ゴミ箱を空にする前後でMacの削除済みファイルを復元する完全ガイド

動画チュートリアル：iBoysoft Macデータ復元ソフトで削除されたファイルを復元する方法

データ復元ソフトを使った復元手順

ステップ1：iBoysoft Data Recovery for Macをダウンロード・インストール

まず、Mac OS X 10.9からmacOS 12まで対応した無料版のiBoysoft Data Recoveryインストーラーを公式サイトからダウンロードします。ダウンロードフォルダ内のインストールファイルをダブルクリックして開き、画面の指示に従ってiBoysoft Data Recoveryのアイコンをアプリケーションフォルダへドラッグ＆ドロップしてください。

ステップ2：MacでiBoysoftファイル復元ソフトを起動

インストールが完了したら、LaunchpadまたはFinderからiBoysoft Mac復元ツールを見つけて起動します。検出されたすべての内部ボリュームが一覧表示されるデータ復元ホームウィンドウが表示されます。外付けデバイスから削除されたファイルを復元したい場合は、そのデバイスをMacに接続し、ソフトウェアが認識するまで数秒待ちましょう。

iBoysoft Data Recovery for Macは、Macの内蔵HDDやSSD、外付けハードディスク、フラッシュドライブ、メモリーカードからの削除済みファイル復元に対応しています。

ステップ3：スキャン対象のドライブまたはボリュームを選択

Macの内蔵ハードディスクやTime Machineバックアップディスクから削除されたファイルを復元する場合は、管理者パスワードを使用してiBoysoft Data Recoveryに「フルディスクアクセス」権限を付与する必要があります。

削除されたファイルを復元したいディスク全体または特定のパーティションを選択できます。

ステップ4：「スキャン」をクリックして削除ファイルを検索

クイックスキャン（最近削除されたファイル向け）：最近削除されたファイルを素早く検出し、完全なファイル名、拡張子、ファイルタイプ、作成日とともに表示します。

ディープスキャン（長期間失われたファイル向け）：ディスクまたはパーティション全体をバイナリレベルでスキャンし、かなり前に削除・消失したファイルも掘り起こせます。より強力かつ徹底的なスキャンが可能ですが、多くの時間が必要です。

追加設定なしで、すぐにスキャンが開始されます。

ステップ5：削除されたファイルをプレビュー

ディスクスキャンが完了すると、iBoysoft Macファイル復元ソフトが見つけたフォルダの一覧が表示されます。不要なファイルまで復元しないよう、復元前フィルターとプレビュー機能を活用して、必要なファイルだけを絞り込みましょう。

ファイルを選択して「プレビュー」ボタンをクリックしてください。これがファイルが完全に復元可能かどうかを確認できる唯一の方法です。

ステップ6：Macで削除されたファイルを復元

復元したい削除済みファイルを特定したら、各ファイルの前のチェックボックスにチェックを入れて選択します。次に「復元」ボタンをクリックし、新しい保存先を指定してファイルを復元しましょう。

iBoysoft Macデータ復元ソフトはあらゆるファイル形式に対応しており、写真、書類、動画、音声ファイルなどを復元できます。

Macの削除ファイル復元成功率を高めるためのコツ

データ復元の成功率を高めるために、復元作業を始める前に以下のポイントを押さえておきましょう。

直ちにデバイスの使用を中止する

データ損失が疑われるディスクを使い続けると、新しいデータが復元可能なファイルを上書きしてしまう恐れがあります。具体的には、コンピューターの電源を切る、外付けハードディスクを安全に取り外す、SDカードを挿入したカメラやデジタル機器の電源を切る、不要なデータ転送を避ける、そしてデータ復元ソフトは別のパーティションにダウンロードすることが重要です。

ドライブの故障兆候に注意する

ストレージデバイスが動作を停止する前には、通常いくつかの故障サインが現れます。例えば、異音（ガリガリ音）、ファイルの突然の消失、自動マウントの失敗、異常な発熱、極端に遅いデータ転送速度などです。状況は悪化する一方であり、いつドライブが完全に破損してもおかしくないため、早急にデータを退避させましょう。

誤って削除したファイルに注意する

ほんの少しの人為的ミスが、大きなデータ損失につながることがあります。誤って別のフォルダを削除したり、ハードディスクをフォーマットしたりすると、大量の重要情報が失われます。特に一括削除の前には、ファイルと場所を時間をかけて確認・再確認することで、ファイルやフォルダを失うリスクを減らせます。

定期的にデータをバックアップする

失われたファイルやフォルダを復元する最も効果的な方法は、既存のバックアップメディアを利用することです。プロのデータ管理・復元サービス業者も、定期的なバックアップを推奨しています。定期的にバックアップを取っておけば、メインディスクから誤って削除したファイルを最新のバックアップから復旧できます。貴重なデータは物理ディスクまたはクラウドストレージのどちらにもバックアップ可能です。

マルウェアやウイルスを排除する

マルウェア攻撃とウイルス感染も、データ損失の大きな原因の2つです。信頼できるアンチウイルスツールをMacで頻繁に実行し、情報を盗んだりデータを破壊したりする可能性のあるウイルスを駆除しましょう。さらに、許可なく未確認のプログラムをMacにインストールする可能性のあるスパム的なダウンロードリンクは絶対にクリックしないでください。

データ損失の主な原因

根本原因を把握することで、復元したファイルを再び失うことを防げます。ここでは最も一般的なデータ損失の原因を紹介します。

誤操作による削除

似たようなファイル名のファイルが複数ある場合や、ストレージ容量を確保するために複数のフォルダをまとめて削除しようとする際に、間違ったファイルやフォルダを削除してしまうことは非常によくあります。

