HDD」または「Apple SSD」という名前になっています。

ステップ2：ディスクユーティリティウィンドウ上部の「消去」ボタンをクリックします。

ステップ3：MacがHFS+を使用している場合は「Mac OS拡張（ジャーナリング）」を、APFSを使用している場合はフォーマット一覧から「APFS」を選択します。

ステップ4：方式（スキーム）から「GUIDパーティションマップ」を選択します。

ステップ5：「消去」ボタンをクリックします。

ステップ6：処理が完了したら、画面左上の「ディスクユーティリティ」メニューから「ディスクユーティリティを終了」を選択します。

出荷時設定へのリセット（初期化）

出荷時設定にリセットする前に、まずリカバリーモードに入る必要があります。Intel搭載Macの場合は、Macを再起動した直後に「Command＋R」キーを押し続けます。

M1チップ搭載Macの場合は、電源ボタンを起動オプションの画面が表示されるまで押し続けます。その後、「オプション」→「続ける」の順にクリックすると、「ユーティリティ」画面に移動できます。

以降の出荷時リセットの手順は、起動ディスクの消去と同じです。

おまけ：Umate Mac Cleanerでワンクリック消去

Umate Mac Cleanerは、Macの売却準備をサポートする便利なツールです。このツールを使えば、Macから個人データを簡単に完全消去できます。

ステップ1：「プライベートデータを消去」タブで「スキャン」をクリックします。写真や使用履歴など、消去可能なファイルや個人データが多数表示されます。

ステップ2：不要な個人データをすべて選択し、「消去」をクリックすれば、Macから完全に削除されます。

注意

フルディスクアクセス権限は、macOS 10.14以降でのみ利用可能です。

Macをクリーンアップする前にやっておくべきこと

Macをリセットしてすぐに他人に渡すのは避けましょう。事前にいくつかの準備が必要です。まず、Apple純正の「Time Machine」機能を使って、重要なデータをすべてバックアップしましょう。Time Machineでバックアップを開始するには、以下の手順に従います。

ステップ1：Appleメニューから「システム環境設定」を開きます。

ステップ2：「Time Machine」アイコンをクリックします。

ステップ3：「バックアップディスクを選択」を選びます。

ステップ4：Time Machineのバックアップ先として希望のディスクを選択します。

ステップ5：「自動バックアップ」にチェックを入れると、選択したディスクへ自動的にMacのデータがバックアップされます。

Macのワイプに関するよくある質問（FAQ）

MacBookをワイプするにはどうすればいいですか？

MacBookをワイプする理由は人それぞれですが、新しいMacBookを購入するために古いものを売りたいというケースがよくあります。MacBookやMacBook Proをきれいにするには、前述の手順に従ってください。具体的には以下の通りです。

1. すべてのアカウントからサインアウトする
2. Bluetoothのペアリングを解除する
3. ハードドライブを消去する
4. 起動ディスクを消去する
5. 出荷時設定へのリセットを行う

MacBook Airを出荷時設定に戻すには？

1. 「Command＋R」キーを同時に押し続けます。
2. 言語を選択します。
3. 「ディスクユーティリティ」を選択します。
4. 起動ディスクを選択します。
5. 「消去」ボタンをクリックします。
6. ディスクが消去されたら、新しいディスクの名前を設定します。
7. プルダウンメニューから「macOS拡張（ジャーナリング）」を選択し、再度「消去」をクリックします。
8. パスワードとGUIDパーティションマップを選択します。
9. 「消去」→「完了」の順にクリックします。

MacBook Proを消去・フォーマットするには？

1. まずデータをバックアップし、すべてのアカウントからサインアウトします。
2. Macを再起動し、「Command＋R」キーを同時に押し続けます。
3. 「ディスクユーティリティ」を選択します。
4. Macのシステムドライブを選択し、「消去」をクリックします。
5. フォーマット形式（APFSまたは拡張）を選択します。
6. 「消去」をクリックし、フォーマット処理が完了するまで待ちます。