Macで削除されたファイルを回復する方法

macOSでファイルを失うことは非常に苦痛であり、削除をクリックしたのは2倍です。幸いなことに、特に間違いにすぐに気付いた場合は、削除されたファイルを復元するのは非常に簡単です。このガイドでは、Macで削除されたアイテムを復元する方法を説明します。

このチュートリアルでは、削除されたドキュメント、音楽ファイル、連絡先などを取り戻すための簡単な方法を見ていきます。

Macで紛失または削除された写真の復元に関する別の記事がここにあります。

削除されたMacファイルを復元する方法

macOSで削除されたドキュメントをすぐに復元すれば、簡単に復元できます。通常、ゴミ箱の中にあります。ごみ箱です。

1. （Dockの右側にある）ゴミ箱アイコンをクリックして、削除したすべてのファイルを表示します。
2. ここにたくさんのファイルがあり、それが表示されない場合、またはファイルの名前がわからない場合は、Finderウィンドウの[検索]ボックスを使用してファイルを検索できます（検索語を入力してください）次に、このMacの代わりに[ごみ箱]をクリックして、ごみ箱フォルダを検索します）。

   

3. レスキューするファイルを見つけたら、それをゴミ箱からデスクトップ（またはFinderの他の部分）にドラッグします。

ただし、ここでは時間が重要な要素であることに注意してください。ハードドライブがいっぱいになると、macOSがゴミ箱からアイテムを削除し始める場合があります。または、Macが乱雑にならないように、ゴミ箱を30日ごとに自動的に空にするように設定している場合もあります。

そのため、かなり前にファイルを削除した場合、そのアイテムがゴミ箱から削除されていることに気付く場合があります。

この場合、Time Machineバックアップを使用してファイルを回復できる場合があります（これを行う方法については、ここで説明します）。読んでいない場合は、バックアップがあることを前提としています。Macをバックアップする方法またはTime Machineを使用して、失われたファイルや写真を復元する方法の提案を読んでください。

重要なWord文書を紛失した場合は、次の記事が便利です。WordforMacで紛失した文書を回復する方法。

Macで削除されたメールを復元する方法

削除した重要なメールである場合は、復元できる可能性があります。メールアプリを使用すると、このプロセスが成功する可能性が高くなります。デフォルトでは、メールはメッセージを実際に削除する前に少なくとも1週間待機しますが、多くの場合があります。より長い（1か月以上前のメッセージがありました）

1. メールを開きます。
2. ごみ箱フォルダを見つけます。
3. 削除されたメールを見つけます。
4. クリックして、受信トレイにドラッグして戻します。

メールが見つからない場合は、メールに使用しているサービスのWebサイトを試すこともできます。たとえば、GoogleMailです。

iPhoneまたはiPadで削除されたメールを復元する方法についての記事もここにあります。

削除されたiTunesの曲を復元する方法

音楽ファイルは、主にiTunesを使用するMacコンピューターで管理されます。このソフトウェアは、使いやすいインターフェイスを介して音楽ファイルを表示しますが（最近では、おそらくそれほど使いやすいものではありません）、実際の音楽ファイルはiTunesMusicフォルダに保存されています。

iTunesの音楽フォルダはホームディレクトリにあります（通常はユーザー名が指定されています）。ファインダーを開き、[ホームディレクトリ]>[音楽]>[iTunes]>[iTunesメディア]>[音楽]をクリックします。

iTunesで音楽ファイルを削除すると、そのファイルをゴミ箱に移動するか、iTunesMediaフォルダに保存するかを選択できます。 [ファイルを保持]オプションを選択すると、そのリストはiTunes内に表示されるデータベースから削除されますが、それでもiTunesMediaフォルダ内にあります。

または、[ゴミ箱に移動]を選択した場合、運が良ければ、トラックがゴミ箱に残っている可能性があります。

iTunesから音楽ファイルを削除しただけの場合は、iTunes> iTunes Music（またはiTunes Media> Music）フォルダにあります。

1. このフォルダで不足しているオーディオファイルを確認してください。
2. 見つけたら、iTunesアイコンまたはiTunesウィンドウの上にドラッグして、iTunesに再インポートできます。

ファイルがごみ箱に送信されている場合は、ごみ箱フォルダでファイルを見つけることができる場合があります。次の手順に従って、iTunesに戻します。

1. iTunesを開き、「iTunes」>「設定」をクリックします。
2. [詳細設定]をクリックし、[ライブラリに追加するときにファイルをiTunesMediaフォルダにコピーする]とマークされたボックスにチェックマークが付いていることを確認します。
3. オーディオファイルをゴミ箱からデスクトップにドラッグします。
4. オーディオファイルをiTunesアイコンの上にドラッグします。再インポートして、FinderのiTunesフォルダにコピーする必要があります。
5. オーディオファイルをデスクトップからゴミ箱に戻します。 （iTunesにコピーされているため、重複ファイルになっています。）

これにより、音楽ファイルがiTunesに復元されます。ゴミ箱にオーディオファイルが見つからない場合は、Time Machineのバックアップを確認するか、オーディオファイルを再度取得する必要があります。元のCDからもう一度リッピングするか、iTunesから購入した場合はファイルをダウンロードします。再びiTunesStoreから。

他のすべてが失敗した場合、データ回復プログラムをダウンロードするオプションが常にあります。選択できるものはたくさんありますが、何かをダウンロードする前に必ず調査を行ってください。それらはすべて基本的に同じことを行います。つまり、システムをスキャンして削除されたファイルを探し、それらを復元するオプションを提供します。

macOSで削除された連絡先を復元する方法

macOSの連絡先アプリからエントリを削除した場合は、[編集]>[カードの削除を元に戻す]をタップできます。連絡先で他の編集を行う前にこれを行う必要があります。そうしないと、カードが失われます。 Macにセットアップされている場合は、TimeMachineを使用してリカバリできます。