マルウェアとウイルス

マルウェアやウイルスは通常、サイバー犯罪者によってメール内のリンクや信頼できないウェブサイト経由で配布されます。クリックしてしまうと、データを盗まれたり、削除・上書きされたりして、データ損失につながります。

ファイルシステムの破損

中断されたデータ転送、不適切なディスクの取り外し、予期しない停電、OSアップデートの失敗、その他の不明な要因により、ストレージデバイスのファイルシステムが論理的に破損することがあります。その結果、ファイルにアクセスできなくなり、失われてしまうのです。

ソフトウェアの不具合

ダウンロードしたソフトウェアのインストールパッケージやアップデートパッケージが破損している場合があります。また、頻繁なソフトウェアのクラッシュや強制終了は、保存していないデータを消去したり、Macの内蔵ハードディスクや接続された外付けハードディスク上の既存ファイルに深刻なダメージを与えたりすることがあります。

ハードウェアの故障

データ損失のもう一つの大きな原因は機械的な問題です。機械式ハードディスクドライブのプラッタや磁気ヘッドなどの繊細な部品、あるいはソリッドステートドライブのフラッシュメモリは、落下などの物理的な衝撃によって破損したり、経年劣化したりすることがあります。ただし、デバイスの物理的な破損が必ずしもファイルの永久消失を意味するわけではありません。一見動かなくなったハードディスクからのデータ復元は、プロのデータ復元サービスに相談するのが最善です。

今後データを保護するためにできること

Macで削除されたファイルを復元する方法をお伝えしましたが、残念ながら簡単には復元できないファイルもあるという結論に至ったかもしれません。重要なファイルを二度と完全に失わないために、今後どのように保護すればよいのでしょうか。

Macをバックアップする

Macの自動バックアップを作成することは、データを永久に失うことを防ぐ最良の方法の一つです。バックアップさえあれば、削除されたファイルを簡単に復元できます。

選択肢は2つあります。

Time MachineでMacをバックアップ：Time MachineはMacコンピューターで自動的にバックアップを処理できる無料ソリューションです。macOS（またはMac OS X）、コンピューター設定、アプリケーション、作成したファイルを、過去24時間分を1時間ごとに接続された外部ストレージデバイスへバックアップします。

サードパーティ製バックアップソフトでMacをバックアップ：より頻繁で柔軟なバックアップが必要な場合は、Mac用バックアップソフトウェアやサービスが役立ちます。2つのバックアップ間の間隔を短く設定したり、特定の拡張子を持つファイルタイプを選んでバックアップしたりできます。

外付けハードディスクをクラウドと同期する

外付けハードディスクをクラウドと同期することには多くのメリットがあります。ファイルへの簡単なアクセスと、便利なファイル共有手段が得られます。

最も重要なのは、外付けハードディスク上のデータをクラウドに同期しておけば、ゴミ箱を空にしてしまった場合やディスク自体を紛失した場合でも、削除されたファイルを復元できる点です。

まとめ

上記で紹介したさまざまなMacファイル復元テクニックを実践すれば、Macで削除されたファイルを取り戻せる可能性は十分にあります。

ファイルの消失に気づいたら、復元プロセスをすぐに開始しましょう。迅速な対応なら、元に戻すコマンドのショートカットひとつでファイルを復活させられることもあります。一方で、数ヶ月前に削除されたファイルは、最高のMacデータ復元ソフトを使っても復元に成功しない場合があることに注意してください。

この包括的なデータ復元ソフトは、内蔵ハードディスク、外付けハードディスク、USBフラッシュドライブ、SDカードなど、ディスクベースのストレージメディアから削除されたファイルを取得できます。

今後データを保護するために、Macバックアップソフトウェアやドライブ同期サービスを利用して、重要なMacファイルのコピーをもう1つ保管しておきましょう。

Macの削除ファイル復元に関するよくある質問（FAQ）

Q：Macで削除されたファイルを復元するには？

A：Macで削除されたファイルを復元する手順は以下の通りです。
1. iBoysoft Data Recovery for Macをダウンロード、インストール、起動する。
2. 削除されたファイルを含むディスクまたはパーティションを選択する。
3. 「スキャン」ボタンをクリックしてMac上の削除ファイルを検索する。
4. 復元可能なファイルをプレビューし、復元したいファイルを選択する。
5. 「復元」ボタンをクリックし、復元ファイルの保存先となる新しい場所を選択する。

Q：ソフトを使わずにMacで削除されたファイルを復元できますか？

A：はい、ソフトウェアを使わずにMacで削除されたファイルを取り戻す方法はいくつかあります。いずれも空にされていないゴミ箱か、事前に作成されたバックアップデバイスが必要です。

1. ゴミ箱の「戻す」オプションで復元
2. Command + Zで削除操作を取り消す
3. ターミナルコマンドで復元
4. Time Machineバックアップから復元
5. iCloudバックアップから復元
6. プロのデータ復元サービスに依頼

Q：Macで削除されたファイルを無料で復元できますか？

A：はい。以下の手順でMacの削除ファイルを無料で復元できます。

1. Dockからゴミ箱を開く。
2. 復元したい削除済みファイルを右クリックする。
3. メニューから「戻す」を選択すると、削除されたファイルがMac上の元の場所に復元される。

もちろん、商用データ復元ソフトウェアやデータ復元クリーンルームでの無制限のデータ復元には通常料金が発生します。